Para dar uma nova chance ao AMOR

Mia Sheridan - O melhor de você - Universo dos Livros - 2018

Uma mulher destroçada…
Crystal aprendeu há muitos anos que o amor só traz sofrimento. Não sentir nada é muito melhor do que ser magoada de novo. Ela protege o coração ferido por trás de uma fachada impassível e traz dentro de si uma profunda desconfiança com relação aos homens, que, segundo sua experiência, só exploram e depois menosprezam as mulheres.
Um homem necessitando de ajuda…
A despeito de seu passado terrível e sombrio, existe uma inegável bondade em Gabriel Dalton. E, apesar de saber o preço dessa equação, Crystal se sente atraída por ele. O magnetismo dessa relação está derrubando suas defesas e a esperança a faz questionar tudo ao seu redor.
Somente o amor pode reparar um coração partido...
Crystal e Gabriel nunca imaginaram que o mundo, que roubara tudo deles, traria-lhes um amor tão arrebatador. No entanto, o destino só os conduzirá até certo ponto, e depois a escolha será deles: endurecer seus corações uma vez mais ou criar coragem para arriscar tudo pelo amor?

Sobre o Autor
Mia Sheridan é autora da lista de mais vendidos do The New York Times, do USA Today e do Wall Street Journal. Sua paixão é tecer histórias de amor a respeito de pessoas destinadas a ficarem juntas. Mia mora em Cincinnati, no Estado de Ohio, com seu marido.  

Como aumentar a sua energia

Mais uma resposta que pode ser útil a várias pessoas.

Atenção: Nem tudo se resolve com fármacos, por favor.

Se você se sente desanimado, enfraquecido e não apetece sair da cama no horário de iniciar o teletrabalho, experimente esta simplicidade: 36 E = é o ponto 36 do estômago pela MTC.

Esse ponto (próximo e abaixo do joelho pela lateral externa, veja a imagem) é para vc pressionar com bastante força com o seu próprio dedo.

Ele estimula o ponto de acupuntura através da pressão, ou seja, através de auto-massagem.

Massajar com pressão e rotação durante 2/3 minutos.

Se você sabe pode aquecer com a moxa, se não sabe, não faça, apenas pressione.

Só quem é acupuntor deve picar com agulha. Não estou a dizer que todos devem picar, ok? Eu fiz o curso de MTC no ICBAS, mas não sou acupuntora, porém sinto-me apta a dar dicas.

Se a sua alimentação é natural e não apenas a base de produtos alimentícios industrializados, esse exercício 3 vezes ao dia, vai melhorar a sua DISPOSIÇÃO física para aguentar as dificuldades. Em consequência o EMOCIONAL mantém-se ESTÁVEL.

5W 2H emocional no processo terapêutico

Muiiiiiiiitas perguntas tanto sobre a possibilidade de eu ajudar a quem me escreveu ou sobre eu ajudar uma outra pessoa a pedido de quem escreveu, o que eu percebi é que estavam a procura de uma fórmula mágica e eu não a tenho.

A pessoa liga para mim para falar/queixar, queixar e queixar/reclamar (clamar 2 vezes)/remoer, ela NÃO me ouve, só ela fala. Eu costumo dizer, respeitosamente, que está com a "garrafa cheia", não entra nada.

Então o que ela se permitiu ser orientada por mim nesse telefonema? Z-E-R-O. Foi a escolha dela.

QUALQUER profissional só ajuda a pessoa a se AJUDAR.
Se eu acredito em milagres? SImmmm, já vi muitos, porém todos foram resultados de uma profunda entrega da própria PESSOA. 

Não acredito em milagres só porque apertamos uma tecla e escrevemos para o profissional que estamos desesperados e que confiamos no "poder" dele... confie no seu próprio poder.

O profissional mostra caminhos, sugere exercícios etc...mas quem faz o caminho é a própria pessoa.

Em Que Mundo Estamos Vivendo?

Eugenio Paes Campos - Em Que Mundo Estamos Vivendo? Reflexões Sobre Globalização, Neoliberalismo, Indivíduo E Sociedade

Instigante livro! Um desafio perante a sociedade contemporânea!

Uma incitação ao abandono da confortável zona de bem-estar, originada da lógica pós-moderna, messiânica, salvacionista, falaciosa, hedonista, fruto dos binômios: ciência e técnica; economia e lucro.

Se, para alguns, a tecnociência representa as delícias dos jardins suspensos de Nabucodonosor, a prosperidade das minas do rei Salomão, para muitos outros não passa de uma bela donzela que dissimula a Medusa que, meio a um jogo de sedução e morte, petrifica, coisifica, dessensibiliza.

Dedicado ao estudo da Psicossomática, Eugenio Paes Campos, no livro Em Que Mundo Estamos Vivendo?, envolve, instiga o leitor, conduzindo-o ao exercício de uma prática reflexiva, concernente às repercussões do sistema neoliberal, globalizante, sobre o corpo e a mente das pessoas.

De grande atualidade e relevância, baseada em análise de dados colhidos na literatura científica e em observações de experiências e sentimentos vividos em diversas situações e por variadas pessoas, seu texto apresenta interessantes questões sobre o homem contemporâneo, tão fustigado pelo estresse de sobreviver em meio à lógica de uma sociedade capitalista, consumista, competitiva, cujos pilares são: ciência e técnica; economia e lucro.

Em Que Mundo Estamos Vivendo? compõe-se de uma série de artigos, ora publicados em revistas acadêmicas, ora apresentados em congressos e em cursos de pós-graduação que servem de base para as reflexões marcadas pelo compromisso de tornar, por meio do debate de ideias, o homem mais consciente, vigilante, para que não esmoreça perante a ordem dominante, podendo, assim, construir um amanhã mais humanizado.

O resultado é uma leitura leve e consistente, agradável e densa, coloquial e objetiva, que faz pensar sobre como a humanidade deve posicionar-se, diante dessa configuração pós-moderna da realidade, em resguardo de valores como zelo, solidariedade, respeito, amorosidade, ética, pois, segundo advertência do autor, a liberdade com compaixão gera união, mas a ausência de compaixão gera exclusão.

Banimento da lua minguante

1º passo: decidir o que deseja banir da sua vida.

Na lua minguante é o momento ideal de avaliar velhos hábitos & relacionamentos e deixar ir o que não acrescenta, para dar espaço para o NOVO.

Pelo que eu tenho percebido nas consultas, nas mensagens e nas perguntas, o MEDO precisa URGENTE ser banido.

Em algumas fases da vida, ele pode ser necessário para o nosso desenvolvimento/evolução como ser humano. Terminada a fase, eles perdem a utilidade. Mas este é o medo impulsionador.

O que eu tenho percebido é o medo ATERRORIZANTE, PARALIZANTE. Esse medo é mesmo para banir.

Escreva num papel, de preferência a lápis, tudo que deseja banir.
Pode explicar para si mesmo ao pormenor. “EU QUERO BANIR ESTA SENSAÇÃO ESTRANHA DE MEDO DO FUTURO etc...”

Melhor horário: a noite

A lua minguante termina na noite de 3ªf (21-abril) para 4ªf quando é chegada a lua nova.

Depois que escrever tudo tudo tudo, se puder, queime o que escreveu (no quintal, lugar seguro). 

Se não puder, pique o papel em pedacinhos minúsculos e jogue-o para o lixo fora de casa. Há quem prefira deixar de molho na água e depois dissolver.

As frases mais indicadas são:
Eu estou banindo o .... que não me pertence.
Eu liberto-me do....
Eu quero, eu preciso e eu mereço libertar-me do...

A seguir vá se preparar para todas as coisas positivas que estão vindo na sua direção, porque você as merece.

Também pode utilizar Sálvia branca para banir a negatividade e atrair energia e vibrações positivas. Esta erva fantástica, auxilia o aprimoramento, aprendizagem, conhecimento e sabedoria.

https://www.youtube.com/watch?v=_yA8NgQV50w
Vou banindo pela Terra e Ar
Vou banindo pelo Fogo e Mar
Vou banindo, vou banindo pra purificar
Vou banindo, vou banindo pra exterminar

Espiral, Espiral, Espiral
Sugue o que há de ruim
Leve todo mal

Artista: Claudiney Prieto & Tradição Diânica Nemorensis

Filhos adolescentes & relacionamentos & tarefas

Filhos adolescentes & relacionamentos & tarefas

Como lidar com os adolescentes que estando em casa todo o dia, não colaboram com nenhuma tarefa, até aumentam a desordem da casa.

Vamos conceituar a diferença entre Puberdade & Adolescência.

Puberdade = mudanças que preparam o corpo de criança a evoluir p/adolescência e fase adulta. 

Adolescência = rito de passagem, para além das mudanças físicas e algumas vezes em consequência delas, surgem as mudanças emocionais e psicológicas.

Quando acontece tudo em simultâneo, aumenta a ansiedade e a necessidade de sentir aceite/reconhecido/validado e alguns comportamentos acontecem para ser aceite no grupo (tudo depende do código de valores que a família ofereceu ao jovem).

Neste momento atual (mundial) o jovem sente-se privado daquilo que o levava a validar-se como ser humano. 

Então... o foco da validação fica mais exagerado no contexto familiar e... a rebeldia ou contestação pode aumentar. Paciência, muita paciência.

Se esse jovem foi criado SEM compromissos domésticos, é natural que agora além de não saber fazer, não tenha motivação para tal.

Todos os dias logo de manhã programe o dia em família. Pense nas atividades necessárias, na ordem destas atividades e faça a lista. Apresente a lista para todos, incluindo o adolescente e, comece por pedir que o/s adolescente escolha 2 atividades que ele prefira fazer. Nunca peça parra escolher apenas UMA.

A seguir explique quando aquela atividade precisa de estar realizada.

Ajude-o a perceber o tempo que vai necessitar para a realização delas e, se é mais indicado realizar ANTES ou DEPOIS de estudar etc...

Não adianta dar “sermão”. Com os adolescentes e, em especial nesta fase mundial, os pais devem SER MÃO que apoia e orienta.

Ensine o adolescente a pensar positivo e, visualizar a satisfação dele e da família quando ele concluir as tarefas.
Esta atitude facilita e otimiza as tarefas.

Mude o pensamento para mudar a ação

Batalha espiritual para vencer o medo e a ansiedade

Carol Peters-Tanksley   - Batalha espiritual para vencer o medo e a ansiedade - Thomas Nelson Brasil - 2018

Apesar de cristãos, não estamos imunes aos males do mundo — e isso inclui o estresse, o medo e a ansiedade. No entanto, esse não é o plano de Deus para você. Ele te preparou para grandes coisas! E para que os propósitos dele se cumpram em sua vida, ele deseja libertá-lo de todas as amarras do inimigo.

Em Batalha espiritual para vencer o medo e a ansiedade, a Dra. Carol Peters-Tanksley fornece a você as ferramentas necessárias para desfrutar da liberdade de Deus e viver uma vida repleta da paz que excede todo o entendimento. Neste livro, você aprenderá a:

• Determinar a fonte subjacente do seu medo e ansiedade;

• Experimentar uma melhora em seu bem-estar psicológico;

• Empregar práticas bem-sucedidas de batalha espiritual que irão quebrar o poder do inimigo sobre você.

Tanto como médica, com mais de 20 anos de atuação, e como ministra cristã ordenada, a Dra. Carol tem a experiência e o conhecimento necessários para ajudar você a lidar adequadamente com o medo e a ansiedade a partir de uma perspectiva espiritual. Ela o ajudará a ver que em Jesus você é mais que vencedor!