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segunda-feira, 28 de dezembro de 2015

O valor das pequenas coisas em 2016

sexta-feira, 25 de dezembro de 2015

A ilusão da perfeição que não existe



Tão bom ser imperfeito!!!
Traz tanta paz interior!!!

Poema de Natal - Cora Coralina



Receber a energia do amor e compartilhar com as outras pessoas

Oi pessoal, saí de casa feliz e contente e recebi a energia da natureza e canalizei como energia do amor em mim, por mim, por você que me lê e me ouve.Partilho com vocês um exercício muito bom que eu acabei de fazer. Bom Natal!!!



quinta-feira, 24 de dezembro de 2015

Envio de energia do amor

Hoje 24/Dezembro, é 5ªf e vou alterar o horário da mentalização para as 21h.
Não conseguimos estar presentes em todas as casas de amigos, nem conseguimos atender todos os telefonemas, nem responder todas as mensagens enviadas, mas conseguimos estar muito presentes em pensamento e coração. 
Convido-vos a pararem 10 minutinhos, relaxarem, desligarem-se de outros ruídos, que não seja a vossa voz do coração. Agora passem um filme mental, como se estivessem a ver a fotografia de cada pessoa querida. Assistam ao vídeo e vejam como é fácil.
Desejem que o mesmo bem-estar que vocês sentem nesse momento de mentalização, também esteja dentro do coração daquela pessoa do seu filme mental. 
Desejem com o coração, bem profundo e a vossa energia chegará até a pessoa, como uma onda no ar... Abraceijos com carinho e respeito, AngelaEscada

segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

Inteligência Emocional na Esfera Saúde

E aqui temos o 2º grupo de trabalho da Esfera Saúde.  
O que é bonito é para se mostrar. Eles aprendem inteligência emocional para assegurar qualidade emocional e muita humanidade na relação com os utentes. Adoro trabalhar assim!!!


quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

A fé que existe em mim, respeita a fé que existe em você

Sinta mesmo assim. Sinta que você merece ser respeitado na sua fé, seja ela qual for e.... esse sentimento também é um direito de todos os outros seres humanos. Vamos respeitar a fé de cada um, seja ela qual for e vamos respeitar também aqueles que ainda não têm uma fé escolhida.
Esse respeito liberta você, porque você consome tempo resistindo, criticando, julgando e deixa de usar esse tempo na sua própria fé.



quinta-feira, 26 de novembro de 2015

Chegada do avião ao solo

Muito interessante.  Durante toda a viagem tivemos acesso às imagens que o piloto também tinha.

Filmei a descida do avião, com a vista que o piloto tem. Muito legal!!!

Eu penso que eu podia ter uma outra profissão, ser profissional do AR, porque eu adoro andar de avião!!!


sexta-feira, 20 de novembro de 2015

Ensaio na Pedra Bonita

Uma aventura....
uma excelente sensação de liberdade...
Em março vou vivenciar esta experiência.... hoje eu só fui treinar a mente para a aventura!!!






sábado, 31 de outubro de 2015

Escadas das Verdades

Escadas das Verdades!!! Tem tudo a ver comigo. Adoro VERDADES, quanto mais transparência nas relações...melhor!!!

quinta-feira, 15 de outubro de 2015

O sorriso da Montanha

Uma delícia esta foto. Agradeço ao doce casal Sandra Vieira e Victor Ferreira pela linda prenda que me deram. 
O título desta foto pode ser "O sorriso da montanha e da Angela...na montanha".  
Vocês têm mais alguma sugestão? Agradeço que digam. 
Pode ser que se transforme no nome de mais um livro...

domingo, 11 de outubro de 2015

A MAGIA DA AUTO LIDERANÇA

 A MAGIA DA AUTO LIDERANÇA
palestra


O SUCESSO DO LÍDER DE PESSOAS ESTÁ ATRELADO AS LUZES DESTA MAGIA.

Durante 2 horas vamos refletir sobre algo que sempre gostei muito, que é a magia. Não falo de mágica ou truques e sim dos segredos da natureza e da sua relação com o homem, criando um magnífico conjunto de conceitos e ações, que visam o desenvolvimento holístico do Homem, até que este tenha o domínio total sobre si mesmo e sobre a natureza, em especial, a sua própria.
A magia tem processos e rituais que permitem que este Homem entre em contato com o mais profundo do seu ser, permitindo que escolha o seu caminho com enorme abertura de sua consciência.

A etimologia da palavra Magia, provém da Língua Persa, magus ou magi, que significa sábio. Da palavra "magi" também surgiram outras tais como "magister", "magista", "magistério", "magistral", "magno", etc. Também pode significar algo que exerce fascínio, exatamente porque habita cada ser de forma especial.

A crença na realidade dos poderes mágicos do ser humano é um fator comum a todas as culturas. Talvez por procurar algo além do tangível, desde os primórdios da história,
o Homem procura maneiras de vencer as suas próprias barreiras para então, glorioso erguer a taça da vitória.

A Magia, se observada com olhos mais cautelosos, pode gerar efeitos visíveis a olho nu a partir de ações com intenções invisíveis, porém de grande efeito em pessoas e cenários humanos.

A atitude e a determinação do pensar, do sentir e do querer, somados são a energia
que permite ao mago gerar as mudanças e efeitos necessários à realização dos seus sonhos mais profundos. No entanto, para que isso possa acontecer o mago precisa procurar em seu profundo recôndito, percepções, rituais e metodologias que o ajudem a catalisar o processo de forma positiva.

Por ser desconhecida, a magia é, para alguns...assustadora. Porém...para os que nela procuram crescimento e assertividade é um processo sagrado de sucesso e soluções.

A magia permite que o Homem postule sobre a sua imensa capacidade de superar-se e ter exercer poderes sobre os resultados por ele almejados.

Palestrante: Professora Doutora Maria Leonor Galante Delmas.
Pós-doutorado em Gestão de Pessoas
Doutora em Psicologia Organizacional.
Mestre em Educação.
Especialista em Relações Humanas, Supervisão Pedagógica e Orientação Educacional, Docência Superior e Psicopedagogia.
Assistente social, psicóloga e pedagoga.

Dentre os muitos trabalhos que realiza, é Professora da rede FGV MANAGEMENT desde 1998, nas disciplinas comportamentais como : Liderança e trabalho em equipe, em várias cidades do Brasil e em Luanda. Consultora em Gestão de Clima Organizacional.

Inscrição: leonordelmas@phoenixpessoas.com ou mleonorgd@gmail.com

Como chegar: Consulte www.editus.pt



https://www.facebook.com/events/1605555699704626/

Mais um caminho de Santiago


quinta-feira, 24 de setembro de 2015

Você se sente uma pessoa bem resolvida???

Uma bela forma de você se autoavaliar.
Verifique se nesta fase da sua vida bonita, você está a utilizar estas 8 características das pessoas bem resolvidas.
Se está....parabenize-se.... é a 4ª característica.
Se ainda não está....então vá para a 3ª. abraceijos

Tratamentos Convencionais & Tratamentos Complementares

16 de Outubro de 2015 - Venha!!!
Como sempre, farei o meu melhor para o público que lá estiver, porque os seres humanos, incluindo-me, merecemos o melhor.
Vamos saborear juntos todos os momentos de partilha.
Antecipadamente grata ao Dr. Manuel Campos Monteiro pelos momentos de bonita interação das nossas áreas profissionais. Abralaços e até lá!!!

quarta-feira, 23 de setembro de 2015

Pirineus!!!


Uiii...uma aventura bem perigosa com a Borealis!!!

quarta-feira, 2 de setembro de 2015

Site para escolher caminhadas

terça-feira, 1 de setembro de 2015

Não alimente a raiva do seu vizinho. Envie-lhe amor.

A raiva ou ódio que alguém sente por nós, só diminuem com o envio de amor.

Toda 5ªf 22h30 eu continuo a fazer mentalização com envio de energia do amor, mentalizo um tapete cor-de-rosa que sai do meu consultório e percorre os corredores, as escadas, as residências das pessoas, escritórios do prédio e desejo genuinamente que essas pessoas encontrem o merecimento delas, assim como eu também peço que eu encontre o meu merecimento. Somos todos humanos!!!

Depois eu continuo com a mentalização para os prédios ao lado, outras ruas, casas, hospitais, empresas, presídios e assim por diante.

Leiam esta notícia e saberão por que escrevo isto.
http://www.dn.pt/inicio/portugal/interior.aspx?content_id=4752625

Para ensinar a quem precisa a não alimentar raiva de vizinho.

quarta-feira, 26 de agosto de 2015

Augusto Cury - Ansiedade - Como gerenciar as emoções para filhos e alunos



O adulto saudável tem origem numa criança que consegue lidar com as suas dificuldades internas.

Para ajudar os adultos a ensinar emoções para as crianças, vamos ganhando sempre novas ferramentas.  Recentemente ganhamos o filme DIVERTIDA MENTE, uma maravilha, ensinou muita coisa.  Experimentem este livro e ganhem mais algumas ferramentas.

Vamos formar crianças emocionalmente inteligente para preparar adultos para um futuro melhor.
abraceijos

sexta-feira, 31 de julho de 2015

quinta-feira, 30 de julho de 2015

Sempre em movimento - Uma vida - Oliver Sacks

A aguardada e bem-humorada autobiografia de um dos mais importantes pensadores de nossos tempos.Quando Oliver Sacks tinha doze anos, um professor escreveu em avaliação: “Sacks vai longe, se não for longe demais”.

Hoje está claro que ele jamais parou de avançar.

Desde as primeiras páginas, nas quais relata sua paixão juvenil por motos e velocidade, suas memórias estão carregadas dessa energia.

Conforme narra a sua experiência como neurologista no início dos anos 1960, vemos como a relação com os pacientes definiu sua vida.

Com honestidade e humor, Sacks escreve sobre seus casos de amor, seu irmão esquizofrênico, a culpa de abandonar a família pelos Estados Unidos e os escritores e cientistas que o influenciaram.

Sempre em movimento é a história de um pensador brilhante e nada convencional, que iluminou as muitas formas de o cérebro nos fazer humanos.

quarta-feira, 22 de julho de 2015

Inteligência Emocional nas Escolas

Foi uma troca gostosa! Ganhei carinho em abraços, beijinhos e flores!!! Minha gratidão!!! 


quarta-feira, 15 de julho de 2015

A alegria é contagiante!!! Permita-se ser contagiado...

A alegria é entendida como um estado de satisfação extrema, que expressamos com sorriso nos lábios ou nos olhos. Eu também expresso com as mãos, com os pés… risos.

Há quem não expresse exteriormente, mas lá dentro sente a alegria.

A alegria é um sentimento positivo, de contentamento e também de divertimento. Pensando na estrutura de personalidade é a nossa criança interior em festa!

Está comprovado cientificamente que a alegria é contagiante, também devido a ação dos "neurônios espelhos" distribuídos por partes essenciais do cérebro (o córtex pré-motor e os centros para linguagem, empatia). Por isto, quando observamos alguém a expressar a alegria, esses neurônios disparam no nosso cérebro. Que maravilha de disparos!!!

Vamos aumentar o índice de disparos alegres nos "neurônios espelhos" das pessoas à nossa volta? de quem ouve as nossas gargalhadas? de quem convive com a nossa boa disposição? e de quem vê as nossas fotografias?

domingo, 5 de julho de 2015

Contornar obstáculos




Se não conseguimos subir em linha
Reta… se não existe uma escada
Se vamos escorregar e dificultar
a nossa subida, é simples…afinal
podemos ir à volta!
Nestas montanhas marroquinas
demos tantas voltas para subir
aos poucos, mas chegamos onde
queríamos e ganhamos na beleza
         da paisagem!
       Vejam a lua a nos apreciar!!!
       Porque insistimos em seguir uma
    linha reta na nossa vida, quando a
                   solução é visível e simples?
                          Apenas demora mais!
    É simples:
           Desenvolva a
             paciência e aprecie a
             paisagem da sua vida!

sábado, 27 de junho de 2015

Caminhada por um mundo mulher

Na caminhada POR UM MUNDO MELHOR houve espaço para conviver com a Morgan, Helena, Silvia e muitas outras pessoas envolvidas no projeto.
Cada um de nós, com ou sem caminhada, temos o poder de construir um mundo melhor para o futuro próximo. É suficiente que o nosso comportamento seja de solidariedade, ajuda, companheirismo, bom ouvido, bom ombro entre outros ingredientes de um mundo melhor. A Refood Leça da Palmeira que faz parte de um grupo maior que também deseja um mundo melhor, esteve lá representada.
Façamos cada um a nossa parte.

quinta-feira, 25 de junho de 2015

Meditação da água

Meditação da água - Angela Escada ao longo das subidas das montanhas marroquinas.
O nosso primeiro habitat aconteceu num corpo maior, como se dentro dele tivesse um envelope cheio de água, no útero, no corpo da nossa mãe.
Quando finalmente nascemos descobrimos que estamos dentro de um corpo muito maior, a mãe Terra, também ela com água para nos brindar, banhar, energizar, matar a nossa sede… produzir também energia elétrica. Como ela é útil!!!
Eu Angela nasci sob o signo de Aquário, água, mais água, muita água.
Durante todo o percurso dos 8 dias de caminhada nas montanhas marroquinas, a água esteve por perto. As vezes muiiiiiito perto. Eu até pensava que estava perto demais!
No 4º dia ao atravessar uma ribeira bem forte, com pedras enormes, eu escorreguei e me molhei toda e ao levantar, tinha mais energia ainda. É impressionante o efeito que a água tem em mim.
Em alguns momentos o cansaço queria vencer-me e eu construí a oração que eu repetia mentalmente, a olhar para a água. Estando a água longe ou perto, eu tinha certeza de que a energia da água chegaria até a mim.
"Água que é preciosa para a evolução e manutenção do meu corpo.
Água bendita que está disponível para fornecer a energia que preciso neste momento.
Peço pelo meu merecimento para que a minha mente consiga comandar, através da fé e da imaginação, a captação da energia poderosa dessa água que os meus olhos conseguem alcançar.
Que eu consiga sentir a energia a entrar em meu corpo e que essa energia se expanda dentro de mim e impulsione os meus pés, pernas… todo o meu corpo, a cada novo passo, para concluir a jornada de hoje.
Amém!"
Abaixo fotografias de alguns momentos em que estive em contato direto com a água.
Já está quase na hora de iniciar a mentalização positiva desta 5ªf. abraceijos



domingo, 21 de junho de 2015

Caminito Del Rey

Tenho 1.310 fotos. Escolher é difícil. Mostro estas para vocês verem que vale mesmo a pena visitar os Caminitos Del Rey.
Foram 3 dias muito felizes!
Esqueçam o medo, é tão extonteante que nem lembramos do perigo. Uma delícia!!! Soltei a minha criança e me diverti imenso!
A guia local (mais os guias borealis), cuidaram com carinho de grupos de 30 pessoas (fomos 70!), todos de capacete, todos a seguir REGRAS, em benefício da sua segurança e do bem-estar do passeio borealítico. Merecemos ter boas recordações!!!
Deliciem-se e programem-se para visitar este lugar m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o!!
Agradecida a Borealis On Trekking e aos meus pés!!!