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domingo, 10 de julho de 2011

Portugueses cobiçados por empresas estrangeiras

Portugueses cobiçados por empresas estrangeiras - Expresso, 9 Julho 2011

Portugal até pode ser ‘lixo’ para as agências de rating, mas para cada vez mais empresas estrangeiras é um país de luxo para contratar jovens altamente qualificados. Aí, o investimento é seguro. O fenómeno é recente. Em 2008, a FMC Technologies, especializada na exploração petrolífera a grande profundidade, era a única empresa norueguesa que vinha a Portugal recrutar engenheiros. O sucesso foi tão grande que uma televisão local passou uma reportagem sobre o que tinham de tão especial os trabalhadores deste pequeno país do Sul da Europa, habitualmente citado por más razões. Hoje, os principais concorrentes da FMC seguem-lhe os passos. Há uma nova moda na Noruega: contratar portugueses qualificados. Mas não é só lá. A Alemanha, a Suécia, o Reino Unido, a Finlândia, a Suíça ou o Brasil viraram-se também para Portugal, segundo o Instituto de Emprego e Formação Profissional. A boa formação académica dada nalgumas universidades nacionais, associada a uma grande capacidade de trabalho e a uma particular facilidade de integração fazem dos jovens portugueses com mais habilitações, uma aposta certeira para muitos empregadores europeus.

sexta-feira, 8 de julho de 2011

A resiliência da gestora familiar

Conceito emprestado da Física, em que resiliência é a capacidade que alguns materiais apresentam de voltar à sua forma original após serem submetidos à tensão máxima, é uma excelente metáfora para o ser humano por sua capacidade de enfrentar experiências delicadas isoladas ou também acompanhadas de outras um pouco piores e, depois disso recuperar-se frente à essas adversidades.

A resiliência é importante para profissionais que trabalham sob constante pressão psicológica, como líderes de equipes que se surpreendem com rápidas mudanças em projetos, se irritam com computadores lentos, diretores de empresas, que precisam superar crises financeiras e, também a gestora familiar. Sim, a gestora familiar hoje tem uma grande importancia no sucesso das empresas, porque ela ganhou o papel de "back office" que é a retaguarda que fornece o apoio ao "front office" e garante que as energias necessárias os desafios profissionais e financeiros sejam superados, porque a gestora familiar assegura o funcionamento familiar.

Assim como nas empresas, a gestora familiar "back office" pode não pode fazer dinheiro da forma tradicional, mas pode rapidamente dissipar os lucros feitos pelo "front office". Dito desta forma percebe-se melhor a grande importância da esposa no papel de gestora familiar, certo?

Bem, assim tambem fica mais claro o quanto que a gestora familiar precisa aumentar e muito o seu factor resiliente, pois podem ser grandes ou pequenas adversidades, mas ela como todo o ser humano está vulnerável a passar por situações inesperadas, seja no cotidiano ou em longos períodos, em que é necessário se concentrar e saber como proceder.

Considerando que cada adversidade paga dividendos, usando a metáfora do pão, que quanto mais apanha, mais cresce, mais fortalece e mais gostoso fica, assim é o ser humano que, aprendendo a superar as adversidades, aprende, cresce e se fortalece com os dividendos de cada adversidade.

É claro que é fundamental ter-se o cuidado para, tanto quanto o pão, não nos “esvaziarmos” do miolo emocional e nos transformarmos apenas em casca dura.

Indicação de floral para aumentar a resiliência:
Yarrow Achillea millefolium
* Família Botânica: Asteraceae
* Qualidades Positivas: Campo áurico luminoso e forte, sensitividade plena de compaixão, que inclui os outros; forças psíquicas refinadas e flexíveis
* Padrões de Desequilíbrio: Extrema vulnerabilidade aos outros e ao ambiente; desenergizando-se facilmente, absorvendo em excesso as influências negativas, intoxicação psíquica

quinta-feira, 7 de julho de 2011

O Caminho do Guerreiro Pacífico



Muito bem aproveitado do filme O Caminho do Guerreiro Pacífico, que é baseado numa histórica verídica, do original "WAY OF THE PEACEFUL WARRIOR" Dan Millman parece ter a vida perfeita de um estudante universitário: um corpo perfeito de ginasta capaz de atrair todas as raparigas que ele quiser, boas notas, muito dinheiro no bolso e uma forte probabilidade de integrar a equipa olímpica. No entanto, Dan acordo todos as noites com terriveis pesadelos e estranhas visões que não consegue explicar nem esquecer com todas as colegas com quem dorme. Uma dessas noites, Dan deixa sozinha na cama a mais recente conquista e sai para a rua a correr, no que pensa ser um percurso ao acaso. Passando pela vizinhança adormecida e desorientado pelo nevoeiro, Dan vai dar a uma estação de serviço, onde as luzes acesas iluminam um velho atrás do balcão. Mas Dan nunca viu ninguém como este homem: quando dá por ele, está a levitar no telhado da estação de serviço... Começa aqui uma viagem de descoberta para Dan Millman, guiado pelo homem a quem instintivamente chamou de Sócrates e que oferecerá ao jovem umo nova filosofia de vida..

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Friedrich Nietzsche e a auto-ajuda

Allan Percy selecionou as melhores frases do filósofo alemão Friedrich Nietzsche e criou um livro de autoajuda. Com o título Nietzsche para estressados, o autor ensina como usar os ensinamentos de Friedrich em situações do cotidiano, mais ou menos no mesmo estilo de "Mais Platão, Menos Prozac", de Lou Marinoff. Friedrich Nietzsche (1844-1900) --foi um filósofo que influenciou intelectuais como Sigmund Freud (1856-1939), Jean-Paul Sartre (1905-1980) e Michel Foucault (1926-1984).

De acordo com a sinopse do livro, a sabedoria de Nietzsche é de grande utilidade na busca de uma solução para uma série de problemas, tanto na vida pessoal quanto na profissional. O livro auxilia nos momentos em que precisamos tomar decisões, recuperar o ânimo, encontrar o caminho certo e relativizar a importância dos fatos da vida. É indicado para quem procura inspiração no pensamento filosófico mais influente da era moderna para combater as angústias e os medos dos dias de hoje.

Ganhou um ar de manual inteligente, provocador e estimulante que reúne 99 máximas do gênio alemão e sua aplicação prática a várias situações do dia a dia.

Cada capítulo é iniciado por um aforismo do mestre, seguido de uma interpretação atual. Muitas vezes, sua sabedoria é associada às ideias de outros autores renomados, enriquecendo ainda mais o assunto.

Há pontos importantes do livro que fazem a diferença, fica aqui alguns registos:

“O conhecimento não ocupa espaço. Só nos falta vontade de pensar, comunicar e desligar a televisão por um tempo. Vamos colocar filosofia em nossa vida?

"E a primeira condição para encontrar-se é saber aonde se quer chegar." (pag. 7)

"Não precisamos nos vestir bem, falar ou atuar de maneira especial. Basta nos deixarmos levar pelo mundo natural em direção ao nosso interior, onde um manancial de tranquilidade nos espera." (pag. 9)

"O estresse não nasce das circunstâncias externas, mas da interpretação que fazemos delas." (pag.11)

“Podemos observar o mundo de duas maneiras: virando a cabeça para trás ou prestando atenção no que temos à nossa frente. E você? Que caminho prefere?” (pag. 18)

“Quem não sabe julgar o que merece crédito e o que merece ser esquecido presta atenção ao que não tem importância e se esquece do essencial.” (pag. 20)

“Como diz um dos poemas mais célebres do taoísmo, no silêncio e no vazio todas as coisas estão presentes em potencial. A mente é como um copo: antes de enchê-la, devemos esvaziá-la. Do vazio e do não ser surge a criatividade.” (pag. 28)

“Se estivermos conscientes de que todo fim é ao mesmo tempo um começo, a dor e o possível sofrimento serão para nós uma escola que nos permitirá entender mais profundamente o que significa ser humano.” (pag. 32)


“Grandes vínculos se quebraram pela insistência de uma das partes em fiscalizar a outra. No momento em que deixamos de ser companheiros para assumir um papel paternalista, algo se rompe na amizade. A naturalidade dá lugar à dominação e se estabelece um jogo de poder que não beneficia em nada a relação.” (pag. 54)

“Talvez se trate unicamente de não pensar, de evitar perguntas que precisamos fazer a nós mesmos. As transformações nos assustam. E a solidão é, justamente, a pista de decolagem das grandes mudanças, o palco onde nos equipamos para renascer em uma nova viagem vital.” (pag. 56)

“Hans Christian Andersen disse que “os contos de fadas são escritos para que as crianças durmam, mas também para que os adultos despertem.”” (pag. 64)

“Quando sentimos que oferecemos algo ao próximo, de repente tomamos consciência de nosso valor. Ninguém é mais pobre que uma pessoa que não dá nada, pois é na doação que demonstramos nossa riqueza.” (pag. 75)

“Como exercício para perceber e agradecer a magia da vida, crie sua lista de maravilhas e pendure-as em um lugar visível da casa, para que não se esqueça das dádivas recebidas.”

“Assim como nossos sonhos nos definem, nossa identidade é a sensibilidade que nos distingue dos demais companheiros humanos, é nossa contribuição única para o mundo, nossa missão pessoal. Encontrar essa missão pode ser o trabalho de toda uma vida, mas apenas o fato de buscá-la já nos permite saber aonde vamos.”

“Os sonhos são projetados por nosso arquiteto interior, mas para transformá-los em realidade, é preciso despertar o pedreiro que também vive em cada um de nó.”

“Os filósofos terapeutas ajudam seus clientes a identificar o tipo de problema que enfrentam para poder encontrar a melhor solução, que normalmente é o pensamento filosófico mais adequado à personalidade e à formação intelectual do cliente.”


Allan Percy é especialista em coaching e em literatura de auto-ajuda e desenvolvimento pessoal. Presta consultoria editorial em várias editoras espanholas, para além de viajar por todo o mundo em busca de inspiração para os seus livros.

No final, há um anexo que explica o valor terapêutico da filosofia e suas aplicações no cotidiano.

1.
Quem tem uma razão de viver é capaz de suportar qualquer coisa.
2.
O destino dos seres humanos é feito de momentos felizes e não de épocas felizes.
3.
Nós nos sentimos bem em meio à natureza porque ela não nos julga.
4.
Precisamos pagar pela imortalidade e morrer várias vezes enquanto estamos vivos.
5.
O valor que damos ao infortúnio é tão grande que, se dizemos a alguém “Como você é feliz!”, em geral somos contestados.
6.
Nosso tesouro está na colmeia de nosso conhecimento. Estamos sempre voltados a essa direção, pois somos insetos alados da natureza, coletores do mel da mente.
7.
A palavra mais ofensiva e a carta mais grosseira são melhores e mais educadas que o silêncio.
8.
Nossa honra não é construída por nossa origem, mas por nosso fim.
9.
O homem que imagina ser completamente bom é um idiota.
10.
As pessoas que nos fazem confidências se acham automaticamente no direito de ouvir as nossas.

terça-feira, 5 de julho de 2011

As doenças e as suas emoções

editora: INSTITUTO PIAGET
autor: Gerard Charpentier
assunto: Medicina E Saude
Ano: 2003
Paginas:204
Nos nossos dias, tornou-se corrente ouvirmos dizer que as doenças orgânicas podem, por vezes, estar directamente ligadas às nossas emoções. Esta dupla interacção corpo-emoção dá pelo nome de psicossomatização.Os primórdios desta ciência remontam à Antiguidade grega. Charcot, Freud, Alexander, Dumbart, entre outros, pegaram no testemunho e prosseguiram as investigações que culminaram na compreensão desse fenómeno. Além de nos dar uma perspectiva histórica do nascimento da psicossomatização, a obra de Charpentier revela-nos as etapas próprias desse mecanismo: as emoções sentidas, a descodificação mental, a mensagem transmitida, o receptor ou a parte do corpo afectada pela emoção e a reacção.As doenças e as suas emoções não pretende ser um dicionário de medicina ou psicologia. Todavia, este volume saberá, indubitavelmente, ajudar o leitor a obter dados, ou mesmo respostas, sobre as maleitas que o limitam na sua vida quotidiana. Um instrumento indispensável. GÉRARD CHARPENTIER, psicanalista e psicossociólogo, é também doutorado em Sociologia. Fez a sua formação na Europa e nos Estados Unidos. Pratica desde há vários anos no Quebeque e nos Estados Unidos

Formação Inicial para Jovens

O CICCOPN inicia hoje mais uma fase de inscrições da Formação Inicial para Jovens. No sentido de garantir o sucesso destas inscrições solicita-se a melhor divulgação desta informação.

Abertura de Inscrições para Jovens

De 20 de Junho até 31 de Julho.
Os jovens poderão candidatar-se aos seguintes cursos:
Técnicas Administrativas
Desenho e Projecto da Construção Civil
Topografia
Condução de Obra
Segurança e Higiene do Trabalho
Medições e Orçamentos
Instalação de Sistemas Solares Térmicos
Duração dos cursos: 2 anos e meio lectivos
Condições de acesso: 9º ano de escolaridade
Certificação profissional e escolar: Nível 4 de Qualificação do Quadro Nacional de Qualificações + 12º ano de escolaridade

Qualquer esclarecimento adicional, por favor, contactar o front-office.
Rita Vale
Serviço de Comunicação e Imagem
Rita.Vale@ciccopn.pt
________________________________________
CICCOPN - Centro de Formação Profissional da Indústria de Construção Civil e Obras Públicas do Norte
Rua da Espinhosa | 4475-699 Avioso, S. Pedro | Maia
Tel. (+351) 229866400 | Fax. | Tlm.
www.ciccopn.pt

domingo, 3 de julho de 2011

Mergulho no Algarve

Oi pessoALL, querem dar um mergulho no Arlgarve, águas quentinhas?
A Tânia contou-me da experiencia dela e uma amiga com uma viagem pela Ryanair e eu fui correndo verificar e....é verdade, verdadinha....
Já comprei a minha viagem Porto/Faro com um voo de 1 hora e vou mergulhar nas águas quentinhas! O preço ficou por 18€. Dá algum trabalho ficar a procura de um dia que a Ryanair tenha um preço barato e que a sua agenda esteja livre, mas vale a pena!!! Eu só consegui para Agosto, mas lá vou eu!!!

podem pesquisar também em http://www.flylowcostairlines.org/
e também em http://pt.momondo.com/