Tutorial para a felicidade. Uma mensagem que há muito para se aproveitar. ACEITAÇÃO DA REALIDADE.
Eu "brinco" com a fórmula da realidade: F = R-E.
Felicidade é o momento presente, é aceitar a realidade, e diminuir a expectativa.
https://www.facebook.com/fecastanhari/videos/1114667088634676/?hc_ref=ART6ai3kNWxq6oVDrs2iepmFY3oOSsXcoul0-c2bPjiTCp89cpJYneTqQvhy4sAq4lg
muito interessante
https://instagram.com/fecastanhari
sexta-feira, 21 de julho de 2017
terça-feira, 18 de julho de 2017
Constelação Familiar começa a ser aceita pela igreja católica
A psicologia, logo depois a medicina de uma forma geral, recentemente os advogados e juízes e agora a igreja católica também abriu caminho para as constelações Familiares.
Informação do Instituto Vera Bassoy
Nos dias 18 e 19 de julho, iniciamos uma Turma do Curso de Extensão Universitária - Formação em Constelações Familiares em São Jorge do Ivaí - Paraná.
Gratidão ao Pe. Adacílio Félix de Oliveira, Pároco da Paróquia São Jorge, que nos convidou para este projeto. Os alunos são paroquianos e profissionais da cidade e região.
Vera Bassoi e Andréa Cussiol sentem-se felizes por esta oportunidade, pela maneira amorosa e acolhedora como foram recebidas.
Gratidão à todos.
Informação do Instituto Vera Bassoy
Nos dias 18 e 19 de julho, iniciamos uma Turma do Curso de Extensão Universitária - Formação em Constelações Familiares em São Jorge do Ivaí - Paraná.
Gratidão ao Pe. Adacílio Félix de Oliveira, Pároco da Paróquia São Jorge, que nos convidou para este projeto. Os alunos são paroquianos e profissionais da cidade e região.
Vera Bassoi e Andréa Cussiol sentem-se felizes por esta oportunidade, pela maneira amorosa e acolhedora como foram recebidas.
Gratidão à todos.
segunda-feira, 17 de julho de 2017
Qual é a sua marca? É importante criar a sua marca.
Eu que ensino a tantas pessoas a definirem a sua marca pessoal, e eu também tenho a minha, encontrei uma loja espanhola chamada ANGEL. É uma tradução do meu nome, pode significar "anjo", que eu estou longe de ser ou mensageira, que eu procuro ser.
Pode ser uma pessoa bondosa, (ando na lapidação) que procura manter um clima de harmonia no lar, na escola e no trabalho. Simmm mesmo estando com a razão toda do meu lado, tenho evitado discutir/persuadir/sensibilizar. Silêncio!
É leal com as pessoas que a rodeiam, (primeiro comigo mesma) e conquista a simpatia delas.
Prefere ser diplomática e polida, porém quando precisa de dizer uma verdade doída, não hesita nem um pouco. Há quem diga que não são todas as pessoas que estão preparadas para ouvir algumas das minhas palavras cirúrgicas.
Atualmente já faço muito silêncio, apesar de sentir que ajudo muito quando falo, preparados ou não.
Qual é a sua marca? É importante criar a sua marca.
Pode ser uma pessoa bondosa, (ando na lapidação) que procura manter um clima de harmonia no lar, na escola e no trabalho. Simmm mesmo estando com a razão toda do meu lado, tenho evitado discutir/persuadir/sensibilizar. Silêncio!
É leal com as pessoas que a rodeiam, (primeiro comigo mesma) e conquista a simpatia delas.
Prefere ser diplomática e polida, porém quando precisa de dizer uma verdade doída, não hesita nem um pouco. Há quem diga que não são todas as pessoas que estão preparadas para ouvir algumas das minhas palavras cirúrgicas.
Atualmente já faço muito silêncio, apesar de sentir que ajudo muito quando falo, preparados ou não.
Qual é a sua marca? É importante criar a sua marca.
domingo, 9 de julho de 2017
sábado, 8 de julho de 2017
10% mais feliz
Este é o melhor livro sobre meditação para os não iniciados, os céticos e os curiosos.”
Parte confessional, parte investigação jornalística, 10% mais feliz é 100% viciante.”
– Daniel Goleman, autor de Foco
Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.
“Dan Harris faz um criterioso, envolvente e divertido tour pelos cantos obscuros da mente e mostra o que podemos fazer para encontrar um pouco de paz.
Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News.
Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, diante de milhões de telespectadores.
A partir dali, ficou evidente que algo precisava mudar – e Dan acabou embarcando numa inesperada odisseia pelo mundo da espiritualidade.
Com certa relutância, descobriu que a fonte de seus problemas era justamente aquilo que considerava seu maior aliado: a voz incessante dentro da sua cabeça, que o impelia sempre a querer mais, fazer mais, se esforçar mais.
Todos nós temos essa voz. É ela que nos leva a ter preocupações excessivas, julgar os outros, ruminar o passado e temer o futuro.
É ela que nos deixa tensos, ansiosos, irritados e frustrados. Dan encontrou na meditação um modo eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor – mas sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja.
Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência.
Com um olhar extremamente lúcido e inteligente sobre a espiritualidade e a religião, este livro oferece novas perspectivas sobre os benefícios da meditação e explica como ela pode ajudar qualquer pessoa a desacelerar e ser mais feliz – mesmo que seja tão cético quanto o próprio autor.
Parte confessional, parte investigação jornalística, 10% mais feliz é 100% viciante.”
– Daniel Goleman, autor de Foco
Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.
“Dan Harris faz um criterioso, envolvente e divertido tour pelos cantos obscuros da mente e mostra o que podemos fazer para encontrar um pouco de paz.
Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News.
Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, diante de milhões de telespectadores.
A partir dali, ficou evidente que algo precisava mudar – e Dan acabou embarcando numa inesperada odisseia pelo mundo da espiritualidade.
Com certa relutância, descobriu que a fonte de seus problemas era justamente aquilo que considerava seu maior aliado: a voz incessante dentro da sua cabeça, que o impelia sempre a querer mais, fazer mais, se esforçar mais.
Todos nós temos essa voz. É ela que nos leva a ter preocupações excessivas, julgar os outros, ruminar o passado e temer o futuro.
É ela que nos deixa tensos, ansiosos, irritados e frustrados. Dan encontrou na meditação um modo eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor – mas sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja.
Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência.
Com um olhar extremamente lúcido e inteligente sobre a espiritualidade e a religião, este livro oferece novas perspectivas sobre os benefícios da meditação e explica como ela pode ajudar qualquer pessoa a desacelerar e ser mais feliz – mesmo que seja tão cético quanto o próprio autor.
sexta-feira, 7 de julho de 2017
a terapia da polaridade
A Terapia da Polaridade - Alan Siegel
segunda-feira, 26 de junho de 2017
Curso de Constelação Familiar com Simone Arrojo em Portugal
Boas notícias!
O Marco Almeida e a Sara Almeida, representantes oficiais do novo curso de Constelações Familiares, estão a organizar a data inicial para Setembro 2017, com uma turma de no mínimo 25 participantes e uma 2ª turma com início em Fevereiro 2018, condicionadas à confirmação com bastante antecedência, devido a agenda comprometida da Simone Arrojo.
A maioria de vocês já a conhece, porém para conhecer mais sobre a Simone Arrojo vejam em www.SimoneArrojo.com.br .
O curso tem 12 módulos. Todos ministrados pela Simone Arrojo, excepto os módulos V e IX, que serão ministrados por especialistas nos temas de cada módulo.
O módulo V será ministrado por Luciana Duarte com integração entre a metodologia sistémica organizacional de Bert Hellinger e a metodologia de Edgar Schain sobre âncoras de carreira. Para conhecer mais sobre ela vejam o link:
O módulo IX será ministrado por Stephen Linstead criador do método Constelação Familiar e Conexão Escalar do Coração – ScalarHeartConnection, já conhecido por alguns em Portugal, pelo trabalho realizado em Fevereiro último. Para conhecer mais sobre ele vejam o link:
Neste primeiro momento o importante é você informar a sua intenção de participar, o que deve fazer através do email: marco.almeida@deoutrolugar.com e/ou saraalmeida@deoutrolugar.com
O custo de cada módulo será de €150, ou seja cada dois módulos terão um custo total de €300. Para concluir o curso todos os módulos devem ser frequentados ou seja não é previsto a frequência de apenas alguns módulos.
Os módulos acontecerão de 2 em 2 meses com duas possibilidades, que serão articuladas entre Marco & Sara & participantes inscritos, dentro do modelo do ganha & ganha:
De 2ª a 6ª feira em horário pós laboral (19h - 23h) + Sábado (9h – 18h)
De 5ª a Domingo (9h - 18h)
De 2ª a 6ª feira em horário pós laboral (19h - 23h) + Sábado (9h – 18h)
De 5ª a Domingo (9h - 18h)
Para maiores informações:
Marco & Sara Almeida
967050512 | 916186712
quinta-feira, 22 de junho de 2017
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