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sábado, 27 de março de 2021

ELOGIOS - A arte de elogiar e sentir satisfação interior


A partir de hoje, todos os sábados teremos um vídeo sobre um elogio para nós e para o outro.

quarta-feira, 24 de março de 2021

Relacionamentos & Privacidade & Evolução



O nosso olhar para o início de qualquer relação deve ser "desarmado". Observar o que sente e a permissão que consegue oferecer ao outro na relação consigo. Sugiro realizar o exercício que eu propus no vídeo. Vale a pena! Ensinem ao filhos, alunos, educandos da vida...

livro - A biblioteca mágica de bibbi bokken

 A biblioteca mágica de bibbi bokken - Jostein Gaarder


Nils tem doze anos e acaba de voltar das férias escolares de verão, passadas em companhia de sua prima Berit, na cidade de Fjærland, interior da Noruega. 

Para não deixar de se falar, os dois decidem escrever um diário e remetê-lo de uma cidade a outra pelo correio. Já de início, porém, parece haver algo de misterioso no diário de Nils e Berit. 

Ao comprá-lo numa livraria, Nils conhece uma mulher estranha, alguém que ele e Berit haviam visto de passagem durante as férias. 

A mulher faz questão de ajudar Nils a comprar o diário - uma esquisitice que ele não deixa de contar à prima já em sua primeira "carta". Em Fjærland, Berit se põe a segui-la. 

Diante da casa da mulher, Berit "furta" um pequeno envelope da caixa de correio. Dentro, encontra uma carta vinda da Itália, endereçada a uma certa Bibbi, que menciona um sebo em Roma. 

O estabelecimento guardaria não apenas livros raros, mas também livros ainda não escritos. E um desses livros se refere a uma certa "biblioteca mágica". 

Toda essa história Berit conta a Nils em sua primeira carta. 

A aventura mal começou, mas o leitor já se vê mergulhado num grande mistério. Quem é Bibbi e que biblioteca mágica é essa? É um caso para os pequenos detetives Nils e Berit investigarem a fundo - e tudo aquilo de que o leitor precisa para se divertir pelas páginas restantes. 

Em A biblioteca mágica de Bibbi Bokken, o grande herói é o livro e sua história, numa trama cheia de suspense e aventura.


terça-feira, 23 de março de 2021

Auto-estima - Todo mundo tem o seu próprio valor



A sua essência é o que de mais importante existe em você. É o que está dentro e não visível aos olhos materiais. O seu corpo físico é o envelope que contém toda a sua beleza interior.

domingo, 21 de março de 2021

4- Lei da Resistência e Lei do Desapego - da Série Leis Universais - Exe...


Lei da Resistência – resumo: tudo que você resiste... persiste. Algumas resistências são um obstáculo à fluidez da lei do Universo, podendo ser uma NÃO permissão para que os “milagres” aconteçam, uma NÃO permissão para SERMOS o ser divino que somos. Para sermos o que viemos ser e fazer cá neste mundão. Aceitação e não resistência aos problemas, procurar resolvê-los da melhor forma possível, sem angústias, medos e desavenças, sozinho ou pedindo ajuda de outras pessoas. solução: aprender a vencer desafios/ sair da zona de conforto/libertar-se dos medos. observe RESISTENCIAS/porque?/Resultado? Associei à Lei do Desapego – que também é uma forma de resistência aos hábitos, situações antigas, pessoas no excesso/exagero da dependência, reter o que não faz bem é sofrer por medo de perder o que PENSA que lhe pertence ainda. No apego você fica preso no passado e perde oportunidades de experiências superiores no aqui e agora. Fecha-se uma porta e abrem-se 2 janelas de possibilidades. Feng shui orienta a destralhar para vir o novo. Livro: A mágica da arrumação - autora: Marie Kondo Isso me traz alegria - autora: Marie Kondo Use a metáfora das Abelhas que produzem e doam o fruto do trabalho delas. Ser humano constrói/produz para si e corre o risco de se apegar e armazenar apenas para si. No final do vídeo tem um exercício muito bom e uma frase de cura.

sábado, 20 de março de 2021

Exercício Reflexão sobre RESPONSABILIZAÇÃO - As 4 pessoas


Uma família com 4 pessoas ou um departamento com 4 colaboradores, com os seguintes nomes: TODO MUNDO, ALGUÉM, QUALQUER UM e NINGUÉM. Havia um importante trabalho há ser feito, e TODO MUNDO tinha certeza que ALGUÉM o faria. QUALQUER UM poderia tê-lo feito, mas NINGUÉM fez. ALGUÉM zangou-se porque era um trabalho de TODO MUNDO. TODO MUNDO pensou que QUALQUER UM poderia fazê-lo, mas NINGUÉM imaginou que TODO MUNDO deixasse de fazê-lo. No final TODO MUNDO culpou ALGUÉM porque NINGUÉM fez o que QUALQUER UM poderia ter feito.

sábado, 13 de março de 2021

O projeto Decameron - 29 Pandemias

 Em 1353, Giovanni Boccaccio escreveu O Decamerão, cem histórias reunidas por um grupo de jovens que saem de Florença para quarentenar em seus arredores enquanto aguardam o fim da peste que assolava a Europa.

Em 2020, os editores do New York Times criaram O Projeto Decamerão, uma antologia de histórias escritas enquanto a pandemia ainda avançava sobre os seis continentes. Um tributo a um tempo e lugar diferentes de qualquer outro em nossas vidas, oferecendo novas perspectivas e reflexões para o leitor hoje e amanhã, quando a Covid-19 for apenas uma lembrança.

sexta-feira, 12 de março de 2021

Exercício VIAGEM MENTAL - Mudar o estado interior



1- Mudras + respiração lenta 2- Umbigo - fechar o umbigo com as mãos + respiração lenta 3- aromas que trazem serenidade Lavanda, Sândalo, Flor de Laranjeira. 4- Viagem mental.... você pode se manter abraço na árvore pelo tempo que desejar. Para aprender a visualizar: https://youtu.be/2yF7_XNk720

quinta-feira, 11 de março de 2021

19-março - Reverenciar a energia masculina que há em nós e honrar os nossos pais...


Olá, fica aqui o convite para todos os seres humanos que desejem reverenciar a energia masculina.
19-março-2021 - 6ªf - 21h Portugal e 18h Brasil
Plataforma ZOOM.
Gratuito sim, porém inscrição obrigatória pelo email palestraseoutroseventos@gmail.com

quarta-feira, 10 de março de 2021

Exercício: Desapego - 6 minutos do seu dia para o seu bem maior.


Faça o exercício para cada situação específica. Uma situação de cada vez. Um sentimento de cada vez. Repita o exercício sempre que for necessário. Aprenda e faça o mais rápido que conseguir para sair do sofrimento do apego. Não se mantenha na dor. Deixe ir. Os pássaros que vocês ouvem ao fundo moram na Av. da Liberdade e eram +/- 6h da manhã e eles deviam estar reunidos em família para iniciar o dia com alegria!

terça-feira, 9 de março de 2021

Aprender a visualizar para depois aprender a co-criar

https://youtu.be/2yF7_XNk720



O nosso cérebro tem muitas potencialidades e... também alguns bugs. Um bug é que se você imagina, visualiza, ele não sabe que aquilo AINDA não é concreto/REAL e aceita/acolhe positivamente o que você visualiza. Essa técnica da visualização é MUITO útil para você fazer visualização CRIATIVA para co-criar o que deseja. Para treinar, comece por visualizar o que já conhece e que está fisicamente longe de si.

domingo, 7 de março de 2021

Fio de conexão entre a mãe terra e a energia cósmica universal

Eu NÃO tenho um problema

 Ou... eu NÃO tenho um problema e sim tenho situações!!!

Situações que podem ser por uma escolha minha (inconsciente), podem ser naturais ou existenciais...e/ou as vezes eu coloco-me a jeito!



MULHERES EM EVOLUÇÃO - Evento pelo Dia Internacional da Mulher

 Já se inscreveu???

então ainda vai a tempo. Escreva para: palestraseoutroseventos@gmail.com

As mulheres devem estar presentes com um caderno e lápis nas mãos, para realizar os exercícios.

Nós já enviamos o código de acesso para todas as pessoas que se inscreveram no evento MULHERES EM EVOLUÇÃO pelo dia Internacional da Mulher. Os códigos são de acordo com o horário escolhido pela pessoa.
Durante toda a sessão, todos os microfones ficarão desligados, exceto o meu...claro!🗣
Nós não vamos gravar nem vocês.
O vídeo de cada pessoa deve estar ligado. Obs.: Nós não vamos fotografar, nem vocês.
Ao entrar na sala identifique-se com o nome que se inscreveu pelo email palestraseoutroseventos@gmail.com
A Helena tem a lista das inscrições nos 2 horários.
Quem ainda não se inscreveu...está na hora!!!
Somente APÓS o ingresso das pessoas inscritas previamente, é que vamos divulgar aqui no FB o código para entrada livre.
as 13h (Portugal) 10h (Brasil) e novamente as 21h30 (Portugal) 18h30 (Brasil).
Este também é um caminho para as pessoas que me enviam mensagens e eu nem vejo ou não consigo tempo para responder a todos. Assim essas pessoas podem estar presentes e sentir-se-ão esclarecidas com algumas das suas questões.
Regras para utilização do zoom https://zoom.us/pt-pt/terms.html

2- Lei do Conhecimento & Sabedoria + Amor Incondicional e Lei da Associação


Lei da Sabedoria e Conhecimento -autoconhecimento -identificar Pontos fortes e frágeis. -Código de Valores com Virtudes, dons (valores não negociáveis) Conhecer as suas crenças limitantes para transformar em fortalecedoras, que podem estar relacionadas com os medos, dramas do passado não necessários no hoje. Partilho a metáfora do feijão cru & cozido. Apresentei a lei do amor incondicional ou fraternal ou universal , é amar o outro na diferença dele, e não criar "condições específicas". Não é apenas o amor que sentimos pelos nossos pais, marido/esposa, filhos, amigos, mas sim o que você faz pelo outro, o que você doa. Quando doamos ao outro também recebemos o bem-estar pela nossa boa atitude. Quando vc necessitar o universo concede, não pela mão das mesmas pessoas. Dei continuidade com o conceito da lei da associação e a formação de uma egrégora, que acontece quando as pessoas se unem em favor do mesmo ideal, um bem maior, mesmo propósito, a força que emana é maior. Gera satisfação global.

sexta-feira, 5 de março de 2021

Evento pelo dia Internacional da Mulher


Evento pelo dia Internacional da Mulher Palestra e a seguir perguntas & respostas. 8-março-2021. em 2 horários. Todos os anos eu fazia um evento presencial para este dia, como ainda não foi liberado evento público presencial, tenho como alternativa fazer um direto pelo zoom. Farei em 2 horários diferentes para ser possível o acesso a todas, já que também tem limitação de tempo/pessoas. O 1º horário será as 13h (Portugal) 10h (Brasil) para quem estiver disponível na hora do almoço. O 2º horário será as 21h30 Portugal 18h30 (Brasil) depois do jantar. Escolha o horário de sua preferência e avise-nos através do email: palestraseoutroseventos@gmail.com é suficiente informar o seu nome e o horário que escolheu. e logo a seguir nós enviaremos o ID e a senha de acesso da reunião, de acordo com o horário escolhido.

Dicas para superar a FADIGA PANDÉMICA - dicas POSITIVAS

quinta-feira, 4 de março de 2021

Meditação sobre a IGUALDADE e aceitação com HUMILDADE

 Hoje, 5ªf, 4-março, as 21h (Pt) e 18h (Br) a mentalização será sobre a IGUALDADE... que depende muito da nossa HUMILDADE.

Nas nossas diferenças nós somos todos iguais. Temos direitos & deveres. Temos sentimentos & emoções.
O que nos diferencia é a escolha que fazemos diante do que nos acontece.
E essa escolha acontece em função do que aprendemos com a nossa família de origem, com o meio em que vivemos, com as memórias da nossa ancestralidade e quando estamos em sintonia com o nosso projeto de vida...se não nos esquecermos dele(?!).
Mas...
SIM, não somos um ato isolado... estamos conectados... pertencemos...
e... a humildade é fundamental.
Quanto mais rápido aceitarmos/acolhermos, mais rápido evoluímos que é o nosso propósito de vida.
Não sei o nome do autor desta fotografia tão importante.
Se souberem, indiquem-me pf, para os créditos do autor serem reconhecidos.

Metáfora sobre a humildade

quarta-feira, 3 de março de 2021

Qual o investimento que você faz em si mesmo?

 O tempo é terapeuta natural? Sim, se você estiver aberto a olhar-se, conhecer-se, melhorar-se...

Se você diz "eu sou assim já há muito tempo, talvez uns 20 anos" e não é agora que eu vou mudar. Eu diria que você apenas sobreviveu ao longo desses 20 anos. Abriu mão de uma riqueza infinita de olhar-se com olhos de ver.
É como se você aos 50 anos continuasse com a mesma mentalidade que tinha aos 30 anos.
Na imagem vemos a mudança, investimento e crescimento de Singapura em 20 anos.
E você? o que você investiu em si nos últimos 20 anos da sua vida?

O Pintor de Almas-Ildefonso Falcones

 O Pintor de Almas-Ildefonso Falcones 


Barcelona, 1901. A cidade vive dias de grande agitação social. A miséria sombria dos mais desfavorecidos contrasta com a elegante opulência das grandes avenidas, onde começam a destacar-se alguns edifícios singulares, símbolo da chegada do modernismo.

Dalmau Sala, filho de um anarquista assassinado, é um jovem pintor que vive preso entre dois mundos. Por um lado, a sua família e Emma, a mulher que ama, são fortes defensoras da luta dos trabalhadores; homens e mulheres que não conhecem o medo ao exigir os direitos dos trabalhadores. Por outro lado, o seu emprego na oficina de cerâmica de Dom Manuel Bello, o seu mentor e um conservador burguês de fortes crenças católicas, aproxima-o de um ambiente em que prevalecem a riqueza e a inovação criativa.

Deste modo, seduzido pelas tentadoras ofertas de uma burguesia disposta a comprar o seu trabalho e a sua consciência, Dalmau terá de encontrar o verdadeiro caminho, como homem e como artista, e afastar-se das noites de vinho e drogas para descobrir o que realmente é importante para ele: os seus valores, a sua essência, o amor de uma mulher corajosa e lutadora e, acima de tudo, aquelas pinturas que brotam da sua imaginação e capturam, numa tela, as almas mais miseráveis que perambulam pelas ruas de uma cidade agitada pelo germe de rebelião.

Com O Pintor de Almas, Ildefonso Falcones oferece-nos a poderosa história de um tempo conturbado, ao mesmo tempo que narra uma trama emocionante, onde o amor, a paixão pela arte, a luta pelos ideais e a vingança combinam com mestria para recriar uma Barcelona, outrora sóbria e cinzenta, que agora caminha para um futuro brilhante, onde a cor e a esperança começam a espalhar-se pelas suas casas e ruas.