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terça-feira, 4 de julho de 2006

Cópia de documentos

A Polícia recomenda que sempre que houver necessidade de entrega de cópia (fotocópia) de documentos pessoais em lojas, órgãos públicos etc, devem-se colocar na cópia "duas linhas" paralelas tal qual como num cheque cruzado e dentro desse cruzamento escrever: "entregue para a loja "tal", ou entregue ao órgão público "tal".
Isso ajuda a evitar que seus documentos sejam utilizados para abertura de contas, tomada de empréstimos, fraudes etc.

Divulguem esta informação por todos os vossos contactos

domingo, 2 de julho de 2006

O pensamento de contribuinte português

Em cada 100 euros que o patrão paga pela minha força de trabalho, o
Estado, e muito bem, tira-me 20 euros para o IRS e 11 euros para a
Segurança Social.

O meu patrão, por cada 100 euros que paga pela minha força de trabalho,
é obrigado a dar ao Estado, e muito bem, mais 23,75 euros para a
Segurança Social.

E por cada 100 euros de lucro que eu dê ao meu patrão, o Estado, e muito
bem, retira 33 euros.

Cada vez que eu, no supermercado, gasto os 69 euros que me sobraram dos
100 que o meu patrão me pagou, o Estado, e muito bem, fica com 14,49
euros para si.

Em resumo: - Cada vez que eu ganho 100 euros, o Estado recebe 56,75
euros. - Quando gasto o dinheiro remanescente o Estado cobra mais
14,49. Ou seja, por cada 100 euros que por mim passam o Estado recebe
71,24 euros. Sem esquecer que quando lucro 100 euros, o Estado enriquece
mais 33 euros .

Quando compro um carro ou uma casa, quando herdo um quadro, quando
registo os meus negócios ou peço uma certidão, o Estado, e muito bem,
fica com quase metade das verbas envolvidas no caso.

Eu pago e acho muito bem, portanto exijo:
Um sistema de Ensino que garanta cultura, civismo e futuro emprego
para os meus filhos.
Serviços de Saúde exemplares.
Um hospital bem equipado a menos de 20 km da minha casa.
Estradas largas, sem buracos e bem sinalizadas em todo o país.
Auto-estradas sem portagens.
Pontes que não caiam.
Tribunais com capacidade para decidir processos em menos de um ano.
Uma máquina fiscal que cobre igualitariamente os impostos.
Eu pago, e por isso quero ter, quando lá chegar, a reforma garantida
e jardins públicos e espaços verdes bem tratados e seguros.
Polícia eficiente e equipada.
Os monumentos do meu País bem conservados e abertos ao público. Uma
orquestra sinfónica.
Filmes criados em Portugal.

E, no mínimo, que não haja um único caso de fome e miséria nesta terra.
Portanto, Sr. Primeiro-ministro, governe-se com o dinheirinho que lhe dou
porque eu quero e tenho direito a tudo isto.

Um português contribuinte.

Boiar reduz dores relacionadas com o stress

Tratamento na forma de flutuar em grandes tanques de água salgada é eficaz para doenças crónicas relacionadas com o stress. Isto é mostrado num estudo da Karlstad University, na Suécia, liderado por Torsten Norlander. O estudo de investigação mostra que indivíduos que sofrem de problemas de saúde relacionados com o stress, como doenças crónicas, depressão ou ansiedade são ajudados em grande parte com a flutuação. O efeito mantém-se quatro meses após o periodo de tratamento. Um grupo de controle, que não participou na flutuação, não teve qualquer tipo de melhorias na sua saúde. O estudo é parte de uma série no Human Performance Laboratory e o projecto de investigação corre em colaboração com o Värmland County Council.
Sueco Torsten Norlander liderou estudo

Cientistas americanos criaram molécula capaz de eliminar células cancerosas

Estudo liderado por Andrei Gartel

Andrei Gartel

Cientistas norte-americanos criaram um composto químico que causa a morte das células cancerosas sem danificar as células normais, indica um estudo hoje publicado na revista "Cancer Research". Trata-se de uma molécula, conhecida como ARC, que também tem capacidade para inibir a formação de vasos capilares nos tumores, segundo os autores do estudo, todos investigadores da Universidade de Illinois.

Os cientistas descobriram o ARC numa análise de mais de 2.000 compostos capazes de inibir um passo chave no ciclo celular. Estudos anteriores já tinham indicado que o bloqueio desse passo desencadeia a apoptose, ou "suicídio" das células cancerosas. Ao serem tratadas com ARC, entre 50 e 70 por cento das células cancerosas sofreram apoptose passadas 24 horas, enquanto as células normais ficaram incólumes.

Fernando Ferreira: Um Professor muito empenhado!!!

Bom dia alegria!!!
Agradeço e retribuo a gentileza do meu amigo Fernando Ferreira. Conheçam um pouco mais sobre ele e o empenho na carreira docente, em http://altaharmonia.blogs.sapo.pt

Ao longo destes anos em que me dediquei a investigação da empatia de uma forma geral e em especial, para o doutoramento em Coimbra, investiguei a Empatia dos Professores para com os alunos no ensino secundário e a influência nos resultados, recebi muito apoio deste amigo, tanto na divulgação quanto na participação de muitos eventos realizados por mim. Obrigada! Valeu mesmo!

Um abraceijo carinhoso, Angel(a)

Bondade x Atenção!

Devemos ser atenciosos. Mesmo que pensemos estar agindo com bondade, se não formos atenciosos, não estaremos manifestando plenamente a bondade. É preciso que a bondade seja manifestada plenamente, do fundo do coração.
Do livro Ko-fuku no Genri(3) – Masaharu Taniguchi

Bailado Japonês

http://www.youtube.com/watch?v=-_CUhQP2lJ4

sábado, 1 de julho de 2006

Inteligência Emocional para crianças por Judith Zamith

ACTIVIDADES PONTUAIS - Às segundas-feiras 10h30

"Inteligência emocional: sessão de sensibilização para crianças" por Judith Zamith (psicóloga e professora no Instituto de estudos da Criança da Universidade do Minho) - Marcação prévia pelo telefone 253 205 970.

Propõe o exercício de emoções positivas, mediante jogos e truques psicológicos. Serão enviados a pais ou encarregados de educação "exercícios" destinados ao desenvolvimento de capacidades emocionais e sociais com que todos podem brincar nas férias, o que aproxima a família e a orienta para novas formas de pensar, sentir e agir. A inteligência emocional não se baseia, portanto, no nível de inteligência, ainda que afecte o bem-estar subjectivo e, inclusive, o sucesso escolar, a actividade profissional e a capacidade de debelar e superar doenças.