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sexta-feira, 16 de março de 2012

A dança melhora o seu emocional



A dança é uma atividade completa, na qual corpo, mente e alma estão inteiramente conectados e, como ninguém dança com o rosto sizudo, a pessoa termina a atividade muito mais alegre.
É importante aprender a caminhar, perceber o seu próprio ritmo, ajustar-se ao ritmo do outro.
Enquanto dança produz Endorfina, a substância da felicidade e assim, reduz o stress.

Aumenta a expressividade
Naturalmente prazeirosa
Gera e intensifica a Auto-Imagem
Estimula a capacidade de raciocínio e memória
Liberta a imaginação e criatividade
Aumenta o poder de sedução

Emagrece as calorias
Supera a timidez
Convívio socila aumentado
Amplia a fexibilidade mental
Desenvolve a disciplina a atenção e concentração
Apazigua a nossa essência

A dança envolve e desenvolve as múltiplas inteligências definidas por Gardner, principalmente :

_ Inteligência espacial

_ Inteligência Cinestésico Corporal
_ Inteligência Musical
_ Inteligência Interpessoal

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