Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes.

Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes.

Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar ― todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudanças de comportamento que levam a resultados impressionantes.

Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido.
Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar.
Assim, suas limitações não são a complexidade de seu objetivo, mas a inadequação de seus sistemas.
Neste livro, você aprenderá um método comprovado capaz de levá-lo a novos patamares.

Clear é conhecido por sua habilidade em transformar tópicos complexos em comportamentos simples que podem ser facilmente aplicados à vida cotidiana e profissional. Seu método, desenvolvido a partir de conceitos comprovados da biologia, psicologia e neurociência, é um guia descomplicado para tornar os bons hábitos inevitáveis e os maus, impossíveis.
Ao longo desta jornada, os leitores serão inspirados e entretidos por histórias de medalhistas de ouro em Olimpíadas, artistas premiados, líderes de negócios, médicos que salvam vidas e astros da comédia que usaram a ciência dos pequenos hábitos para dominar seu ofício e se lançar ao topo de suas áreas de atuação.

Hábitos Atômicos remodela sua forma de pensar em avanço e sucesso e traz as ferramentas e estratégias de que precisa para transformar seus hábitos ― seja você técnico de um time almejando a conquista de um título, uma organização com pretensões de reinventar seu setor ou simplesmente um indivíduo que deseja parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse ou atingir qualquer outra meta.

Descubra o Segredo dos Resultados Permanentes

Repleto de estratégias testadas e aprovadas de autoaprimoramento, Hábitos Atômicos ensinará você a construir hábitos que funcionem para - e não contra - você.

Elogios:

"Um guia magistralmente prático. James Clear filtra as informações mais importantes sobre a formação de hábitos, para que você possa ter mais sucesso se preocupando menos." - MARK MANSON, AUTOR DE A SUTIL ARTE DE LIGAR O F*DA-SE

"James Clear passou anos aperfeiçoando sua arte e estudando a ciência do hábito. Este livro prático e envolvente é o guia do qual você precisa para quebrar maus hábitos e criar bons. maus hábitos e criar bons." - ADAM GRANT, AUTOR DE ORIGINAIS e PLANO B,com SHERYL SANDBERG

"Um livro especial, que mudará seu modo de encarar seu dia e sua vida." - RYAN HOLIDAY, AUTOR DE O OBSTÁCULO É O CAMINHO e O EGO É SEU INIMIGO

Em Que Mundo Estamos Vivendo?

Eugenio Paes Campos - Em Que Mundo Estamos Vivendo? Reflexões Sobre Globalização, Neoliberalismo, Indivíduo E Sociedade

Instigante livro! Um desafio perante a sociedade contemporânea!

Uma incitação ao abandono da confortável zona de bem-estar, originada da lógica pós-moderna, messiânica, salvacionista, falaciosa, hedonista, fruto dos binômios: ciência e técnica; economia e lucro.

Se, para alguns, a tecnociência representa as delícias dos jardins suspensos de Nabucodonosor, a prosperidade das minas do rei Salomão, para muitos outros não passa de uma bela donzela que dissimula a Medusa que, meio a um jogo de sedução e morte, petrifica, coisifica, dessensibiliza.

Dedicado ao estudo da Psicossomática, Eugenio Paes Campos, no livro Em Que Mundo Estamos Vivendo?, envolve, instiga o leitor, conduzindo-o ao exercício de uma prática reflexiva, concernente às repercussões do sistema neoliberal, globalizante, sobre o corpo e a mente das pessoas.

De grande atualidade e relevância, baseada em análise de dados colhidos na literatura científica e em observações de experiências e sentimentos vividos em diversas situações e por variadas pessoas, seu texto apresenta interessantes questões sobre o homem contemporâneo, tão fustigado pelo estresse de sobreviver em meio à lógica de uma sociedade capitalista, consumista, competitiva, cujos pilares são: ciência e técnica; economia e lucro.

Em Que Mundo Estamos Vivendo? compõe-se de uma série de artigos, ora publicados em revistas acadêmicas, ora apresentados em congressos e em cursos de pós-graduação que servem de base para as reflexões marcadas pelo compromisso de tornar, por meio do debate de ideias, o homem mais consciente, vigilante, para que não esmoreça perante a ordem dominante, podendo, assim, construir um amanhã mais humanizado.

O resultado é uma leitura leve e consistente, agradável e densa, coloquial e objetiva, que faz pensar sobre como a humanidade deve posicionar-se, diante dessa configuração pós-moderna da realidade, em resguardo de valores como zelo, solidariedade, respeito, amorosidade, ética, pois, segundo advertência do autor, a liberdade com compaixão gera união, mas a ausência de compaixão gera exclusão.

Batalha espiritual para vencer o medo e a ansiedade

Carol Peters-Tanksley   - Batalha espiritual para vencer o medo e a ansiedade - Thomas Nelson Brasil - 2018

Apesar de cristãos, não estamos imunes aos males do mundo — e isso inclui o estresse, o medo e a ansiedade. No entanto, esse não é o plano de Deus para você. Ele te preparou para grandes coisas! E para que os propósitos dele se cumpram em sua vida, ele deseja libertá-lo de todas as amarras do inimigo.

Em Batalha espiritual para vencer o medo e a ansiedade, a Dra. Carol Peters-Tanksley fornece a você as ferramentas necessárias para desfrutar da liberdade de Deus e viver uma vida repleta da paz que excede todo o entendimento. Neste livro, você aprenderá a:

• Determinar a fonte subjacente do seu medo e ansiedade;

• Experimentar uma melhora em seu bem-estar psicológico;

• Empregar práticas bem-sucedidas de batalha espiritual que irão quebrar o poder do inimigo sobre você.

Tanto como médica, com mais de 20 anos de atuação, e como ministra cristã ordenada, a Dra. Carol tem a experiência e o conhecimento necessários para ajudar você a lidar adequadamente com o medo e a ansiedade a partir de uma perspectiva espiritual. Ela o ajudará a ver que em Jesus você é mais que vencedor!

o poder dos pais no tratamento dos filhos - SENAI-SP Editora - 2017

José Carlos Lobo Véras - Lesão cerebral:  o poder dos pais no tratamento dos filhos  - SENAI-SP Editora - 2017

O autor desta obra tem propriedade absoluta sobre o que relata ao leitor. Adolescente, sofreu um acidente ao mergulhar no mar e foi diagnosticado como tetraplégico. Seu pai, o médico Raymundo Véras, incansável, desenvolveu um vigoroso e revolucionário método que, com muita disciplina, esforço e comprometimento, recuperou os movimentos do filho acima da cintura. Também médico, José Carlos vivenciou que a dedicação de seus pais foi decisiva em sua recuperação. E o intuito deste livro é mostrar a importância dos pais nessa transformação, como podem ajudar a desenvolver o potencial de seus filhos e como é essencial que estejam comprometidos para que os resultados apareçam. Com informações preciosas que vão desde o funcionamento do cérebro, o potencial de inteligência, a importância do estímulo à inserção adequada no convívio social (sem superproteção), entre outros, esta publicação mostra as descobertas realizadas com o trabalho incessante pela cura e quais caminhos se pode seguir. Com depoimentos emocionantes e encorajadores de pais e crianças com lesão cerebral e com síndrome de Down, o livro apresenta o lado humano de quem passou por esses problemas e mostra as oportunidades que existem. A obra desmistifica o portador de lesão cerebral e de síndrome de Down e mostra que é possível trazer essas pessoas à normalidade da vida.                 

Solidão - José Maria Mayrink

Em 1982, o jornalista José Maria Mayrink, do jornal O Estado de S. Paulo, escreveu uma surpreendente série de reportagens sobre a solidão em São Paulo, a maior metrópole brasileira. Mendigos, trabalhadores noturnos, presidiários, padres, freiras reclusas, cidadãos comuns foram surpreendidos em sua frágil intimidade.

Eles eram solitários e tristes no meio da multidão. Escrita em estilo literário, como já não se vê na imprensa diária, os relatos comoveram os leitores e tiveram um impacto impressionante. Mais de trinta anos depois, a solidão nas grandes metrópoles não diminuiu. Os solitários continuam sozinhos, agora espalhando suas angústias nas redes sociais. O que era e é ser solitário numa cidade marcada por multidões e ruídos? Quem eram aquelas pessoas que falavam de uma sensação paralisante de abandono? A solidão urbana é mais ampla e assustadora do que se imagina. A solidão de que falam é a mesma que se sente hoje, um dos estigmas da atualidade. A identificação é inevitável.

Este livro é um convite à reflexão sobre o que é a solidão particular de cada um."

Reputação:Um eu fora do meu alcance - HarperCollins Brasil, 2019

Clóvis de Barros Filho & Luiz Peres-Neto - Reputação:Um eu fora do meu alcance - HarperCollins Brasil,  2019
Você pode até fingir que não, dizer que não está nem aí, mas a verdade é que todos nós nos importamos mais do que gostaríamos com a opinião dos outros.
Aí está o problema: você tem pouquíssimo controle sobre o que dizem a seu respeito.
Tanto faz seu esforço em ser gentil, simpático e sorridente todos os dias. Basta um conhecido vê-lo de longe num dia de fúria (quem nunca?) e pronto: sua reputação já era.
Neste livro, os professores Clóvis de Barros Filho e Luiz Peres-Neto explicam com leveza e bom humor a importância da reputação na vida em sociedade e o modo como ela vai sendo construída ao longo de nossa vida.
Prepare-se para repensar o que pensam de você.

Mario Sergio Cortella e Paulo Jebaili

Mario Sergio Cortella e Paulo Jebaili - Ainda dá!: a força da persistência - Planeta do Brasil - 2020

A expressão "ainda dá" concentra uma série de significados. Tem a ver com esperança, com persistência e com competência. Traz em si também um elemento de temporalidade. É a partir dessa conjunção de aspectos que Cortella e Jebaili tratam neste livro da busca da excelência, aquele esforço de ir além, de ultrapassar limites, de avançar, de fazer melhor do que o feito até então. Afinal, qualquer atividade vai demandar energia e, sobretudo, tempo – um ativo que se torna cada vez mais precioso à medida que passa.
Por isso, quem ambiciona uma vida gratificante e revestida de sentido não pode limitar-se a fazer por fazer. Cumprir tabela é um modus operandi típico da mediocridade. Buscar a excelência é um horizonte, mas, acima de tudo, uma atitude. Com a genialidade de sempre, Cortella ilumina os caminhos para darmos esse passo adiante e Jebaili inspira com histórias reais de quem perseguiu e conseguiu realizar seus sonhos.

O Ciúme E Suas Consequências Para Os Relacionamentos Amorosos

Thiago De Almeida - O Ciúme E Suas Consequências Para Os Relacionamentos Amorosos

Como muitas produções acadêmicas, o presente livro é fruto de um árduo e longo caminho, todavia sendo conduzido com muito amor.

Não sei quanto a vocês, mas em relação às pessoas com as quais eu me deparo, estas vivem se perguntando: Por que não encontro alguém com que possa ter um romance íntimo, profundo e que me cause alegria ao invés de tormentos?

Muito tem sido escrito sobre esse fenômeno chamado ciúme, que tantas vezes se instala em nós e em quem amamos, e que priva a tranquilidade, a concórdia e a confiança de nossos relacionamentos que nos são caros.

É importante falarmos a respeito de um tema como este porque provavelmente, em algum momento da vida, ou por ele seremos afetados por sentirmos ciúme, ou ainda, porque seremos vitimizados como alvo de uma pessoa ciumenta.

Dessa maneira, em algum momento da vida, por nos depararmos com esta possibilidade é necessário sabermos a diferença entre o ciúme considerado ‘normal’ e o ‘patológico’, dentre outras propriedades do ciúme.

Se não nos dermos o trabalho de refletir a respeito deste tema, talvez estejamos perdendo uma preciosa oportunidade para otimizar a qualidade dos nossos relacionamentos amorosos os quais tanto valorizamos e os quais queremos preservar por meio dos mecanismos do ciúme.

E se assim, quer como vítimas ou como algozes, se não o admitirmos em nosso cotidiano, podemos deixar de investir no relacionamento que realmente nos é tão caro e libertarmos os parceiros vítimas de nosso “inexplicável” desassossego para que assim possamos recuperar parte de nós mesmos que talvez esteja se perdendo para um fenômeno que nos faz marionetes de nossas próprias emoções.

Em relação ao ciúme algumas perguntas permanecem em aberto, tais como:

Porque sentimos ciúme, este se subsidia no amor a outra pessoa ou a nós mesmos?

Se, como diz o senso comum: “A primeira impressão é a que fica”, porque existem tantas brigas amorosas e tantas separações, muitas destas em função do ciúme?

Somente o amor, pode conservar a unidade estrutural de um relacionamento?

Quando o ciúme é útil?

De qual tipo de rival se tem mais medo?

A aplicação do que reza o dito popular: “Conforme a cama que fizeres, assim nela te deitarás” subsidia-se na realidade?

Sentimos ciúme derivado de um instinto de posse ou pelo apego à monogamia que a nossa educação nos incute?

Amar é desejar o que for melhor para o amado, ainda que isto custe um possível abandono em nossa relação afetiva vivenciada, ou ainda, seria manter o outro sob controle e vigilância a fim de não perdê-lo(a)?

E afinal, quem ama tem ciúme?

Um Dia ainda vamos Rir de tudo Isso - Ruth Manus

Ruth Manus possui o raro talento dos cronistas capazes de produzir textos instigantes a partir de assuntos banais: uma conversa entre amigas pelo WhatsApp, uma ligação para um salão de beleza ou as dificuldades de comunicação de uma brasileira em Portugal. Mas talvez mais notável ainda seja a capacidade incomum de Ruth de escrever com sagacidade e sutileza sobre assuntos nada banais: padrões estéticos, Direito do Trabalho, machismo e outras questões contemporâneas não só pertinentes como necessárias. Um dia ainda vamos rir de tudo isso é uma coletânea de crônicas publicadas no blog do Estadão, em sua coluna no Estado de S. Paulo e no jornal Observador, de Lisboa, além de algumas inéditas. O que o leitor tem em mãos não é apenas uma seleção de textos, e sim um retrato do nosso tempo, por uma das mais destacadas cronistas da nova geração.

O melhor de você - Universo dos Livros - 2018

Mia Sheridan - O melhor de você - Universo dos Livros - 2018

Uma mulher destroçada…
Crystal aprendeu há muitos anos que o amor só traz sofrimento. Não sentir nada é muito melhor do que ser magoada de novo. Ela protege o coração ferido por trás de uma fachada impassível e traz dentro de si uma profunda desconfiança com relação aos homens, que, segundo sua experiência, só exploram e depois menosprezam as mulheres.
Um homem necessitando de ajuda…
A despeito de seu passado terrível e sombrio, existe uma inegável bondade em Gabriel Dalton. E, apesar de saber o preço dessa equação, Crystal se sente atraída por ele. O magnetismo dessa relação está derrubando suas defesas e a esperança a faz questionar tudo ao seu redor.
Somente o amor pode reparar um coração partido...
Crystal e Gabriel nunca imaginaram que o mundo, que roubara tudo deles, traria-lhes um amor tão arrebatador. No entanto, o destino só os conduzirá até certo ponto, e depois a escolha será deles: endurecer seus corações uma vez mais ou criar coragem para arriscar tudo pelo amor?

Sobre o Autor
Mia Sheridan é autora da lista de mais vendidos do The New York Times, do USA Today e do Wall Street Journal. Sua paixão é tecer histórias de amor a respeito de pessoas destinadas a ficarem juntas. Mia mora em Cincinnati, no Estado de Ohio, com seu marido.                                                                                                                 

De Todos Os Motivos – Vitor Castrillo

Essa vai ser um pouco estranha. Eu chego a sentir vergonha de mim mesmo as vezes pelo tanto que eu gosto dele. Ele faz o meu dia com uma mensagenzinha de nada, ou um meme idiota. […] Confuso com seus sentimentos, Pedro recorre à internet e escreve em um fórum sobre a amizade e seus sentimentos por Henrique, seu melhor amigo. Em busca de ajuda e palavras de incentivo que o façam tomar a iniciativa que precisa para descobrir o que realmente existe entre os dois além da forte amizade..

Kathryn Hughes - Tudo aquilo que eu não disse (Astral Cultural, 2018)

Kathryn Hughes - Tudo aquilo que eu não disse (Astral Cultural, 2018)

A vida da doce Tina Craig parece estar destinada a mesmice dos anos 70: ela vive presa em um casamento infeliz com um marido problemático. Isso desafia Tina a unir todas as suas forças para sair desse abismo e finalmente conquistar a paz de espírito que ela tanto quer. Seu destino toma um rumo diferente quando ela encontra uma carta escrita em setembro de 1939. A carta, que nunca chegou ao destino certo, lhe traz uma nova esperança, um alento para o seu coração tão maltratado. Tudo muda de figura quando a vida de Tina se choca com os destinos do casal Billy e Chrissie, trazendo William, um jovem em busca de sua mãe biológica, para sua jornada por conta de um mero acaso.

Sobre o Autor
Kathryn Hughes não só escreve histórias de amor, como também vive uma com seu marido, Rob. Nascida em 1964, ela é mãe de dois filhos, Cameron e Ellen. Atualmente, a autora se dedica exclusivamente a escrever sobre aquilo que ela conhece – é por essa razão que Tudo aquilo que eu não disse, seu primeiro romance, nos transporta para as ruas de Manchester em quase todas as suas páginas.

Mente Imortal

Mente Imortal_Evidências Científicas Comprovam a Continuidade da Consciência Além do Cérebro -  Ervin Laszlo e Anthony Peake

Com base em um novo paradigma científico, sintonizado com uma espiritualidade pautada pela experiência e processos cognitivos voltados ao campo sutil da realidade cósmica, Ervin Laszlo e Anthony Peake exploram como a consciência está sempre presente no cosmos, podendo existir sem conexão com um organismo vivo. Eles examinam o corpo de evidências científicas, em pleno desenvolvimento, que dá apoio à continuidade da consciência, incluindo experiências de quase morte, comunicação após a morte, reencarnação e informações neurossensoriais recebidas em estados alterados da mente. Explicam também como a continuidade da consciência além da morte do corpo físico significa, em essência, que não somos mortais. Com a prova de que a consciência é algo básico para o cosmos e imortal em seu domínio mais profundo e não manifesto, Laszlo e Peake revelam que o propósito dela é se manifestar nos seres vivos para que evoluam continuamente.

Sobre os Autores
Ervin Laszlo, duas vezes indicado ao Prêmio Nobel da Paz, é um filósofo da ciência, cientista sistêmico, teórico integral e cosmologista húngaro. Proferiu palestras em várias universidades norte-americanas, entre elas Yale, Northwestern, Princeton, Houston e Universidade Estadual de Nova York. Autor, coautor ou editor de 90 livros já publicados em 24 idiomas, Ervin Laszlo também escreveu centenas de trabalhos e artigos para periódicos científicos e revistas populares. É fundador e presidente do Clube de Budapeste e presidente do Centro Ervin Laszlo de Estudos Avançados. Também é editor do periódico internacional World Futures: The Journal of General Evolution. De Laszlo, a Editora Cultrix já publicou: Cosmos, O Ponto do Caos, Um Salto Quântico no Cérebro Global, A Ciência e o Campo Akáshico e A Plenitude do Cosmos. Ele mora na Toscana, Itália.
ANTHONY PEAKE formou-se na Universidade de Warwick e fez pós-graduação na London School of Economics. Seu conceito, chamado de “Enganar o Barqueiro”, representa uma mudança de paradigma e foi apresentado pela primeira vez em um trabalho acadêmico publicado no Journal of Near-Death Studies (revista de estudos sobre a experiência de quase morte) em 2004. Desde a publicação dos seus três primeiros livros, Anthony tem sido convidado para fazer palestras em vários países pelo mundo afora.

192 páginas
Editora: Cultrix
Edição: 1 (3 de julho de 2019)
ISBN-13: 978-8531615238

Hermann Hesse - Francisco de Assis - Record - 2019

Hermann Hesse - Francisco de Assis -  Record - 2019

A trajetória de um dos santos mais populares do mundo narrada por Hermann Hesse

Desde muito jovem, Hermann Hesse era fascinado pela figura de São Francisco de Assis. De alguma forma, o santo era como um amigo distante, um farol em sua vida. Sua determinação e seu comportamento maravilhavam Hesse. Francisco de Assis sempre foi até o fim com aquilo que queria fazer e não pregou "nada que ele próprio não pudesse cumprir diariamente, embasando e apoiando a doutrina no exemplo". Ou seja, Francisco admirava uma ética que estava ligada à beleza e ao desejo de harmonia.
Esse amor pode ser encontrado em outras obras de Hesse: Narciso e Goldmund, O lobo da estepe e até mesmo Demian. Nas páginas desses livros, é possível perceber a sombra tutelar de seu santo favorito, como um modelo de comportamento e como medida de excelência humana. Conhecemos esses romances, mas não conhecíamos esse belo livro dedicado inteiramente a são Francisco de Assis, que é ao mesmo tempo uma biografia e uma bela obra literária. Com uma escrita que oscila entre a lenda, a fábula e o ensaio, Francisco de Assis é uma tentativa bem-sucedida de fazer uma testemunha silenciosa dos tempos antigos voltar a falar. Um livro escrito por admiração e devoção, cujo resultado é um texto surpreendente e comovente.

Sobre o Autor
Hermann Hesse começou a carreira literária aos 21 anos, quando publicou suas primeiras poesias. A chamada “primeira fase” do escritor se estende até Knulp (1915), produzindo nesse período romances de grande valor, como Peter Camenzind (1904), Gertrud (1910) e Rosshalde (1914). Demian foi publicado logo depois da Primeira Guerra Mundial, em 1919. Em protesto contra o militarismo germânico, Hesse era então um residente permanente da Suíça e sem dúvida figurava ao lado dos maiores nomes da literatura em idioma alemão. A profunda humanidade e a penetrante filosofia que impregnam seus livros foram confirmadas em obras-primas que produziu posteriormente, entre outras Sidarta (1922), O lobo da estepe (1927) e Narciso e Goldmund (1930), que, com seus poemas, contos e um considerável número de trabalhos de crítica valeram-lhe um lugar muito especial entre os pensadores contemporâneos. Em 1946 ganhou o Prêmio Nobel de Literatura. Hermann Hesse faleceu em 1962, pouco depois da passagem do seu 85º aniversário.

Tomates verdes fritos no café da Parada do Apito

Fannie Flagg - Tomates verdes fritos no café da Parada do Apito - Globo - 2018

Combinando humor irresistível a uma narrativa comovente, Fannie Flagg conta a história do Café da Parada do Apito, em um vilarejo isolado do Alabama – um dos estados mais pobres e repressivos dos Estados Unidos, marcado por sua rígida observação dos papéis sociais e sexuais e por uma inexorável hierarquia racial. Inaugurado pelo singular casal formado por Ruth ― doce e reservada ― e Idgie ― ousada e libertária –, o Café torna-se ponto de encontro para os tipos humanos mais diversos e improváveis: sonhadores extravagantes, bandidos insólitos, sem-tetos vítimas da Depressão.
Fannie Flagg usa capítulos curtos que alternam épocas ― a década de 1980, as primeiras décadas do século XX, os anos 1930 ―e histórias superpostas para criar um rico painel humano e social. O livro mistura as histórias do Café com os encontros casuais entre a dona de casa infeliz Evelyn Couch e a octogenária sra. Threadgoode numa casa de repouso. As protagonistas das memórias da sra. Threadgoode são Idge e Ruth, que quebram convenções e enfrentam todo tipo de ameaças e preconceitos. Ao longo de suas conversas, Evelyn acaba recuperando sua identidade e a sra. Threadgoode retoma seu próprio passado.
Crônica de nostalgia e doçura, Tomates verdes fritos no café da Parada do Apito é uma deliciosa narrativa de amor, alegria e força que não nos deixa esquecer o maior segredo da vida: a amizade.

As cinco linguagens do amor para solteiros

Gary Chapman - As cinco linguagens do amor para solteiros - Editora Mundo Cristão - 2013                                                                                             Para compreender as linguagens do amor, é preciso mais do que a tecla SAP. Se o amor tem as linguagens próprias, é igualmente certo dizer que, a cada fase da vida, o ser humano descobre uma maneira especial e específica de expressa-las. Adultos e crianças, homens e mulheres, enfim todas as pessoas precisam amar e ser amadas, e quando aprendem a comunicar este desejo, estabelecem um diálogo que transcende até tocar o divino: o próprio Deus de amor. Foi a partir desta constatação que Gary Chapman iniciou a série de best sellers "A Cinco Linguagens do Amor", publicada no Brasil com exclusividade pela Editora Mundo Cristão. Neste novo título, As cinco linguagens do amor para solteiros, o autor se vale de sua experiência como conselheiro familiar, palestrante e estudioso dos relacionamentos para abordar o período da vida em que a aplicação dos princípios das cinco linguagens é crucial para definir, restaurar ou consolidar o presente e o futuro de pessoas que, mais cedo ou mais tarde, formarão as próprias famílias. Não se trata de adaptação dos livros anteriores, mas de uma obra original, focada nos desafios que inúmeros homens e mulheres enfrentam diariamente.                                      

Livros para download

http://www.elivros-gratis.net

Este site contém diversos livros divididos em várias categorias que vão desde literatura brasileira e estrangeira, a outras mais didáticas, como Economia, História, Geografia, Informática e também literatura religiosa. Basta escolher a obra e clicar no botão de download, logo abaixo da imagem da capa do livro. Neste site é possível encontrar obras de escritores consagrados, como William Shakespeare, Júlio Verne, Voltaire e Paulo Coelho.

http://lelivros.love

Com uma interface simples, clara e de fácil procura, o Le Livros é uma das melhores opções para quem procura variedade de autores. Neste site é possível encontrar obras de novos autores que estão despontando na literatura mundial, assim como grandes escritores, como Gabriel García Márquez, Philip Roth e John Fante, dentre muitos outros. Da literatura brasileira, é possível encontrar Dalton Trevisan, Rubem Fonseca, Guimarães Rosa e Clarice Lispector, dentre outros. O site ainda dá a opção de baixar o e-livro em diversos formatos e o download também é fácil de fazer.

http://portugues.free-ebooks.net/categoria/gastronomia-artes-culinarias/4


Também é uma ótima opção para quem procura variedade, pois abrange desde escritores brasileiros e portugueses a outros autores internacionais. Este site ainda tem a vantagem de fazer download gratuito de títulos acadêmicos. Dentre os livros mais procurados, estão títulos de Jane Austen, George Orwell, Agatha Christie e Emily Brontë. Para quem adora livros de receitas, este é um dos melhores, pois tem livros digitais títulos culinários que abrangem receitas de diversos países, também específicas vegetarianas e outros temas envolvendo técnicas de churrasco e confeitaria.

NÃO DESISTA....persista....insista....resista

NÃO DESISTA....persista....insista....resista
“Nunca se deve concluir, mesmo quando tudo vai mal, que não é possível vencermos. Mesmo no pior, há sempre uma saída, um ponto secreto capaz de mudar o fracasso em sucesso, o desespero em felicidade. Não há situação tão negra que não possa ser aclarada por um raio de luz.”
Norman Vincent Peale

“Se vocês tiverem fé do tamanho de uma semente de mostarda, podem dizer a esta montanha: “Vá daqui para lá, e ela irá. E nada será impossível para vocês. ”
Jesus

UM AMIGO NO CAMINHO

“ A força não vem da capacidade física. Vem de uma vontade indomável. “
Ghandi

Durante o processo deste livro, nós procuramos uma forma de defini-lo.Somente após a sua finalização, nós chegamos a uma sentença: despretensioso

. Não Desista
se propõe apenas a ser um companheiro naqueles dias de tempestade, em que estamos já cansados de lutar, e preferimos ficar em nossas camas e observar a chuva através da segurança de nossas janelas.Em muitos momentos, persistir acreditando em nossos propósitos parece que nos torna alienígenas em meio à multidão. E, quando já cansados das tentativas sem sucesso, vemos que a multidão segue calada os seus destinos, nos sentimos desestimulados e prestes a se juntar a esse gigantesco rebanho, que vaga por infinitas pastarias secas.


Nesse momento, em que nos sentimos convidados a abandonar as pesadas mochilas cheias de sonhos, devemos procurar a serenidade. Descansar e recobrar forças é essencial para continuar essa viagem. Nessa hora, quando se toma fôlego para a jornada, oferecemos a você este pequeno amigo, de nome
Não Desista

. Neste pequeno guia, passamos a conhecer um pouco mais dos grandes nomes da história. Vemos as suas trajetórias e o que os motivou a persistirem,acreditando no sucesso. Como eles, ainda hoje, escritores, inventores,administradores, diretores de cinema, professores, guardas de trânsito ou balconistas continuam a perpetuar através do tempo o desejo de realizar seus sonhos.Metas como a de guiar o primeiro vôo fora de nosso sistema solar ou vender os quibes mais saborosos de sua cidade são pretensões incomparáveis em seus fins, mas iguais em suas intensidades. 

Você, que acalenta o nobre desejo de exterminar a doença sobre a face da Terra, ou o seu vizinho, com o bem arquitetado planejamento de se livrar das dívidas e pagar a hipoteca da casa, percorrerão ambos o mesmo caminho: desejo, metas, planejamento, execução,sobreviver às tentativas fracassadas, persistir e reorganizar-se quantas vezes for necessário, sem abandonar o seu sonho até a sua realização.Essa entrada, com placas já tão famosas, leva ao sucesso. E nessa viagem,

Não Desista
é o alento que tanta falta nos faz. Antes de iniciar a sua leitura, fica o recado: se tantos já sobreviveram a essa estrada, você também pode se juntar a eles.

Perdas Necessárias, de Judith Viorst

1. Separações graves no começo da vida deixam cicatrizes emocionais no cérebro porque atacam a conexão humana essencial: o elo mãe-filho que nos ensina que somos dignos de ser amados. O elo mãe-filho que nos ensina a amar. Não podemos nos tornar seres humanos completos – na verdade, é difícil tornar-se um ser humano – sem o apoio dessa primeira ligação.

2. Podemos criar estratégias de defesa contra a dor da separação. A indiferença emotiva é uma dessas defesas. Não podemos perder uma pessoa amada, se não amarmos. A criança que quer a mãe e cuja mãe nunca está presente pode aprender que amar e precisar é por demais doloroso… Outra defesa contra a perda pode ser a necessidade compulsiva de tomar conta de outras pessoas. Ao invés de sofrer, ajudamos os que sofrem. …a terceira forma de defesa é nossa autonomia prematura. Proclamamos nossa independência cedo demais.

3. Em vários momentos de nossa vida, podemos insistir: vou fazer sozinho. Vou viver sozinho. Vou resolver sozinho. Tomarei minhas decisões sozinho. E, tendo tomado essa decisão, é provável que nos sintamos mortos de medo de viver por nossa conta.

4. Geralmente, narcisistas são filhos de narcisistas. Os pais narcisistas usam e abusam inconscientemente dos filhos. Faça direito. Seja bom. Quero me orgulhar de você. Não me irrite. O trato tácito é o seguinte: se enterrar as partes que não gosto, então posso amá-lo. A escolha tácita é a seguinte: perder você ou me perder.

5. Ser um eu separado é a mais gloriosa, a mais solitária meta. Amar a si mesmo é bom, mas… incompleto. Ser separado é doce, mas a ligação com alguém fora de nós mesmos é muito mais doce. Nossa existência diária exige tanta aproximação quanto distanciamento, a inteireza do eu, a inteireza da intimidade.

6. Não podemos chegar ao amor adulto sem passarmos pelo amor infantil. Não podemos amar sem saber o que é o amor. Não podemos amar outra pessoa como outra pessoa se não tivermos suficiente amor por nós mesmos, um amor que aprendemos sendo amados na infância.

7. Um gerontólogo acrescenta isto: “ Ponha algodão nos ouvidos e pedras nos seus sapatos. Calce luvas de borracha. Passe vaselina nas lentes dos seus óculos e pronto, terá o envelhecimento instantâneo.

8. Descobre-se, por exemplo, que é possível conhecer os próprios sem automaticamente agir de acordo com eles. Descobre-se também que sentimentos conhecidos e reconhecidos são mais fáceis de ser controlados do que os sentimentos negados. E descobre-se ainda que que é possível reconhecer, afirmar e reforçar alguns sentimentos não domados da nossa infância, que é possível tornar-se, na meia-idade, mais compreensivo, mais sensual, mais ousado, mais eclético, mais honesto e mais criativo.

CITAÇÕES

1. A ausência congela o coração, não aumenta o amor.

2. A perda pode conviver conosco durante toda a nossa vida.

3. Perder é o preço que pagamos para viver.

4. Crescer significa estreitar a distância entre o sonho e as possibilidades.

5. Geralmente, enquanto o nosso intelecto reconhece a perda, o resto de nós continua tentando arduamente negar o fato.

6. Enfrentar a possibilidade de falhar como pai ou como mãe é outra perda necessária.

7. Deixar partir os filhos e abandonar os sonhos que se fizeram para eles é uma das perdas necessárias.

8. A má ressalva é que nenhum casal de adultos consegue causar tanto mal um ao outro quanto marido e mulher.

9. Ninguém deve ficar sozinho, nem no paraíso.

10. Amizades íntimas exigem indulgência e perdão das duas partes. Pessoas de caráter impecável, sem dúvida, não são indulgentes nem capazes de perdoar.

11. E quem não é capaz de morrer é capaz de viver?

12. Para crescer temos de renunciar a muita coisa. Pois não se pode amar profundamente alguma coisa sem se tornar vulnerável à perda.

A AUTORA

Da orelha do livro: Judith Viorst é autora dos grandes sucessos Controles Imperfeitos e Casamento para Toda a Vida, além do Best-seller Perdas Necessárias. É também uma bem-sucedida autora de poesias e livros infantis, com vinte e seis títulos publicados – grande parte deles traduzidos para o alemão, o francês, o espanhol, o holandês e o japonês. Nascida em Nova Jersey, nos Estados Unidos, formou-se no Washington Psycoanalystic Institute. Trabalhou como editora de livros infantis e como editora de uma revista científica até conhecer o seu marido, o escritor político Milton Viorst. Por seus textos de psicologia, Judith recebeu diversos prêmios jornalísticos.

A PUBLICAÇÃO

O livro Perdas Necessárias, de Judith Viorst, foi publicado no Brasil pela Editora Melhoramentos, no ano de 2005. O livro, dividido em quatro partes e 20 pequenos capítulos, tem 335 páginas, nenhuma ilustração. Não é prefaciado. Tem uma breve apresentação da autora. Originalmente, o livro foi publicado nos Estados Unidos em 1986 com o título Necessary Losses.

CIRCUNSTÂNCIAS

Os anos oitenta do século passado marcaram fortes novidades no campo dos livros. A literatura de biografias e depoimentos empresariais brilhou, com Lee Iacocca e Akio Morita abrindo uma estrada larga. E a eles se seguiram muitas obras de executivos e consultores. As publicações de autoajuda andaram em paralelo e depois explodiram em vendas no mundo todo. E nunca mais pararam. Importa notar que nem sempre o sucesso tem correlação direta com a qualidade e a consistência dos livros e autores. A

IMPORTANCIA DA OBRA

Os avanços na quantidade, na abrangência e na profundidade dos conhecimentos que a humanidade adquiriu e as conquistas tecnológicas colocadas à disposição de praticamente todos, ambos imensos, não produziram na mesma proporção um incremento na qualidade de vida das pessoas, do ponto de vista emocional. O desconforto psicológico atinge e maltrata as pessoas com frequência e dimensão aparentemente maiores.

O fato é que a vida de todas as pessoas, o livro mostra, está marcada pela dor, pela separação e pela perda. E a maioria das pessoas a elas reagem como se estivessem sendo surpreendidas, indevidamente atacadas por má sorte ou circunstâncias injustas. O livro mostra, fundamentalmente, que essas perdas são previsíveis, inevitáveis e necessárias. É uma abordagem original, com bom embasamento científico, com linguagem didática e acessível, na medida do possível, propondo uma nova forma de lidar com o vendaval de emoções que esses fatos costumam provocar.

Perdas é uma palavra chave na Psicologia. É um tema que está merecendo atenção e estudos aprofundados. Este livro foi um dos pioneiros que iluminou essa estrada.

O LIVRO

É grande o número de eventos que são absolutamente comuns a todas as pessoas que levem uma vida considerada normal. As dores, as separações e as perdas estarão presentes em momentos previsíveis, em circunstâncias tão comuns e banais, que já podem ser previstas, compreendidas e razoavelmente administradas.

A primeira perda acontece quando a pessoa nasce, ao separar-se do mundo perfeito do útero da mãe e dar de cara com um mundo estranho, agressivo, desafiador. Logo em seguida, ainda na infância, no âmbito sadio e saudável da família, outras perdas, dores e separações se seguirão e podem abalar o processo de formação.

O Complexo de Édipo, a disputa entre irmãos, a luta pela atenção dos pais, o desafio das primeiras aulas escolares, cada um desses eventos tem sua dimensão e significado. A autora avança e chega, depois de uma viagem com algumas paradas, ao envelhecimento e à morte, etapas igualmente inapeláveis.

O título e o tema do livro podem assustar, mas a leitura flui de maneira leve, graças à abordagem especialmente sensível da autora, conduzindo quase suavemente o leitor a um passeio informativo e orientador. Já nas primeiras páginas essa sensação desarma e relaxa o espírito de quem lê e prevalece até as últimas páginas, de onde você pode sair mais feliz do que entrou

A Arte De Se Entregar À Vida E Confiar Em Si Mesmo

A Arte De Se Entregar À Vida E Confiar Em Si Mesmo 
ISBM 978-85-3161-371-5

Com sua mente lúcida e palavras de imensa sabedoria, Osho vai aos poucos destruindo a desconfiança inculcada em você sobre si mesmo e lhe transmitindo o sentimento de que você é amado e respeitado pela existência. Quando começar a sentir esse enorme respeito, amor e confiança do Todo por você, a confiança em si mesmo brota naturalmente. E você começa a confiar mais nas outras pessoas. Começa a confiar na vida. Simplesmente passa a viver na confiança. Não é mais uma questão de confiar nisto ou aquilo, você apenas confia.

http://www1.folha.uol.com.br/livrariadafolha/2017/01/1850597-livro-reune-ensinamentos-de-osho-para-aprimorar-a-confianca.shtml