Auto-estima - Angela Escada

O processo de auto-conhecimento ajuda a aumentar a sua auto-estima. Eu, a psicóloga Angela Escada, brasileira, residente em Portugal de 2000, tenho realizado cursos no Rio de Janeiro, São Paulo e Brasília. É uma forma muito gostosa de visitar o Brasil!
Deixo aqui uma entevista parcial sobre a auto-estima.
Em Portugal ministro diversos cursos também envolvendo a melhoria da auto-estima.
Teremos em breve um curso destes.

Ecologia Emocional - Curso de investimento em você próprio

Curso de Ecologia Emocional. Cada vez mais tomamos consciência de que a capacidade de sentir é tão essencial para o bem-estar como a capacidade de pensar. A noção de Emocional veio alterar a nossa forma de estar no mundo, ligando-nos profundamente ao nosso eu e aos outros que nos rodeiam, pelo que é importante desenvolver e aplicar o nosso potencial emotivo em todos os aspectos da vida. No mundo empresarial, cada vez mais competitivo e em constante mutação, o Emocional ganha terreno já que para se ser bem sucedido não chega ter competência técnica ou excelência intelectual, é preciso ter qualidades pessoais, como resistência, iniciativa, optimismo e adaptabilidade a novas situações.

1. Apresentação do curso e integração dos formandos
2. MI (Múltiplas Inteligências) e IE (Inteligência Emocional)
3. Auto conhecimento e autocontrolo
4. Auto motivação
5. Desenvolvimento de competências sociais - gestão de relacionamentos difíceis

Editus - Formação Profissional Lda Rua Mouzinho de Albuquerque, 491
4450 206 Matosinhos www.editus.pt

Cronograma: 26, 29 de Maio das 19.00H às 23.00H
30 de Maio das 09.00H às 13.00H e das 14.30H às 17.30H

Preço
⇒ Público em geral - 145,00 €
⇒ Público em geral (com almoço de sábado) - 157,00 €
⇒ Participantes em cursos/workshops anteriores - 125,00€
⇒ Participantes em cursos/workshops anteriores (com almoço de sábado) - 137,00€

Obs. Isento de IVA ao abrigo do artº 9º do CIVA

Inteligência Emocional na Saúde

O novo Curso de Inteligência Emocional na Saúde vai acontecer na Universidade do Porto, promovido pela empresa Formasau: Formação e Saúde, Lda www.sinaisvitais.pt, nas seguintes datas:
14 e 28 de Fevereiro, 7 e 14 de Março de 2009.
Para se inscrever façam contacto directamente com a SinaisVitais 239 801 020
http://www.sinaisvitais.pt/index.php?option=com_content&task=category&sectionid=4&id=72&Itemid=48

OBJECTIVOS GERAIS:
Desenvolvimento de competências emocionais que permitam melhorar relacionamento intrapessoal e interpessoal
OBJECTIVOS ESPECÍFICOS:
No final da acção os formandos deverão ser capazes de Desenvolver as competências emocionas, despertar a empatia, permitir uma leitura positiva das situações, elevar a auto-estima e melhorar a qualidade de vida.
METODOLOGIAS FORMATIVAS:
Métodos pedagógicos activos, alternando a exposição teórica com exercícios de aplicação, role playing, Simulações e muita reflexão.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
- As múltiplas inteligências e a multipolaridade cerebral
- Autodiagnóstico emocional - como lida com as suas próprias emoções
- Como libertar-se das limitações que bloqueiam a sua auto-estima
- Técnicas para a Gestão das emoções no contexto de trabalho (autocontrolo)
- Destacar suas características fortes e das pessoas a sua volta
- Conhecer as características que precisam ser desenvolvidas
- Entrar em contacto com o seu Potencial Interno e como utilizá-lo na prática
Empatia
- Comportamentos que evitam conflitos
- Empatia - Perceber o mundo através da perspectiva de outra pessoa.
Gestão de problemas / conflitos
Análise de situações problemáticas
Gestão e optimização de situações problemáticas (estratégias)
Negociação – modelo do ganha-ganha
Aprender a lidar com críticas e auto críticas e transformá-las em motivações
Gestão das Emoções
- Modificar pensamento negativo para força impulsionadora
- Mudar hábitos e comportamentos indesejados
- Formular objectivos adequadamente.
- Gestão de conflitos em situações críticas
- Desenvolver uma postura saudável diante da sua própria vida
- Técnicas de respiração, relaxamento e processo de auto-afirmação indutor da auto-estima
DURAÇÃO: 30 horas
SISTEMA DE AVALIAÇÃO: A avaliação será efectuada ao longo da formação através de questões, actividades práticas e da participação dos formandos.

Curso Inteligência Emocional - Univ.Minho - ESE - Angela Escada

Curso de "Inteligência Emocional " - 2ª edição - http://www.ese.uminho.pt/
Universidade do Minho, Escola Superior de Enfermagem

Nos dias 8, 15, 22 e 29 de Novembro de 2008 Dias: 8, 15, 22 e 29 de Novembro de 2008 (Sábados: 9h-13h e das 14:30h-18h) realiza-se o curso de Inteligência Emocional na Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho.
Inscrições até ao dia 24 de Outubro.

Objectivos: No final do curso os formandos deverão estar aptos a identificar a importância da Inteligência Emocional no relacionamento entre a equipa de saúde e os utentes.

Programa:
1 - Diagnóstico emocional do profissional de saúde, como lida com as suas próprias emoções
2 - Técnicas para a Gestão das emoções no contexto de trabalho (autocontrolo)
3 - Automotivação
4 - Como desenvolver a Empatia
5 - Relacionamento Interpessoal
6 - Gestão de conflitos em situações críticas

Formador: Dra Ângela Escada
Formadora na área Comportamental, Inteligência Emocional e Criatividade
Psicóloga Clínica, Consultora e Coaching
Inscrição: 150 €
Vagas*: 40
Ficha de Inscrição (download)
* Limite de inscrições para funcionamento do curso: 25

Veja também em:

http://www.enjoycentroholistico.com/novidades_ler.php?id=6

http://elisetemartins.blogia.com/2008/101201-inteligencia-emocional-univ.-minho-ese-angela-escada.php

Contactos
clique aqui para ler mais
Universidade do Minho
Escola Superior de Enfermagem
Largo do Paço - Edifício dos Congregados
4704 - 553 Braga
www.ese.uminho.pt
E-mail: sec.graduacao@ese.uminho.pt
Tel: 253 601300/322 - Fax: 253 601319

Curso de Criatividade IFGE

Vai decorrer no mês de Outubro 2008
Formadora: Angela Escada
Local: Leça da Palmeira
Destinatários:
- empresários, gestores, comerciais, gestores de conta, responsáveis de departamento, líderes, formadores, etc.
Como transformar informações em conhecimento
Como aprender a (re)aprender
Como desenvolver a flexibilidade
Desenvolva as habilidades de pensar
A criatividade na prática
Escrita criativa
Criatividade em equipa e inovação
Técnicas de criatividade para a solução de
problemas
Técnicas de criatividade para gestão de ideias

http://www.infos.pt/formacao/?state=3.html

Curso de Inteligência EMocional - ANJAF

Estamos concluindo 2 cursos e já estamos a pensar na possibilidade de iniciar um novo curso a 3 de Junho. Veja em http://www.anjaf.pt/curso.php?cursoID=75

http://www.anjaf.pt/nl/nl.php?newsletterID=29

Curso de Inteligencia Emocional - Escola Superior de Enfermagem

Na Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho arranca em Maio um curso de Inteligência Emocional na Saúde. O curso tem como objectivo tornar os formandos aptos à identificação da importância da inteligência emocional no relacionamento entre a equipa de saúde e os utentes. A formação vai estar a cargo de Ângela Escada, psicóloga clínica. O curso de Inteligência Emocional na Saúde realiza-se nos dias 3, 10, 24 e 31 de Maio, na Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho.
http://www.ese.uminho.pt/
http://www.rum.pt/index.php?option=com_conteudo&task=full_item&section=22&item=9368

Inteligência Emocional - Univ. do Minho

Olá pessoal!!!! No sábado, em Lisboa, ministrei uma palestra sobre a Inteligência Emocional na Saúde, segue um link com o vídeo de parte da minha apresentação. Sei que vocês vão gostar de assistir.. Vejam em http://www.youtube.com/watch?v=nFuanNtarh4&feature=related

22 Abril 2008 as 11.30hs vou ministrar uma palestra no ISLA, INSTITUTO SUPERIOR DE LÍNGUAS E ADMINISTRAÇÃO VILA NOVA DE GAIA, nas II Jornadas de Recursos Humanos http://www.gaia.unisla.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=538&Itemid=622 Vou falar sobre Qualidade de Vida no Trabalho, isto é, a Inteligência Emocional nas Empresas.

Nos dias 3, 10, 24 e 31 vou ministrar um curso de Inteligência Emocional na Saúde na Universidade do Minho, veja mais em …. http://www.ese.uminho.pt/ModuleLeft.aspx?mdl=~/Modules/UMEventos/EventoView.ascx&ItemID=1559&Mid=427&lang=pt-PT&pageid=3&tabid=0

Escola Superior de Enfermagem
Universidade do Minho -Edifício dos Congregados
Av. Central, nº 100 - 4710 - 229 Braga
www.ese.uminho.pt ı E-mail: sec.pos.graduacao@ese.uminho.pt ı

No dia 17 de Maio, das 16.30 as 18hs vou ministrar uma Palestra no Instituto de Psicologia e Neuropsicologia do Porto http://www.institutopsicologiaporto.blogspot.com/ a convite da Universidade Sénior Contemporânea, no Porto.

No mesmo dia 17, as 14hs vou ministrar uma palestra em Braga, na Biblioteca Lúcio Cravero da Silva, no largo dos Bombeiros Voluntários, o evento acontece por iniciativa do Hospital São Marco (onde ministro cursos de Inteligência Emocional), na pessoa da Enf. Chefe do Bloco Operatório Helena Martins, e a sala foi cedida pela Camara Municipal de Braga na pessoa da Vereadora Drª Ilda Carneiro.

Abraceijo, Angela Escada
96 5302965
91 6409819
93 3492901
aescada@educacao.te.pt
Messenger: aescadapt@hotmail.com
Skype: angelaescada
http://angelaescada.blogspot.com

Inteligência Emocional na Saúde - Universidade do Minho

Olá pessoal, estou indo hoje para Lisboa para o XIV Congresso Nacional da AESOP (Associação dos Enfermeiros de Sala de Operações Portugueses )e lá vou falar sobre a Inteligência Emocional na Saúde, como sabem, é um tema que me encanta imenso.

Depois dos cursos que ministrei no Hospital São Marco em Braga, no IPO, no INEM, nos cursos solicitados pelo Laboratório Janssen-Cilag ministrados no Porto e em Lisboa, fiz imensas aprendizagens com todas as pessoas com quem convivi durante os cursos e a cada dia tenho me empenhado para aprender mais e transmitir mais para a área da Saúde e, por este motivo, nos dias 3, 10, 24 e 31 de Maio de 2008 estarei ministrando o curso de INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NA SAÚDE na Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho.

Para mais informações podem consultar o site da Universidade

http://www.ese.uminho.pt/ModuleLeft.aspx?mdl=~/Modules/UMEventos/EventoView.ascx&ItemID=1559&Mid=427&lang=pt-PT&pageid=3&tabid=0 ou contactar a Secretaria da Escola.

Escola Superior de Enfermagem
Universidade do Minho -Edifício dos Congregados
Av. Central, nº 100 - 4710 - 229 Braga
www.ese.uminho.pt ı E-mail: sec.pos.graduacao@ese.uminho.pt ı

Tel: 253 601300/322 ı Fax: 253 601319

Retiro: SPA Emocional

Convite: Vamos desfrutar de um espaço de silêncio e de paz durante três dias?

A hospedaria do convento de Bande, em Paços de Ferreira, dispõe de quartos individuais com banho completo, no mesmo edifício: 12 disponíveis. Num edifício mais pequeno e vizinho, dentro da quinta igualmente, mais 5 quartos sem banho mas com dois banhos completos comuns aos cinco. Uma sala ampla a que eles chamam "auditorium " dos hóspedes, mais um locutório aonde podem encontrar-se para falar. Há um refeitório comum, com horário para as refeições que haverá que respeitar. Os hóspedes dispõem ainda de um vasto espaço verde cercado, com toda a simplicidade e o silêncio do "campestre". Conheça o programa de actividades do retiro e faça a sua inscrição o mais prontamente possível, pois temos poucas vagas.

Qualquer dúvida, escreva para raphcabral@gmail.com e ele dará as respostas.

Retiro: SPA Emocional

Dias: 18, 19 e 20 Abril

Local: Paços de Ferreira

Orientadora: Angela Escada

Para conhecer o sítio vá em: http://mosteirobande.home.sapo.pt/hospedaria/index.htm

Mosteiro do Coração Imaculado de Maria - Quinta de Bande - R. do Mosteiro -
Carvalhosa - 4590 PAÇOS DE FERREIRA
http://mosteirobande.home.sapo.pt

Abraceijo, Angela Escada
96 5302965
91 6409819
93 3492901
aescada@educacao.te.pt
Messenger: aescadapt@hotmail.com
Skype: angelaescada

Reiki II

Teremos mais uma turma de Reiki II neste sábado, das 9 as 18hs, no mesmo local de sempre. Confirmações para o telemóvel 96 5302965. Um abraceijo, Angela

Curso de Inteligencia Emocional

http://www.portalemprego.eu/job_detail.php?jobID=0002359

Curso de inteligência emocional (com dra. angela escada)
ANJAF - Delegação Norte Porto
Empresa: ANJAF - Delegação Norte
A grande vantagem de participar neste curso é um abrir a porta interior, parar a sua rotina e dar atenção a si mesmo. Acarinhar, reconhecer, transformar e validar as suas competências emocionais diante de si e das suas relações pessoais e profissionais. Objectivos: Desenvolver as competências emocionais Despertar a empatia Identificar a utilidade da compaixão Manter uma visão positiva e rica do mundo, e ajudar outras pessoas a fazer o mesmo.

Veja mais em http://www.portalemprego.eu/job_detail.php?jobID=0002359

Curso: Intuição e Criatividade

Curso	Intuição e Criatividade
Formadora	Angela Escada
Data Início	28 Junho de 2007
Total de encontros	3 encontros
Horário dos Encontros	28 Junho 19 as 23hs – 30 Junho 9 as 18 8 Julho Acompanhamento
Conteúdos	ficar mais apto a lidar com situações delicadas aumentar a autoconfiança Acreditar nas sugestões da sua mente melhoria na qualidade de vida Desenvolver a memória inteligente
Inscrições	Através do nº 96 5302965 ou através e-mail raridade.ed@gmail.com
Preço do Curso	120€ em duas parcelas. Inclui Material de Apoio e Certificado
Condições de Pagamento	50% na Inscrição e 50% para 30 dias NIB 0035 2067 00017217330 89 Caixa Geral de Depósitos Agencia Matosinhos Sul Conta 2067017217330
Local	Local: Rua Nova das Icas, 42 – 3º Esquerdo – Leça da Palmeira
Recomendações	Devem vestir roupa larga e confortável, trazer 1 manta (se desejar podem trazer 1 almofada).
Para Conhecer um pouco da Formadora	http://angelaescada.blogspot.com/

Curso de Auto-Estima

Curso	Auto-Estima
Formadora	Angela Escada
Data Início	17 Julho de 2007
Total de encontros	3 encontros de 4 horas 17, 24 e 31 Julho
Horário dos Encontros	19 as 23hs
Conteúdos	Como libertar-se das limitações que bloqueiam a sua auto-estima  Aprender a lidar com críticas e auto críticas e transformá-las em motivações  Entrar em contacto com o seu Potencial Interno e como utilizá-lo na prática  Como desenvolver a sua auto-estima  Modificar pensamento negativo para força impulsionadora  Desenvolver uma postura saudável diante da sua própria vida
Inscrições	Através do nº 96 5302965 ou através e-mail raridade.ed@gmail.com
Preço do Curso	120€ em duas parcelas. Inclui Material de Apoio e Certificado
Condições de Pagamento	50% na Inscrição e 50% para 30 dias NIB 0035 2067 00017217330 89 Caixa Geral de Depósitos Agencia Matosinhos Sul Conta 2067017217330
Local	Local: Rua Nova das Icas, 42 – 3º Esquerdo – Leça da Palmeira
Recomendações	Devem vestir roupa larga e confortável, trazer 1 manta (se desejar podem trazer 1 almofada).
Para Conhecer um pouco da Formadora	http://angelaescada.blogspot.com/

Curso: Desenvolvimento Pessoal pela Inteligência Emocional

Curso	Desenvolvimento Pessoal pela Inteligência Emocional
Formadora	Angela Escada
Data	13, 20 e 27 Junho de 2007
Total de encontros	3 encontros de 4 horas
Horário	19 as 23hs
Conteúdos	Auto-observação  Quem sou, como funciono e o que preciso melhorar Entrar em contacto com o seu Potencial Interno e como utilizá-lo na prática A capacidade de viver de forma consciente e responsável Atitudes perante as dificuldades: a chave do êxito Técnicas de respiração, relaxamento e processo de auto-afirmação indutor da auto-estima. A tipologia das emoções: positivas e negativas Emoções Negativas e Como dominá-las Modificar pensamento negativo para força impulsionadora Desenvolvendo os poderes do corpo e da mente Despertar o autocontrolo e a automotivação Construção de um Perfil Individual e um plano de desenvolvimento pessoal
Inscrições	Através do nº 96 5302965 ou através e-mail raridade.ed@gmail.com
Preço do Curso	120€ em duas parcelas. Inclui Material de Apoio e Certificado
Condições de Pagamento	50% na Inscrição e 50% para 30 dias NIB 0035 2067 00017217330 89 Caixa Geral de Depósitos Agencia Matosinhos Sul Conta 2067017217330
Local	Local: Rua Nova das Icas, 42 – 3º Esquerdo – Leça da Palmeira
Recomendações	Devem vestir roupa larga e confortável, trazer 1 manta (se desejar podem trazer 1 almofada).
Para Conhecer um pouco da Formadora	http://angelaescada.blogspot.com/

Curso: Relacionamento Interpessoal

Curso	Relacionamento Interpessoal
Formadora	Angela Escada
Data Início	29 Maio e 5 e 12 Junho de 2007
Total de encontros	3 encontros de 4 horas
Horário dos Encontros	19 as 23hs
Conteúdos	O que é Inteligência Interpessoal Como desenvolver nossa inteligência Interpessoal Aspectos fundamentais do autoconhecimento. O que precisamos observar para mudar o nosso comportamento Empatia e percepção das necessidades dos outros Dificuldade em expor as necessidades e fazer valer direitos Formas de comunicação eficientes: verbais e não verbais Comunicação assertiva. Técnicas para lidar com pessoas difíceis
Inscrições	Através do nº 96 5302965 ou através e-mail raridade.ed@gmail.com
Preço do Curso	120€ em duas parcelas. Inclui Material de Apoio e Certificado
Condições de Pagamento	50% na Inscrição e 50% com cheque para 30 dias NIB 0035 2067 00017217330 89 Caixa Geral de Depósitos Agencia Matosinhos Sul Conta 2067017217330
Local	Local: Rua Nova das Icas, 42 – 3º Esquerdo – Leça da Palmeira
Recomendações	Devem vestir roupa larga e confortável, trazer 1 manta (se desejar podem trazer 1 almofada).
Para Conhecer um pouco da Formadora	http://angelaescada.blogspot.com/

Curso de Reiki Nível I

Curso	Reiki I
Formadora	Angela Escada
Data	1 Junho de 2007
Limite de participantes	7 formandos
Conteúdos	Origem e a história do Reiki. Definição e Importância do Reiki na actualidade. Demonstração de suas aplicações. Posições das mãos. O símbolo sagrado e sua aplicação. Iniciação Aplicação prática do Reiki entre os alunos. O Amor Incondicional Teoria dos Chacras
Observações	Não fazem parte do curso qualquer outra prática esotérica ou alternativa de cura.
Inscrições	Através do nº 96 5302965 ou através e-mail raridade.ed@gmail.com
Preço do Curso	110€ Inclui Material de Apoio e Certificado
Condições de Pagamento	50% na Inscrição e 50% no final do Curso NIB 0035 2067 00017217330 89 Caixa Geral de Depósitos Agencia Matosinhos Sul Conta 2067017217330
Local	Local: Rua Nova das Icas, 42 – 3º Esquerdo – Leça da Palmeira
Recomendações	Devem vestir roupa larga e confortável, trazer 1 manta (se desejar podem trazer 1 almofada).
Esclarecimentos	O curso é completo em si. Para o pleno aproveitamento do Reiki não é necessário fazer mais nenhum outro curso. No entanto, quem quiser, pode participar do curso Nível II após dois meses, para aprofundar-se e renovar o compromisso consigo mesmo e aprender e praticar o tratamento ao outro. O Curso de Nível II está agendado para Maio 2007.
Para Conhecer um pouco da Formadora	http://angelaescada.blogspot.com/

Curso Relacionamento Interpessoal

Curso	Relacionamento Interpessoal
Formadora	Angela Escada
Data Início	2 Abril de 2007
Total de encontros	3 encontros de 4 horas
Horário dos Encontros	19 as 23hs
Dias dos Encontros	2, 4 e 6 Abril 2007
Limite de participantes	10 formandos
Conteúdos	© O que é Inteligência Interpessoal © Como desenvolver nossa inteligência Interpessoal © Aspectos fundamentais do autoconhecimento. © O que precisamos observar para mudar o nosso comportamento © Empatia e percepção das necessidades dos outros © Dificuldade em expor as necessidades e fazer valer direitos © Formas de comunicação eficientes: verbais e não verbais © Comunicação assertiva.
Inscrições	Através do nº 96 5302965 ou através e-mail raridade.ed@gmail.com
Preço do Curso	80€ Inclui Material de Apoio e Certificado
Condições de Pagamento	50% na Inscrição e 50% no final do Curso
Local	Local: Rua Nova das Iças, 42 – 3º Esquerdo – Leça da Palmeira
Recomendações	Devem vestir roupa larga e confortável, trazer 1 manta (se desejar podem trazer 1 almofada).
Para Conhecer um pouco da Formadora	http://angelaescada.blogspot.com/

Curso Auto-estima

Curso	Auto-Estima
Formadora	Angela Escada
Data Início	19 Março de 2007
Total de encontros	3 encontros de 4 horas
Horário dos Encontros	19 as 23hs
Dias dos Encontros	19, 21 e 23 Março 2007
Limite de participantes	10 formandos
Conteúdos	© Como libertar-se das limitações que bloqueiam a sua auto-estima © Aprender a lidar com críticas e auto críticas e transformá-las em motivações © Entrar em contacto com o seu Potencial Interno e como utilizá-lo na prática © Como desenvolver a sua auto-estima © Modificar pensamento negativo para força impulsionadora © Desenvolver uma postura saudável diante da sua própria vida
Inscrições	Através do nº 96 5302965 ou através e-mail raridade.ed@gmail.com
Preço do Curso	70€ Inclui Material de Apoio e Certificado
Condições de Pagamento	50% na Inscrição e 50% no final do Curso
Local	Local: Rua Nova das Iças, 42 – 3º Esquerdo – Leça da Palmeira
Recomendações	Devem vestir roupa larga e confortável, trazer 1 manta (se desejar podem trazer 1 almofada).
Para Conhecer um pouco da Formadora	http://angelaescada.blogspot.com/

Na Crise, tire o "S" e CRIE

NA CRISE TIRE O "S" E CRIE! - 4 horas http://www.aral-rh.pt/index.php?pagina=ac_formacao&id=87
Data início	13-Julho-2006
Angela Escada
Horário	Das 19h00 às 23h00
Conteúdos - Predominância dos hemisférios; - Pessoa criativa vs capacidade de inovar; - Personalidade Iniciativa e Acabativa; - Como desenvolver a sua criatividade; - Criatividade levada a sério; - Técnicas da Criatividade para solução de Problemas.