quarta-feira, 26 de outubro de 2005
terça-feira, 11 de outubro de 2005
Encontro na FNAC
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AUTO-ESTIMA COM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
ANGELA ESCADA
APRESENTAÇÃO
DIA 23 | DOM | 18h00
O livro aborda o conceito das Múltiplas Inteligências (Howard Gardner, 1989) onde a autora valoriza as capacidades individuais de cada pessoa como forma a promover a auto-estima. Dedica um capítulo para cada estádio do desenvolvimento humano. De forma simples, oferece algumas sugestões e metáforas reflexivas que favorecem o positivismo.
Auto-Estima com Inteligência Emocional
Angela Escada
Editora: Raridade
Tema: Psicologia
Ano: 2003
Tipo de capa: Brochada
ISBN 9789729891908 | 147 págs.
Peso: 0.255 Kg
Capítulo l - Auto-estima e personalidade
Capítulo II - Inteligências Múltiplas
Capítulo III - Inteligência Emocional
Capítulo IV - A menor idade
Capítulo V - A maior idade
Capítulo VI - A melhor idade
Capítulo VII - O prazer
Capítulo VIII - Aprendendo com os animais
Capítulo IX - Energias positivas
Capítulo X - Cursos de Desenvolvimento pessoal pela Inteligência Emocional
Citações de pessoas queridas
Também a venda na http://www.almedina.net/catalog/product_info.php?products_id=5178 e na Editora Raridade raridade.ed@gmail.com
domingo, 2 de outubro de 2005
Como posso, amado,
querendo tanto,
fazer de mares
uno oceano.
Ser
de repente
com próprias águas
mútuo afluente.
Ter,
como todas
um só destino
sendo vapor,
subir ao céu
junto ao divino.
Vem, minha amada,
deixa que em tuas águas
eu me aprofunde,
como em mergulho,
e, submerso em mar revolto,
em correntezas
me sinta envolto.
que seja, então, nossa graciosa gentora (o mar),
o símbolo da emoção dos amantes.
Valentino
domingo, 25 de setembro de 2005
Mais
Mais que sentir, EXPRESSE...
Mais que...
Acrescente sentimentos positivos na sua vida
domingo, 4 de setembro de 2005
sábado, 3 de setembro de 2005
Intensidade
sexta-feira, 2 de setembro de 2005
Negativo e Positivo
“Um pai tinha dois filhos. Um deles era extremamente positivista, o outro era negativista.
No inicio do sec. XX eles tinham uma fábrica de sapatos no norte de Portugal e, o pai decidiu mandar os filhos numa prospecção a África a fim de auscultar o mercado para sapatos.
Uns meses depois o filho negativista envia um telegrama ao pai a dizer:
‘Mercado péssimo stop todas as pessoas são pobres stop não vale a pena investir stop’
O pai ficou pensativo até ao dia em que recebeu um telegrama do outro filho:
‘Mercado óptimo stop todas as pessoas andam descalças stop é de investir stop’
expandiram-se para África até aos dias de hoje…”
Tudo depende da representação interna que temos do mundo e dos outros!
quinta-feira, 1 de setembro de 2005
Não tenha medo de crescer lentamente
Duas pulgas estavam a conversar e uma disse para a outra:
- Sabe qual é o nosso problema? Nós não voamos, só sabemos saltar. Daí, a nossa chance de sobrevivência quando somos percebidas é zero. É por isso que existem muito mais moscas do que pulgas no mundo: moscas voam.
E elas tomaram a decisão de aprender a voar.
Contrataram uma mosca como consultora, entraram num programa intensivo e saíram voando.
Passado algum tempo, a primeira pulga falou para a outra: - Sabe? Voar não é o suficiente, porque ficamos grudadas ao corpo do cão. Portanto, o nosso tempo de reacção é menor do que a velocidade da pata dele. Temos que aprender a fazer como as abelhas, que sugam e levantam voo rapidamente.
E elas contrataram o serviço de consultoria de uma abelha, que lhes ensinou a técnica do chega-suga-voa.
Funcionou, mas não resolveu.
- Nossa bolsa para armazenar sangue é muito pequena, por isso temos que ficar sugando por muito tempo. Escapar, a gente até escapa, mas não estamos nos alimentando adequadamente. Temos que aprender com os pernilongos como é que eles conseguem se alimentar com mais rapidez.
E um pernilongo lhes prestou uma consultoria sobre como incrementar o tamanho do abdómen.
E as duas pulgas foram felizes apenas alguns minutos. Como tinham ficado muito maiores, sua aproximação era facilmente percebida pelo cão. E elas começaram a ser espantadas antes mesmo de conseguir pousar. Foi aí que encontraram uma velha amiga.
- Ué, o que aconteceu com vocês? Ficaram enormes!
- Pois é, nós agora somos pulgas adaptadas aos grandes desafios do século XXI. Voamos ao invés de saltar, picamos rapidamente e podemos armazenar muito mais alimento.
- E por que estão com essa cara de subnutridas?
- Isso é temporário. Já estamos fazendo consultoria com um morcego, que vai nos ensinar a técnica do radar.
- E você?
- Ah, eu vou bem, obrigada. Forte e com genica.
Era verdade. A pulga estava viçosa e bem alimentada. Mas as duas pulgas não quiseram dar a pata a torcer:
- Não está preocupada com o futuro? Não pensou em uma consultoria?
- E quem disse que eu não tenho uma? Contratei uma lesma como consultora.
- Ha? O que lesmas tem a ver com pulgas?
- Tudo. Eu tinha o mesmo problema que vocês. Mas ao invés de dizer para a lesma o que eu queria, deixei que ela avaliasse bem a situação e me sugerisse a melhor solução.
E ela ficou ali três dias, quieta, só a observar o cão, tomando notas e pensando. E então a lesma deu o diagnóstico da consultoria:
"Você não precisa fazer nada radical para ser mais eficiente. Muitas vezes, uma "grande mudança" é apenas uma simples questão de reposicionamento".
- E isso quer dizer o quê?
- O que a lesma me sugeriu fazer: "Sente-se no cocuruto do cão. É único lugar que ele não consegue alcançar com a pata".
*.*.*.*.* Muitas vezes, queremos fazer mudanças radicais em nossa vida, achando ser a solução dos nossos problemas... mas pequenas mudanças em nosso comportamento já dão resultados incríveis.
"Não tenha medo de crescer lentamente. Tenha medo apenas de ficar parado."