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quarta-feira, 22 de julho de 2015

Inteligência Emocional nas Escolas

Foi uma troca gostosa! Ganhei carinho em abraços, beijinhos e flores!!! Minha gratidão!!! 


quarta-feira, 15 de julho de 2015

A alegria é contagiante!!! Permita-se ser contagiado...

A alegria é entendida como um estado de satisfação extrema, que expressamos com sorriso nos lábios ou nos olhos. Eu também expresso com as mãos, com os pés… risos.

Há quem não expresse exteriormente, mas lá dentro sente a alegria.

A alegria é um sentimento positivo, de contentamento e também de divertimento. Pensando na estrutura de personalidade é a nossa criança interior em festa!

Está comprovado cientificamente que a alegria é contagiante, também devido a ação dos "neurônios espelhos" distribuídos por partes essenciais do cérebro (o córtex pré-motor e os centros para linguagem, empatia). Por isto, quando observamos alguém a expressar a alegria, esses neurônios disparam no nosso cérebro. Que maravilha de disparos!!!

Vamos aumentar o índice de disparos alegres nos "neurônios espelhos" das pessoas à nossa volta? de quem ouve as nossas gargalhadas? de quem convive com a nossa boa disposição? e de quem vê as nossas fotografias?

domingo, 5 de julho de 2015

Contornar obstáculos




Se não conseguimos subir em linha
Reta… se não existe uma escada
Se vamos escorregar e dificultar
a nossa subida, é simples…afinal
podemos ir à volta!
Nestas montanhas marroquinas
demos tantas voltas para subir
aos poucos, mas chegamos onde
queríamos e ganhamos na beleza
         da paisagem!
       Vejam a lua a nos apreciar!!!
       Porque insistimos em seguir uma
    linha reta na nossa vida, quando a
                   solução é visível e simples?
                          Apenas demora mais!
    É simples:
           Desenvolva a
             paciência e aprecie a
             paisagem da sua vida!

sábado, 27 de junho de 2015

Caminhada por um mundo mulher

Na caminhada POR UM MUNDO MELHOR houve espaço para conviver com a Morgan, Helena, Silvia e muitas outras pessoas envolvidas no projeto.
Cada um de nós, com ou sem caminhada, temos o poder de construir um mundo melhor para o futuro próximo. É suficiente que o nosso comportamento seja de solidariedade, ajuda, companheirismo, bom ouvido, bom ombro entre outros ingredientes de um mundo melhor. A Refood Leça da Palmeira que faz parte de um grupo maior que também deseja um mundo melhor, esteve lá representada.
Façamos cada um a nossa parte.