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sexta-feira, 27 de novembro de 2009
quinta-feira, 26 de novembro de 2009
Um sonho
Recebi da minha amiga Nita.
A música é o Canon in D, de Johann Pachelbel
O resto... é uma estória, um conto de fadas, uma utopia... Mas como qualquer "boa" utopia, como qualquer bom conto de fadas, algo que alimenta o espírito, que o sonho vale a pena, embora não devamos deixar de entender que os contornos da realidade sonhada não são exactamente iguais quando lá chegamos, à realidade vivida. Existe a margem criada pela real escolha e acção de todos os intervenientes.
Parte acção nossa, parte acção alheia.
A música é o Canon in D, de Johann Pachelbel
O resto... é uma estória, um conto de fadas, uma utopia... Mas como qualquer "boa" utopia, como qualquer bom conto de fadas, algo que alimenta o espírito, que o sonho vale a pena, embora não devamos deixar de entender que os contornos da realidade sonhada não são exactamente iguais quando lá chegamos, à realidade vivida. Existe a margem criada pela real escolha e acção de todos os intervenientes.
Parte acção nossa, parte acção alheia.
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Criatividade,
Qualidade de Vida
quarta-feira, 25 de novembro de 2009
O rasto que deixamos no planeta
O rasto que deixamos no planeta... vejam em Footprint Calculator: http://independent.footprint.wwf.org.uk/
terça-feira, 24 de novembro de 2009
Salvar telemóvel molhado
(1) Basta pegar o aparelho, secar, retirar a bateria e colocá-lo em um recipiente cheio de arroz cru.
(2) Não use secador de cabelo no celular. Assistências técnicas aconselham evitá-lo, já que o ar quente pode danificar os componentes do telefone.
(3) "O arroz tem essa propriedade de absorver água porque é rico em amido, que possui uma forte afinidade elétrica com as moléculas de água e acaba as atraindo",
(2) Não use secador de cabelo no celular. Assistências técnicas aconselham evitá-lo, já que o ar quente pode danificar os componentes do telefone.
(3) "O arroz tem essa propriedade de absorver água porque é rico em amido, que possui uma forte afinidade elétrica com as moléculas de água e acaba as atraindo",
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Utilidade Doméstica
Ilha de Páscoa & Rapamicina & envelhecimento
Encontrada no solo da Ilha de Páscoa, a rapamicina pode ajudar a combater o processo de envelhecimento
É uma ilha vulcânica da Polinésia oriental, localizada no sul do Oceano Pacífico (27º 09' latitude Sul e 109º 27' longitude Oeste), é o pedaço de terra mais isolado do mundo. Está situada a 3.700 km de distância da costa oeste do Chile e sua população é de 3.791 habitantes (censo 2002), 3.304 dos quais vivem na capital Hanga Roa. Famosa por suas enormes estátuas de pedra, faz parte da V Região de Valparaíso, pertencente ao Chile. Para pesquisar mais, veja em http://www.portalrapanui.cl/rapanui/informaciones.htm
- Rapamicina: investigadores constataram que mexendo numa via essencial de sinalização podiam agir sobre a duração da vida de ratinhos, no primeiro resultado deste tipo obtido em mamíferos. A descoberta teve a particularidade notável de revelar que o tratamento só funciona quando os ratinhos atingem a meia-idade.
O estudo foi publicado na revista Nature e mostra a pesquisa de cientistas americanos que usaram a substância em tratamentos de camundongos idosos. Como resultado, a expectativa de vida dos animais aumentou em 38%.
A rapamicina já é usada para evitar a rejeição de órgãos transplantados e em tubos implantados em pacientes para manter suas artérias coronárias abertas. Mas agora começam a aumentar as perspectivas de se conseguir retardar o processo de envelhecimento em idosos. Também há estudos para usar a substância como um possível tratamento para o câncer.
Como tudo tem o lado bom e o menos bom, uma especialista britânica, no entanto, advertiu contra o uso da droga para efeito de antienvelhecimento, uma vez que a rapamicina também afeta o sistema imunológico.
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Qualidade de Vida,
Saúde
segunda-feira, 23 de novembro de 2009
Gestão do Tempo - Trabalho & Família
Um professor, durante a sua aula de filosofia sem dizer uma palavra, pega num frasco de mayonese e esvazia-o...tirou a mayonese e encheu-o com bolas de golf.
A seguir perguntou aos alunos se o Frasco estava cheio. Os estudantes responderam sim.
Então o professor pega numa caixa cheia de Caricas e mete-as no frasco de mayonese. As Caricas encheram os espaços vazios entre as bolas de golf.
O professor voltou a perguntar aos alunos se o frasco estava cheio, e eles voltaram a dizer que sim.
Então...o professor pegou noutra caixa...uma caixa cheia de areia e esvaziou-a para dentro do frasco de mayonese. Claro que a areia encheu todos os espaços vazios e uma vez mais o pofessor voltou a perguntar se o frasco estava cheio. Nesta ocasião os estudantes responderam em unânime "Sim !".
De seguida o professor acrescentou 2 taças de café ao frasco e claro que o café preencheu todos os espaços vazios entre a areia. Os estudantes nesta ocasião começaram a rir-se...mas repararam que o professor estava sério e disse-lhes:
'QUERO QUE SE DÊEM CONTA QUE ESTE FRASCO REPRESENTA A VIDA'.
As bolas de golf são as coisas Importantes:
como a familia, os filhos, a saúde, os amigos, tudo o que te apaixona.
São coisas, que mesmo que se perdesemos tudo o resto, nossas vidas continuariam cheias.
As caricas são as outras coisas que importam como: o trabalho, a casa, o carro, etc.
A areia é tudo o demais,as pequenas coisas.
'Se pomos 1º a areia no frasco, não haveria espaço para as caricas nem para as bolas de golf. O mesmo acontece com a vida'.
Se gastássemos todo o nosso tempo e energia nas coisas pequenas, nunca teríamos lugar para as coisas realmente importantes.
Presta atenção às coisas que são cruciais para a tua Felicidade.
Brinca ensinando os teus filhos, Arranja tempo para ires ao medico, Namora e vai com a tua/teu namorado/marido/mulher jantar fora,
Pratica o teu desporto ou hobbie favorito.
Haverá sempre tempo para limpar a casa e reparar as canalizações, ocupa-te das bolas de golf 1º, das coisas que realmente importam.
Estabelece as tuas prioridades, o resto é só areia...
Um dos estudantes levantou a mão e perguntou o que representava o café.
O professor sorriu e disse:
"...o café é só para vos demonstrar, que não importa o quanto a vossa vida esteja ocupada,sempre haverá espaço para um café com um amigo. "
A seguir perguntou aos alunos se o Frasco estava cheio. Os estudantes responderam sim.
Então o professor pega numa caixa cheia de Caricas e mete-as no frasco de mayonese. As Caricas encheram os espaços vazios entre as bolas de golf.
O professor voltou a perguntar aos alunos se o frasco estava cheio, e eles voltaram a dizer que sim.
Então...o professor pegou noutra caixa...uma caixa cheia de areia e esvaziou-a para dentro do frasco de mayonese. Claro que a areia encheu todos os espaços vazios e uma vez mais o pofessor voltou a perguntar se o frasco estava cheio. Nesta ocasião os estudantes responderam em unânime "Sim !".
De seguida o professor acrescentou 2 taças de café ao frasco e claro que o café preencheu todos os espaços vazios entre a areia. Os estudantes nesta ocasião começaram a rir-se...mas repararam que o professor estava sério e disse-lhes:
'QUERO QUE SE DÊEM CONTA QUE ESTE FRASCO REPRESENTA A VIDA'.
As bolas de golf são as coisas Importantes:
como a familia, os filhos, a saúde, os amigos, tudo o que te apaixona.
São coisas, que mesmo que se perdesemos tudo o resto, nossas vidas continuariam cheias.
As caricas são as outras coisas que importam como: o trabalho, a casa, o carro, etc.
A areia é tudo o demais,as pequenas coisas.
'Se pomos 1º a areia no frasco, não haveria espaço para as caricas nem para as bolas de golf. O mesmo acontece com a vida'.
Se gastássemos todo o nosso tempo e energia nas coisas pequenas, nunca teríamos lugar para as coisas realmente importantes.
Presta atenção às coisas que são cruciais para a tua Felicidade.
Brinca ensinando os teus filhos, Arranja tempo para ires ao medico, Namora e vai com a tua/teu namorado/marido/mulher jantar fora,
Pratica o teu desporto ou hobbie favorito.
Haverá sempre tempo para limpar a casa e reparar as canalizações, ocupa-te das bolas de golf 1º, das coisas que realmente importam.
Estabelece as tuas prioridades, o resto é só areia...
Um dos estudantes levantou a mão e perguntou o que representava o café.
O professor sorriu e disse:
"...o café é só para vos demonstrar, que não importa o quanto a vossa vida esteja ocupada,sempre haverá espaço para um café com um amigo. "
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Casais,
Qualidade de Vida
Informação sobre fraude bancária na Internet
Site importante para ter acesso aos últimos esquemas de fraude na internet que possam afectar o nosso email.
Outros bancos possuem sites similares, mas este tem a vantagem de ser acessível a todos os internautas.
https://caixadirecta.cgd.pt/CaixaDirecta/contentDispatcher.do?contentId=11bbe108b1019110VgnVCM100000ca74a8c0RCRD
Se conhecerem mais que queiram partilhar.
Outros bancos possuem sites similares, mas este tem a vantagem de ser acessível a todos os internautas.
https://caixadirecta.cgd.pt/CaixaDirecta/contentDispatcher.do?contentId=11bbe108b1019110VgnVCM100000ca74a8c0RCRD
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