M-U-D-A-N-Ç-A-S

Fantástica esta imagem/mensagem!
Há muito quem deseje a MUDANÇA, porém quando eu sugiro construir um PAC (plano de acção corretiva) a vontade nem sempre é a mesma.
Queremos MUDANÇAS, mas não queremos profundamente MUDAR o que em nós vai produzir a desejada MUDANÇA.
E ficamos a espera de que seja o outro, FORA DE NÓS, que MUDE...
Quando queremos evoluir só temos 3 alternativas: MUDAR ou MUDAR ou MUDAR.

Como enviar energia positiva para alguém...

Felicidade nas Organizações

 

A felicidade começa em mim.... Este foi o tema que eu escolhi apresentar.
Se eu estou feliz, produzo mais e consigo transmitir boas energias que dão novo colorido no clima organizacional. Todos ganham!!!
Quer pensar um pouco sobre a sua felicidade? então dedique um pouco do seu tempo no próximo dia 12 de Fevereiro, em Matosinhos.

Palaras são poderosas

Corra, a vida te chama

Corra, a vida te chama: Memórias – Boris Cyrulnik

para quem está sempre a reclamar das suas dificuldades e deseja aprener a SUPERAÇÃO.

História verídica de superação e esperança, Corra, a vida te chama é a autobiografia de um sobrevivente: salvo da morte ao seis anos, órfão e analfabeto até adolescência, Boris Cyrulnik é hoje um psiquiatra de renome e um dos grandes estudiosos da resiliência em todo o mundo. Autor de vasta e reconhecida obra, Cyrulnik, de origem judaica, aborda pela primeira vez em livro a sua própria trajetória, marcada pela perseguição nazista. O livro também pode ser lido como um relato de autodesenvolvimento e atrair interessados em relatos de Segunda Guerra Mundial, judaísmo e psicanálise.

A Terceira Medida do Sucesso – Arianna Huffington

Criadora do The Huffington Post, um dos sites de notícias mais importantes do mundo, Arianna Huffington lança um olhar transformador sobre a sociedade atual e sobre aquilo que tradicionalmente consideramos símbolos de sucesso.

Depois de desmaiar de exaustão no próprio escritório – por excesso de trabalho, falta de sono e sobrecarga emocional -, ela se deu conta de uma verdade perturbadora: nosso estilo de vida está nos deixando doentes. E, ironicamente, nossa busca por sucesso profissional tem nos levado ao fracasso como seres humanos.

Em geral, medimos nosso sucesso pela quantidade de dinheiro e poder que conseguimos obter. Mas, neste livro, Arianna prova a necessidade de criarmos uma Terceira Medida, um novo indicador de prosperidade que inclua o bem-estar, a admiração, a sabedoria e a compaixão – os quatro pilares fundamentais da verdadeira realização.

Com base em pesquisas científicas e estudos recentes nos campos da psicologia, dos esportes, da fisiologia e da medicina do sono, a autora chama a atenção para os perigos do estresse, da rotina acelerada e do vício de usar smartphones. Além disso, apresenta estratégias para ajudar você a redefinir suas prioridades, gerenciar melhor o tempo e reconectar-se consigo mesmo.

Informativo e inspirador, A Terceira Medida do Sucesso vai estimulá-lo a refletir sobre as escolhas que tem feito até agora e a encontrar o caminho para uma vida em que o trabalho, a saúde, a realização pessoal e o bem-estar estejam em equilíbrio – e não mais em eterno conflito.

Educação para a vida

O nosso futuro está na educAÇÃO. Jante mais cedo um pouquinho e venha reflectir sobre o poder da educAÇÃO para a vida.

GRATIDÃO

GRATIDÃO
Hoje a mentalização será em agradecimento a vocês que estão a ler esta mensagem, aos amigos que torceram, a mim, à equipa médica e ao Universo.

A vocês pelo pensamento positivo que emanam quando fazem "gosto" ou comentam algum texto, foto que eu partilho com vocês. Essa energia chega até a mim de forma poderosa. Creiam! Continuem a pensar em mim POSITIVO.
A torcida positiva dos amigos de cá, de lá e de mais além, tem efeitos maravilhosos!!!
Minha gratidão!

Agradeço a mim pela fé no merecimento, pela força interior que é inesgotável, pela certeza de que no final tudo SEMPRE dá certo, pelo muito que me amo e cuido de mim. Quem ama, cuida!!!

Agradeço à equipa médica que para vencer a bendita disfunção endotelial de Fuchs (o meu novo alemão), escolheu a técnica certa para as 2 cirurgias serem um sucesso. Mãos iluminadas!!! E aqui fica o agradecimento à Sónia (algodão doce), que me levou até esta equipa.

E por último o meu enorme agradecimento ao Universo, que cada um de nós, chama da forma como gosta.
Agradeço por me permitir estar neste mundão, a realizar a minha missão.
E para que eu a cumpra com muita dedicação, o universo me agracia com merecimentos.
Tenho adversidades, sim, tenho até muitas, e nestes quase 63 anos, tenho vencido todas, mais fáceis ou mais difíceis, e elas me têm oferecido APRENDIZAGEM e em especial ensinaram-me que com estes meus olhinhos (irmãos carinhosos) eu posso ver/enxergar/encontrar a minha felicidade nas pequenas coisas.

A gratidão multiplica a abundancia. Eu agradeço e a abundancia em merecimento se multiplica. Hoje nos encontraremos em pensamento para este agradecimento. abraceijos, ou será agradecibeijos?