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quinta-feira, 13 de novembro de 2008

Sono x Sonho!

As mulheres têm tendência a ter mais pesadelos e um sono menos descansado que os homens, concluiu um estudo realizado por cientistas britânicos. O ciclo menstrual é responsável pelo fenómeno

Um estudo da University of the West of England, que envolveu 170 voluntários, revelou que as mulheres têm o sono mais agitado que os homens.

Inquiridos quanto ao mais recente sonho que recordavam, 30% das mulheres respondeu que teve um pesadelo, contra apenas 19% dos homens. A maioria destas voluntárias disse ter sonhado com uma experiência emocional traumática, como a perda de um ente querido.

Segundo a psicóloga Jennifer Parker, uma das autoras do estudo, o ciclo menstrual pode ser responsável pelo fenómeno, devido às variações da temperatura do corpo sofridas pelas mulheres, que também levam preocupações para a cama mais frequentemente que os homens.

«Em termos de processamento da informação emocional, as mulheres são mais propensas em levar assuntos por resolver para a cama», disse à BBC.

As conclusões do estudo britânico vão também em linha com outras pesquisas que revelam que as mulheres dormem pior e têm mais insónias.

Fonte: SOL, com agências.

Acabar com dinheiro de plástico - cartão de crédito

Quatro estudos americanos sugerem que consumidores acabam gastando menos quando pagam à vista, em relação a quando pagam usando crédito.
Além disso, elas também gastam menos quando precisam estimar seus gastos de forma mais detalhada, indicam as pesquisas.
“Quanto mais transparente o fluxo de dinheiro, maior a aversão ao gasto, ou maior a ‘dor do gasto’”, resumiram os pesquisadores, em um artigo na revista científica Journal of Experimental Psychology: Applied.
Os cientistas da Stern Business School, da Universidade de Nova York, e da Smith School of Business, da Universidade de Maryland, ambas nos Estados Unidos, pediram aos participantes dos estudos que examinassem vários cenários e respondessem a quanto gastariam pagando à vista ou usando outras formas de pagamento.
No primeiro estudo, em que 114 pessoas se depararam com o cenário de uma refeição em um restaurante, os resultados sugeriram que “as pessoas estão mais dispostas a gastar (ou pagar) mais quando usam cartão de crédito que quando pagam à vista”, diz o estudo.
Para os cientistas, pagar à vista ressalta a “dor de gastar”.

Dinheiro de brincadeira
No segundo estudo, 57 participantes estimaram os gastos com alimentos para um almoço de Dia de Ação de Graças, de maneira geral e item por item.
Os pesquisadores notaram que, independentemente da forma de pagamento, as pessoas tenderam a gastar menos ao detalhar seus gastos minuciosamente.
No terceiro estudo, 28 participantes que receberam uma lista de compras detalhada pareceram gastar mais se usassem um vale-compras no valor de US$ 50, em vez de US$ 50 em dinheiro.
No quarto estudo, 130 pessoas receberam uma nota de US$ 1 e um vale-compras no valor de US$ 1. No início, elas pareciam mais dispostas a gastar o vale-compras, disseram os pesquisadores, mas diminuíram seu impulso ao manter o vale-compras na carteira por uma hora – tratando-o como dinheiro em espécie.
“Os estudos sugerem que formas menos transparentes de pagamento tendem a ser tratadas como dinheiro de brincadeira e são, portanto, mais facilmente usadas”, escreveram os autores.
Para eles, esta conclusão reforça a necessidade de autoridades advertirem consumidores para “manipulações” capazes de “alterar o comportamento de gastos”.

Fonte: BBC Brasil.

Crise....tire o "S" e crie

Todos nós falamos em crise, porém podemos ter consciência de tempos menos fáceis sem no entanto nos influenciarmos pela negativa e passarmos a ter um comportamento que de facto nos levará a uma crise.


Um homem vivia na beira da estrada e vendia cachorros-quentes. Não tinha rádio e, por deficiência de visão, não podia ler jornais. Em compensação, vendia bons cachorros-quentes.

Colocou um cartaz na beira da estrada, anunciando a mercadoria, e ficou por ali gritando quando alguém passava: "Olha o cachorro-quente especial!!!"

E as pessoas compravam. Com isso, aumentou os pedidos de pão e salsicha, e acabou construindo uma mercearia. Então, ao telefonar para o filho que morava em outra cidade e contar as novidades, o filho disse:

- "Pai, o senhor não tem ouvido rádio? Não tem lido jornais? Há uma crise muito séria e a situação internacional é perigosíssima!"

Diante disso, o pai pensou:

- "Meu filho estuda na universidade! Ouve rádio e lê jornais... portanto, deve saber o que está dizendo!"

Então, reduziu os pedidos de pão e salsichas, tirou o cartaz da beira da estrada, e não ficou por ali apregoando os seus cachorros-quentes. As vendas caíram do dia para a noite e ele disse ao filho:

- "Você tinha razão, meu filho, a crise é muito séria!"

quarta-feira, 12 de novembro de 2008

Autoconfiança!!!

O Combustível da Autoconfiança

(por Kau Mascarenhas)

Desarrumada e mal vestida, a menina negra, magra pela fome e não pela anorexia, desceu o morro carioca para tentar a sorte no programa de calouros de Ary Barroso. Era o momento áureo do rádio que, dos anos de 1930 a 1950, revelou grandes nomes da MPB.

Na fila de inscrições estavam lindas jovens bem vestidas e a menina favelada olhava para elas sem qualquer medo. Tinha apenas treze anos e já era mãe. Seu bebê estava doente e ela precisava fazer algo para conseguir algum dinheiro. No corredor os calouros aguardavam o chamado e em seguida entravam trêmulos.

- Elza Gomes da Conceição, sua vez! Após ouvir seu nome, a menina cruzou a porta do estúdio. Cerca de mil pessoas a aguardavam. O programa era o maior sucesso na época e no palco estava o grande Ary Barroso, autor de “Aquarela do Brasil”, pois ele próprio acompanhava os calouros ao piano.

Ao ver a menina com no máximo 35 quilos, subindo ao palco completamente desengonçada, usando uma roupa emprestada e ajustada com alfinetes para conter as sobras de pano, duas marias-chiquinhas, a platéia explodiu na risada.
O apresentador do programa arrumou os óculos e disse, friamente:

- Aproxime-se.

Ela ignorou as gargalhadas e foi até ele.

- O que você veio fazer aqui? – perguntou intrigado.
- Ué, eu vim cantar. – disse ela com o ar mais inocente desse mundo.
- Mas quem disse a você que você canta? - Eu! – falou com voz firme.
- Diga-me uma coisa: de que planeta você veio? – questionou de forma ácida.

Ela respirou fundo e lhe respondeu:

- Eu vim do planeta-fome, seu Ary. Do mesmo planeta de onde o senhor veio.

Nesse momento o auditório se calou. Ali estava uma adolescente cheia de bravura, desafiando o grande ícone da música brasileira, lembrando que ele próprio também tivera um berço pobre e que havia passado por dificuldades acerbas como as que ela no momento passava.

Silencioso, Ary apontou para ela o microfone e deslizou seus dedos no teclado em seguida.

A menina então começou a cantar com a voz afinada e ao mesmo tempo arranhada, rouca, única, apresentando efeitos que ninguém jamais tinha ouvido.

No final, o mesmo público que riu tanto dela em sua chegada vibrou de emoção e encheu o estúdio de palmas. Ela as recebeu chorando, abraçada com Ary que, igualmente muito emocionado, disse:

- Senhoras e senhores, nesse exato momento acaba de nascer uma estrela.

Elza Soares, em seu livro “Cantando para não Enlouquecer”, narra sua história repleta de momentos de superação como esse.
Podemos nos perguntar: o que faz alguém como ela chegar à vitória, vencendo obstáculos tidos com intransponíveis, atravessando oceanos de dificuldades?

O que move uma alma na direção da excelência em qualquer área, fazendo com que até mesmo os maiores problemas se transformem numa espécie de combustível para vôos mais altos?

O que produz essa certeza de que não há porque recuar e que vale seguir adiante?

Resposta: Auto-confiança.

Ter convicção do nosso próprio potencial e sentir que é possível fazer algo valioso, com aquilo que já guardamos em nosso interior, é uma espécie de elemento mágico que promove a química do sucesso.

Pessoas que não acreditam em si mesmas acabam não deixando aflorar o imenso poder que já possuem.

Mas aqueles que têm convicção das suas habilidades e talentos e que, por outro lado, também são capazes de reconhecer seus pontos fracos, se colocam no caminho do crescimento. Ter auto-conhecimento para perceber aquilo que podemos melhorar não significa sentir-se pequeno, fraco, mas representa poder de percepção para melhorar continuamente.

Portanto, se confiamos em nós mesmos podemos ver, com tranqüilidade, aquilo que nos falta, ao mesmo tempo em que notamos aquilo que já possuímos de bom.

Esse duplo foco nos desperta uma grande energia na busca dos nossos propósitos.

Como dizia Henry Ford: “Se você acredita que pode ou se você acredita que não pode, de qualquer jeito estará certo”.

Estou convicto de que a história de Elza Soares, essa fantástica cantora da nossa terra, pode ser inspiradora para você.

Ela nos lembra o quanto podemos fazer diferença no mundo quando, diante das dificuldades, respiramos fundo, acessamos recursos latentes e seguimos firmemente na direção dos nossos sonhos.

Vou dizer algo para você e espero que lembre sempre disso. Duas palavras bem simples mas que expõe a minha crença de que você tem grande força interior, bem como o meu desejo de que mostre ao mundo seu potencial.

As palavras são: Você pode!

Kid to Kid

Para quem tem preocupações ambientais e/ou económicas e tem crianças na família, nada melhor do que poder trocar roupas, brinquedos e demais objectos ligados a crianças, quando deixam de ter utilidade (e é tão depressa) por dinheiro ou por outros objectos para crianças mais velhas! Vejam, a Kid to kid já está em Braga! http://www.kidtokid.pt/braga/franch_contactos.php

terça-feira, 11 de novembro de 2008

Melhoriassss

"Fala-se tanto da necessidade de deixar um planeta melhor para os nossos
filhos e esquece-se da urgência de deixarmos filhos melhores para o nosso
planeta."

(autor desconhecido)

A beleza de Lisboa

Vale mesmo a pena ver. Uma visão diferente, daquilo que todos os dias olhamos, mas quase nunca vemos.

é lindo...

lisboa, lisboa....

http://www.flowoflife.nl/re03f.htm

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

Torre Eiffel - 360º

Um passeio virtual na Torre Eiffel. Quem já teve a oportunidade de conhecer pessoalmente essa beleza francesa, por certo ficará maravilhado com as imagens. Estivemos todos lá no feriado de 1/2 de Novembro e temos ainda essas imagens muiiiito presentes. Clique no endereço abaixo e boa viagem. USE AS TECLAS DE COMANDO NO RODAPÉ DO SITE E VEJA EM "TELA CHEIA". siga as instruções no video e se delicie - 360 º

Click no link abaixo, e você terá realmente a impressão que está perto da torre.
www.photojpl.com/tour/08toureiffel/08toureiffel.html