Águia ou galinha

Um homem, certo dia, encontrou na floresta, uma águia machucada e a levou para o seu galinheiro, colocando-a junto às outras galinhas. Lá a águia passou a viver, mesmo depois de curada. Um dia, um viajante passou pelo lugar e, visitando a granja, se deparou com a águia ciscando junto às galinhas e disse: “Olhe, é uma águia!”. O proprietário do galinheiro retrucou: “Era uma águia, mas, depois de tantos anos aqui, é uma galinha!”. O visitante, não conformado, pegou a águia, colocou-a em seu braço e mostrando-lhe os céus, disse: “Voa, águia, voa para os céus, que são o teu lugar!”. A águia olhou para cima e depois olhou para as galinhas ciscando, e desceu até elas.

O homem, não conformado, pegou a águia, novamente, e levou-a para um lugar mais alto e repetiu o procedimento anterior, mas ela tornou a descer para perto das galinhas. Essa cena ainda se repetiu por várias vezes, até que o visitante subiu na montanha mais alta que conseguiu e, apontando-a em direção ao sol, disse: “Vai, águia, voa para os céus, que são o teu destino!”. E, longe do galinheiro, e mais perto dos céus, a águia finalmente voou, ganhando altura e se distanciando.

http://hk.youtube.com/watch?v=Pv2ub3366qs

Para pais e mães

Site útil - www.totlol.com

Se tem filhos, este é o site que procura há muito tempo. O Totlol é um site desenhado especificamente para crianças. Todos os videos são submetidos e moderados por pais. A selecção é enorme. "Pai, Mãe, quero ver um video!"

Passe esta informação para todos os pais e mães que conhece. Eles vão agradecer.

Exercício "melhora" a memória de idosos

A neuróbica já era uma grande ajuda, agora há estudos que confirmam que exercício físico também oferece um grande contributo
Publicada em 03/09/2008 às 13h05m -BBC

Exercícios físicos podem ajudar pessoas com 50 anos ou mais a melhorar a memória, sugere um novo estudo.

Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Melbourne, na Austrália, fez testes com 138 voluntários nessa faixa etária e dificuldade de lembrar as coisas.

As pessoas desse grupo que seguiram um programa diário de atividades físicas apresentaram melhora na função cognitiva em comparação com os que não participaram do programa.

O foco do estudo eram pessoas com problemas moderados de memória - deficiências que não chegam a causar grandes problemas no dia-a-dia dos pacientes.

Cientistas acreditam que as pessoas com essa desordem têm mais risco de desenvolver demência.

Sangue no cérebro

Parte dos voluntários fez três seções de 50 minutos por semana de atividades moderadas, como caminhadas, ao longo de 24 semanas. Os outros voluntários não fizeram nenhuma atividade física específica.

No final, as pessoas que se exercitaram, além de obter resultados melhores em testes de cognição, também tiveram notas menores em uma prova que detecta sinais de demência.

Exames posteriores revelaram que os benefícios persistiram por mais 12 meses depois do fim do programa de exercícios.

Os cientistas dizem que a prática de atividades físicas ajuda o sistema cardiovascular a se manter sadio e pode melhorar funções cognitivas ao aumentar o fornecimento de sangue ao cérebro.

"Ao contrário de medicação - que se avaliou que não teve efeito significativo em problemas moderados de memória em 36 meses -, a atividade física traz benefícios de saúde que não estão restritos apenas às funções cognitivas, como sugerem pesquisas feitas sobre depressão, qualidade de vida, quedas, funções cardiovasculares e deficiências", afirma o estudo.

A pesquisa foi divulgada na publicação científica Journal of the American Medical Association.

Para mais notícias, visite o site da BBC Brasil

Idade do pai pode aumentar risco de transtorno bipolar

Publicada em 02/09/2008 às 16h59m -BBC

A idade mais avançada de um pai pode estar associada a um maior risco de transtorno bipolar em seus filhos, diz um estudo publicado na edição de setembro da revista científica Archives of General Psychiatry.

O transtorno bipolar, conhecido no passado como psicose maníaco depressiva, é uma condição mental comum em que o paciente apresenta mudanças extremas de humor, com episódios de intensa alegria, euforia e criatividade e também de humor muito baixo e depressão.

Até o presente, excluindo-se um histórico de transtornos psicóticos na família do paciente, poucos fatores de risco haviam sido associados a esta condição.

Estudos anteriores, no entanto, associaram a idade mais avançada por parte do pai a riscos mais altos de doenças como a esquizofrenia e o autismo.

Serviço de saúde

A pesquisadora Emma M. Frans, do Karolinska Institutet, em Estocolmo, na Suécia, e seus colegas identificaram 13.428 pacientes com transtorno bipolar registrados no serviço de saúde sueco.

Para cada um, os pesquisadores selecionaram aleatoriamente cinco outros indivíduos registrados no sistema de saúde que eram do mesmo sexo e nascidos no mesmo ano, mas que não apresentavam a condição.

Quando compararam os dois grupos, os especialistas verificaram que quanto mais velho o pai de um indivíduo, maior a probabilidade de ele ou ela apresentar o transtorno bipolar.

Depois de fazer ajustes levando em conta a idade da mãe, pacientes com pais com mais de 29 anos apresentaram maior risco.

"Depois de fazermos controle para número de crianças, idade da mãe, situação socioeconômica e histórico familiar de doenças psicóticas, os filhos de homens com 55 anos ou mais tinham 37% mais probabilidade de ser diagnosticados com transtorno bipolar do que os filhos de pais com idades entre 20 e 24 anos", diz o estudo.

Mutações

Os filhos de mães mais velhas também apresentaram risco maior, embora menos pronunciado do que o verificado em filhos de pais mais idosos.

Para casos de transtorno bipolar diagnosticados antes dos 20 anos de idade, a idade do pai teve efeito muito maior e os pesquisadores não encontraram qualquer relação entre a condição e a idade da mãe.

"À medida que os homens envelhecem, seus espermatozóides são duplicados sucessivamente e novas mutações se acumulam como resultado de erros na cópia do DNA", diz o estudo.

"Mulheres nascem com seu suprimento completo de óvulos que passaram por apenas 23 duplicações, um número que não muda conforme elas envelhecem", acrescenta o texto.

"Portanto, erros na cópia do DNA não devem aumentar em número com a idade da mãe", escrevem os autores.

"O transtorno bipolar é uma condição cruel que traz alto risco de suicídio", diz a diretora-executiva da entidade ligada à saúde mental SANE, Marjorie Wallace.

"Existe uma grande variedade de fatores que tornam as pessoas mais ou menos suscetíveis a doenças como esta, então muito trabalho ainda precisa ser feito para que tenhamos melhores tratamentos e mais esperanças no futuro".

Para mais notícias, visite o site da BBC Brasil

Energia

Bom dia pessoal que já fez cursos de Reiki comigo. Encontrei este vídeo que é interessante. Apresenta de forma clara o percurso da energia.

Exercício para o dia de hoje

Persistência

"O rio corta a rocha não por causa de sua força, mas por causa de sua persistência."

Jim Watkins

Quem você é?

"Para fazer boas coisas no mundo, primeiro você precisa saber quem é você e o que dá sentido à sua vida."

Robert Browning