Energia para a próxima semana

Hoje é domingo, dia de descanso, dia de recarregar baterias para iniciar uma semana de trabalho, sempre tentando conciliar a vida pessoal, profissional e social, por isto, partilho com vocês um exercício de imaginação.
Leia com atenção e depois feche os olhos e comece a imaginar que você está caminhando numa estrada longa e que carrega em cada mão uma mala muito pesada, o que faz você sentir cansaço. Você pensa "eu mereço me libertar deste peso". E, logo a seguir você ouve o barulho de uma cachoeira. Você, então, solta as malas das mãos e vai até lá e toma um banho de limpeza e purificação, elimando o "peso" excessivo que estava consigo. Quando termina esse seu maravilhoso banho, você abre uma das malas, escolhe roupas limpas e perfumadas e sente-se com a energia revitalizada. Assim, você segue o seu caminho mais leve, livre e pronto para mais uma longa caminhada. Imagine o seu rosto com um sorriso e com o semblante tranquilo. E com esse sentimento você abre os olhos...ainda é domingo e você está radiante!!!
Um abraceijo, Angela Escada

Banco do bebé

http://www.bancodobebe.org/

Nasceu mais uma associação interessante, com objectivos que vale a pena a divulgação.

Leitura para o miúdos

Para passarem bons momentos de leitura com os "piquenos".

http://e-livros.clube-de-leituras.pt/elivro.php?id=umaflorchamadamaria&vid=

Alimentação Vegetariana - algumas dicas

A minha amiga Tânia, nutricionista, vai dinamizar este workshop, que serve a todos (vegetarianos e não vegetarianos) no saber e no prazer.
Inscrevam-se e/ou passem a palavra aos vossos contactos.
Tânia Magalhães
http://nutricionistataniamagalhaes.blogspot.com

Portal de Oncologia Português

Visitei o site criado pela equipa do Prof Doutor Mário Bernando, em http://pop.eu.com/ e encontram-se lá algumas boas informações.
Quanto mais soubermos, mais podemos colaborar com a melhoria.

Férias diferentes no IPJ

O IPJ está a seleccionar voluntários para colaborarem na dinamização do Pavilhão de Portugal na EXPO Saragoça, que decorre até 14 de Setembro. A exposição decorre num recinto de 25 hectares, na margem no Rio Ebro, na zona ocidental desta cidade.

Queres colaborar?
Trata-se de um projecto de voluntariado para apoio ao Pavilhão de Portugal na Participação Portuguesa na Exposição Internacional de Saragoça.

Duração do Projecto
Início a 09 Julho (1ª saída de voluntários de Lisboa) e terminus a 20 de Setembro de 2008, subdivido em turnos de 2,5 semanas.

Podem participar jovens dos 18 anos aos 35 anos exclusivé. O IPJ seleccionará 16 jovens (cada grupo de 4 voluntários desenvolve actividades 2,5 semanas).

As candidaturas serão aceites até dia 15 de Julho às 18h00.

Funções a Desempenhar

Pretende-se organizar grupos de jovens:

* Permanentes de 4 voluntários, para um período de 2,5 semanas, em 2 turnos.

Os jovens a seleccionar desenvolverão actividades de apoio:

* na gestão do fluxo de visitantes;
* no encaminhamento dos visitantes;
* no apoio à prestação de informações de carácter geral; à distribuição de materiais;
* de “back office” à equipa residente no Pavilhão; a serviços gerais.

É assegurado aos jovens voluntários

* Alojamento Deslocação em avião Lisboa/Zaragoza/Lisboa ou Lx - Madrid de avião e Madrid - Saragoça de combóio
* Apoio a despesas inadiáveis no valor de 40€/Dia/Jovem
* Seguro de Acidentes
* Seguro de Viagem

Perfil dos Jovens voluntários

1. Dos 18 aos 35 anos exclusivé;
2. Conhecimentos de Língua Espanhola;
3. Conhecimentos de Língua Inglesa;
4. Conhecimentos de arquitectura; ambiente; ecologia; relações internacionais;
5. Capacidade de comunicação;
6. Capacidade de desenvolver acções em equipa;
7. Disponibilidade;
8. Nacionalidade portuguesa.

Calendarização do Projecto

1º turno - 09 a 26 Julho 2º turno - 26 a Julho a 13 de Agosto 3º turno - 13 a 27 Agosto 4º turno - 27 de Agosto a 20 de SetembroPrazos de inscrição

1º Grupo - Saída de Lisboa a 09 de Julho – Regresso a 26 Julho – Inscrições serão aceites até dia 4 de Julho às 13h00 Restantes Períodos - As candidaturas serão aceites até dia 15 de Julho às 18h00.

Formação aos Jovens Seleccionados

Formação geral, em voluntariado a ministrar pelo IPJ, e específica sobre a Participação Portuguesa.

1º Período de Formação será efectuada dia 8 de Julho, entre as 10h e as 12h, na sede do IPJ (Av da Liberdade 194 - LISBOA).
2º Período de Formação será efectuado dia 23 de Julho, entre as 10h e as 12h, na sede do IPJ (Av da Liberdade 194 - LISBOA).

Queres inscrever-te?

Acede aqui ao formulário de candidatura que deverás preencher na íntegra e juntar uma foto de rosto (digitalizada com o máximo de 50KB) e enviar via e-mail para luisa.ferreira@ipj.ptEste endereço de e-mail está protegido contra spam bots, pelo que o JavaScript terá de estar activado para que possa visualizar o endereço de e-mail (só serão aceites candidaturas via e-mail).

Para mais informações contacta: luisa.ferreira@ipj,pt, tel. 21 317 92 00.

Acede aqui a mais informações sobre o período das semanas de trabalho.

Participa e passa umas férias diferentes!
Veja mais em http://www.fjuventude.pt/?id=187

Conversores via Web

O link abaixo traz uma importante ferramenta. Trata-se de inúmeros conversores via web. Boa utilização.
http://www.convertworld.com/pt/

Animais para adopção

Howard Gardner nos trouxe o conceito da inteligência naturalista que inclui o cuidar de outros seres vivos para além do homem.
Há muitos grupos que já fazem um trabalho em benefício dos animais. Um deles é este:

http://quatropatasemsuacasa.blogspot.com/
Quatro patas em sua casa-Animais para adopção [mailto:quatropatasemsuacasa@gmail.com]