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domingo, 1 de janeiro de 2017

Palavras para 2017

Estas são algumas das palavras que eu quero trazer no coração, no pensamento e nas minhas atitudes em 2017.
Nesta foto eu trago também na calça cumprida e olho para elas com um sorriso genuíno. Que ele, o sorriso, se mantenha comigo, em serenidade!
Há quem faça uma tatuagem no corpo para se lembrar.
Há quem escreva na tela do telemovel.
O importante é que cada um de nós, decida quais delas vão acompanhar as suas ações e, se observar para ter certeza de que está a cumprir com o que combinou consigo mesmo no dia 1/Janeiro. 
Eu quero que eu continue a ser simples como sou, que eu tenha boas ações com as pessoas que já estão no comboio da minha vida, com as que vão entrar, com as que vão sair e também com aquelas que já saíram. 
Que na minha vida profissional, as pessoas que entram no meu consultório, saiam sempre sentindo-se muito melhor do que quando entrou.
Eu desejo para todas as essas pessoas, o mesmo que eu desejo para mim mesma.
Foto: pintura de rua na parede, com a assinatura de "O Maria", na baixa do Porto.

Vida é movimento... e a vida está sempre em movimento...acompanhe esse movimento


Na vida com movimento, há uma certeza... para avançar vc deve ir a um lugar onde nunca esteve. Esse lugar é o futuro...daqui a pouco...amanhã..próximo ano
Começamos em solo firme, ficamos na nossa zona de conforto por algum tempo, não muito, a vida é movimento. 
Nessa nossa zona de conforto fazemos planos, as planos a mais, ao planear pense se é alcançável, vc tem os recuros necessários, vai precisar de alguma ajuda, é humilde para pedir ajuda.
Vc até começa a visualizar como será quando alcançar a meta e avança um pouquinho, mas uiiiiii...pedras... pedras no caminho...
Vamos força..é hora de avançar, vc ja abasteceu a mochila com determinação, perseverança, fé, certeza que temos um merecimento....vá em frente que atrás vem gente...
resiliência com as pedras, olha lá em baixo
a cada novo passo, uma vitória, sim, não vamos chegar na nossa meta com apenas 2 passos. Precisamos de muitos.
Precisamos de fazer pequenas pausas...avaliar o que fizemos...ajustar...replanear...seguir em frente. 
Na certeza de que vc sempre ganha...se der tudo certo, ganha o resultado final, se der +/- certo, vc ganha a aprendizagem.
As vezes vc sente o caminho firme...outras vc precisa ir devagar porque não sabe bem o que o espera, o que tem lá embaixo nas águas....mas sabe que pode pisar ao lado, mais seguro, mais firme e ganhar mais força interior e volta então ao piso 
O nosso caminho...se faz para frente...
A nossa vida é para ser vivida com movimento. 
Para avançar você tem que sair do lugar, não pode ficar parado, deve ir a um lugar onde nunca esteve. Esse lugar é o futuro...daqui a pouco...amanhã...próximo ano!
Começamos a nossa vida em solo firme, protegido, porque temos a família, o nosso primeiro, grande e importante alicerce.
Depois de "crescidos" alçamos o nosso voo e, até podemos ficar na nossa zona de conforto por algum tempo, não muito, a vida é movimento. 
Nessa nossa zona de conforto fazemos planos, definimos metas e ao planear precisamos pensar se:
- é alcançável,
- se temos os recuros necessários,
- vamos precisar de alguma ajuda,
- somos humildes para pedirmos ajuda.
Devemos começar a visualizar como será quando alcançarmos a meta e avançar um pouquinho, mas uiiii...pedras... pedras no caminho... sim, para isto usamos a nossa RESILIÊNCIA.
Vamos! contornamos as pedras...é hora de avançar.
Abastecemos a mochila com determinação, perseverança, fé, coragem, energia, confiança no nosso potencial, e também a certeza de que temos um merecimento... Mochilas as costas e vamos em frente que atrás vem gente...
A cada novo passo, uma vitória, sim, não vamos chegar na nossa meta com apenas 2 passos. Precisamos de muiiiiitos.
Precisamos de fazer pequenas pausas...avaliar o que fizemos...ajustar...replanear...seguir em frente. 
Na certeza de que vamos sempre ganhar...se der tudo certo, ganhamos o resultado final, se der +/- certo, ganhamos a aprendizagem.
As vezes sentimos o caminho firme...outras vezes precisamos ir devagar porque não sabemos bem o que nos espera, o que tem lá em baixo nas águas....mas sabemos que podemos pisar ao lado, mais seguro, mais firme e ganhar mais força interior e voltarmos então ao piso irregular. A vida não é mesmo uma linha reta.
E olhe, enquanto falamos, eu fui a andar e o meu caminho já está a chegar ao final.
Faça o mesmo! Resulta!

quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

No vermelho....páre!

Um convite para uma vida mais serena, com menos correria.
Eu quero isto para mim e lanço a campanha para quem também se interessar.

https://www.youtube.com/watch?v=M_MqBIyVuY8

https://youtu.be/M_MqBIyVuY8


sábado, 24 de dezembro de 2016

O Natal começa dentro de nós.

O Natal começa dentro de nós.
Natal é todos os dias, com sentimentos positivos, a cada novo dia. 
Vamos realizando aprendizagens e com isto lapidamos o nosso interior. Merecemos ter bons sentimentos dentro de nós. 
Ao estarmos assim plenos, somos capazes de distribuir/partilhar com quem mora mora dentro do nosso coração. 
Já pensou quem mora no seu coração?
Quantas pessoas você "permite" que entrem no seu coração?
Há alguma condição especial para a pessoa conseguir alojar-se aí no quentinho do seu coração?
Eu estou dentro do seu coração? Você que me ouve e lê está dentro do meu coração. Há cantinhos especiais para pessoas especiais? sim, há, mas há lugar para todos. É simples, é sempre desejar o bem ao outro. Desejar que o Universo conceda-lhe o seu merecimento, que eu não sei qual é, mas sei que cada um de nós tem o seu próprio merecimento dentro do PGU (Plano Geral do Universo). Abraceijos, Angela


quarta-feira, 14 de dezembro de 2016

Ajudem seus filhos a não serem preconceituosos!

Quando se tem uma criança normal, ela tira notas boas e vc se alegra; ela faz o que pedem e vc se alegra, mas é uma alegria normal porque, naturalmente, é a obrigação dela. Quando se tem um filho com algumas limitações, com cada aprendizado e acerto dele, vc vibra como se tivesse ganhado na loteria . Gostaria de pedir um favor sobre um assunto importantíssimo!
Autismo, dislexia, TDAH (deficit de atenção)... por todas as crianças que lutam a cada dia para serem bem sucedidas... e aqueles(as) que tentam ajudá-los.
Seria bom ensinar os nossos filhos a serem simpáticos, aceitando todos os colegas de turma. As crianças com deficiência não são estranhas. Elas querem o que todos querem: ser aceitas!!!
Posso fazer um pedido? copie e cole isto em honra de todas as crianças que são ÚNICAS, mas diferentes. Não compartilhe. Copie e cole!
Ajudem seus filhos a não serem preconceituosos!
A criança não nasce preconceituosa, ela aprende com os adultos!
Com certeza serão adultos mais humanos, mais justos e mais solidários!
Este pedido me foi feito pela amiga Maria Alice Ferreira um ser humano de grande beleza interior. paz a nós todos!!!

sábado, 3 de dezembro de 2016

SOS


Participar sinistro automóvel pelo telemóvel

https://www.e-segurnet.pt

A aplicação e-SEGURNET facilita a participação e a comunicação de um sinistro automóvel à sua seguradora. 
Criada pelas seguradoras, esta aplicação é uma alternativa à tradicional declaração amigável (DAAA).
Permite ainda manter os seus dados e dos seus veículos facilmente acessíveis. A geolocalização, utilização de fotos e ajuda no preenchimento tornam a participação mais simples quando o acidente acontece!