Aconteceu a reunião e a formação de GESTORES da Re-food Leça da Palmeira. Estamos no bom caminho!
https://www.facebook.com/refood.lecadapalmeira?fref=ts
Parabéns a todos os pioneiros que, da forma que lhes foi possível,
fizeram o seu melhor para que a 1ª fase fosse superada. Conseguimos!!!
Agora, vamos em frente pois ainda temos mais 3 fases para superar e...
finalmente começarmos a operacionalizar e distribuir os excessos
alimentares.
Convido todos os amigos a verificarem se no seu bairro
já existe uma iniciativa RE-FOOD e participem ativamente da forma que
for possível.
Links Patrocinados
quarta-feira, 17 de junho de 2015
O regresso de Marrocos
Olá a todos!!! Mais uma vez agradecida pela torcida positiva.
Foi uma experiência ultra-super-gratificante. Muita reflexão, muitas conclusões e in-conclusões, espiritualmente enriquecedora.
Foi tudo muiiiiito profundo, tudo muito bem vivido, e ainda há muitas reflexões a fazer. Escrevi imenso, ainda não reli. Cada coisa a seu tempo.
Tenho imensos emails a fazer perguntas e mais perguntas. Compreendo a curiosidade/necessidade de conhecer detalhes da viagem, mas o meu tempo é pouquísssssimo.
Respondo aqui genericamente:
1- simmmmm, vale a pena visitar Marraqueche
2- para o trecking tem que estar bem preparado fisicamente e mentalmente
3- na altitude o nosso organismo funciona muiiiiito diferente do habitual
4- a subida foi gradativa, iniciando com 1250m e concluindo 4100m. subíamos mais e depois descíamos para dormir com menos altitude
5- a comida é quase vegetariana, com especiarias
6- não, não voltei com doença nenhuma. Tenho apenas 1 unha que vai cair quando desejar.
Foi uma experiência ultra-super-gratificante. Muita reflexão, muitas conclusões e in-conclusões, espiritualmente enriquecedora.
Foi tudo muiiiiito profundo, tudo muito bem vivido, e ainda há muitas reflexões a fazer. Escrevi imenso, ainda não reli. Cada coisa a seu tempo.
Tenho imensos emails a fazer perguntas e mais perguntas. Compreendo a curiosidade/necessidade de conhecer detalhes da viagem, mas o meu tempo é pouquísssssimo.
Respondo aqui genericamente:
1- simmmmm, vale a pena visitar Marraqueche
2- para o trecking tem que estar bem preparado fisicamente e mentalmente
3- na altitude o nosso organismo funciona muiiiiito diferente do habitual
4- a subida foi gradativa, iniciando com 1250m e concluindo 4100m. subíamos mais e depois descíamos para dormir com menos altitude
5- a comida é quase vegetariana, com especiarias
6- não, não voltei com doença nenhuma. Tenho apenas 1 unha que vai cair quando desejar.
A foto é do aeroporto de Marraqueche, ontem enquanto esperava o voo. É lindisssimo, colorido, aconchegante!!!
Hoje começo a realidade profissional. Há mais de 2.000 fotos, não há como selecionar agora, publicar etc... o mais importante foi o que eu vivi... as fotos virão a seu tempo. Aprendam a ter "paciência", faz imenso bem!!! Abraceijos, Angela
Hoje começo a realidade profissional. Há mais de 2.000 fotos, não há como selecionar agora, publicar etc... o mais importante foi o que eu vivi... as fotos virão a seu tempo. Aprendam a ter "paciência", faz imenso bem!!! Abraceijos, Angela
terça-feira, 16 de junho de 2015
Os meus pés nas montanhas marroquinas
Os meus pés nas montanhas marroquinas!!!
Pés são irmãos fieis! O esquerdo vai sempre onde o direito vai, nem sempre no mesmo ritmo, nem sempre com a mesma saúde, mas sempre um a apoiar o outro!
Foi duro para os pés, foi!
Eles obedeceram lindamente!!!
Na oração da gratidão, agradeci por ter pés que conseguem me levar onde a minha mente deseja,
Pés são irmãos fieis! O esquerdo vai sempre onde o direito vai, nem sempre no mesmo ritmo, nem sempre com a mesma saúde, mas sempre um a apoiar o outro!
Foi duro para os pés, foi!
Eles obedeceram lindamente!!!
Na oração da gratidão, agradeci por ter pés que conseguem me levar onde a minha mente deseja,
sábado, 11 de abril de 2015
sexta-feira, 10 de abril de 2015
quinta-feira, 9 de abril de 2015
Ciberbullying
Beatriz Breves é uma psicóloga e psicanalista carioca de 58 anos,
acostumada a lidar com as angústias das vidas de seus pacientes e tendo
sua própria personalidade formada com uma estrutura emocional bastante
sólida.
Mas toda a experiência que lhe rendeu essa espécie de escudo caiu por terra quando Beatriz foi atacada no Facebook por milhares de pessoas que, mesmo sem a conhecerem, “vomitavam” puro ódio contra a profissional. Sua vida, sua profissão, seus projetos e sonhos se viram destruídos.
Depois de um período nebuloso, ela encontrou na escrita uma forma de superar o que passou e alertar outras pessoas sobre a prática do ciberbullying e a ação dos haters e trolls na internet.
O resultado foi o lançamento do livro “A maldade humana – Como detonar uma pessoa no Facebook”.
O fato que Beatriz narra na obra literária se passou em 2013, logo após ela deixar de ser síndica de um condomínio com cerca de 1.200 moradores, em Copacabana, Zona Sul do Rio de Janeiro. “Havia um grupo de pessoas que fazia muita sujeira com os gatos no play do condomínio.
Eu, enquanto síndica, proibi essa sujeirada. Eu tenho 15 gatos; na época tinha 16. Mas arranjei um cantinho para colocar comida para os gatos. Elas não aceitaram e ficaram revoltadas comigo. Quando deixei de ser síndica, elas abusaram e voltaram com a sujeira.
Um dia, fiquei com raiva, é verdade, e rasguei uma caixa de papelão e pisei em uns potes. Mas não havia gato nem ninguém lá. Isso virou um assunto de que eu teria pisoteado uma gata cega e velha no colo de uma senhora idosa, e que a gata convulsionou e a senhora passou mal. Foi isso o que foi para a internet.”
A partir de uma postagem que o filho da tal senhora publicou no Facebook, iniciaram-se os ataques a Beatriz. “Tem que denunciar essa louca varrida”, dizia um internauta. “Daria uma porrada nessa mulher até ela não poder levantar mais! FDP!”, esbravejada outro comentário. “Identifique. Na hora de bater, bateu; na hora de colocar foto não pode?”, pedia outro usuário da rede social. Durante dez dias, Beatriz recebeu mais de mil postagens que a atacavam com um ódio que a deixou desnorteada.
Ao final da história, ela conseguiu provar na Justiça sua inocência, e o autor da postagem inicial foi condenado a pagar R$ 1 mil a uma instituição que cuida de animais abandonados. Muitos dos internautas que ajudaram a disseminar o ódio na rede social podem nem mais lembrar dos comentários que fizeram. Mas as marcas que o fato deixou na psicóloga nunca vão ser esquecidos por ela.
“O que me chamou a atenção foram as milhares de pessoas que não me conheciam, entraram na história e queriam acabar comigo”. Foi então que Beatriz resolveu convidar uma amiga, a também psicóloga Virginia Sampaio, a escrever um livro. “Era uma maneira que eu tinha de elaborar aquela história.”
Em sua pesquisa, as psicólogas traçaram o perfil dos chamados haters e trolls. Os primeiros são pessoas que, estando por detrás do seus computadores, se sentem confortáveis para odiarem a tudo e a todos.
São essencialmente do contra. Sua diversão, explica Beatriz, é atacar a opinião do outro, sem se importar se acredita ou não naquilo que está falando. Já os trolls se divertem com o simples fato de estarem manipulando, irritando ou provocando grandes brigas entre pessoas.
Tendem, sistematicamente, a desestabilizar uma discussão, provocar e enfurecer as pessoas envolvidas. “Nem todo hater é um troll. Mas todo troll é um hater, porque ele carrega dentro de si um ódio, porém é mais sofisticado, usa de táticas e técnicas para chegar a sua vítima.”
Nesse cenário, a psicóloga acredita que a internet, por ainda ser um território muito livre, facilita as ações de trolls e haters. “Você liga seu computador, xinga, ataca, destrói e nem tem noção do dano que está fazendo para aquela outra pessoa que você não está nem vendo. As redes sociais favorecem muito isso. Não que elas sejam a causa. Apenas são um veículo melhor para expressar esses tipos de coisas que são humanas.”
Para os pais, ela deixa o alerta da importância de monitorarem as ações dos filhos na internet.
Não são raros os casos de crianças e adolescentes que se isolam ou até se suicidam após serem vítimas de ataques de ódio. “As pessoas ficam com medo só em relação aos sites pornôs. Mas têm questões muito graves acontecendo nas relações entre as pessoas.
E muitos dos trolls e haters são adolescentes.”
Para a psicóloga, a discussão sobre o tema e a disseminação de informações podem ajudar as vítimas do ciberbullying a identificarem as ações dos haters e trolls e, com isso, buscarem proteção.
Mas toda a experiência que lhe rendeu essa espécie de escudo caiu por terra quando Beatriz foi atacada no Facebook por milhares de pessoas que, mesmo sem a conhecerem, “vomitavam” puro ódio contra a profissional. Sua vida, sua profissão, seus projetos e sonhos se viram destruídos.
Depois de um período nebuloso, ela encontrou na escrita uma forma de superar o que passou e alertar outras pessoas sobre a prática do ciberbullying e a ação dos haters e trolls na internet.
O resultado foi o lançamento do livro “A maldade humana – Como detonar uma pessoa no Facebook”.
O fato que Beatriz narra na obra literária se passou em 2013, logo após ela deixar de ser síndica de um condomínio com cerca de 1.200 moradores, em Copacabana, Zona Sul do Rio de Janeiro. “Havia um grupo de pessoas que fazia muita sujeira com os gatos no play do condomínio.
Eu, enquanto síndica, proibi essa sujeirada. Eu tenho 15 gatos; na época tinha 16. Mas arranjei um cantinho para colocar comida para os gatos. Elas não aceitaram e ficaram revoltadas comigo. Quando deixei de ser síndica, elas abusaram e voltaram com a sujeira.
Um dia, fiquei com raiva, é verdade, e rasguei uma caixa de papelão e pisei em uns potes. Mas não havia gato nem ninguém lá. Isso virou um assunto de que eu teria pisoteado uma gata cega e velha no colo de uma senhora idosa, e que a gata convulsionou e a senhora passou mal. Foi isso o que foi para a internet.”
A partir de uma postagem que o filho da tal senhora publicou no Facebook, iniciaram-se os ataques a Beatriz. “Tem que denunciar essa louca varrida”, dizia um internauta. “Daria uma porrada nessa mulher até ela não poder levantar mais! FDP!”, esbravejada outro comentário. “Identifique. Na hora de bater, bateu; na hora de colocar foto não pode?”, pedia outro usuário da rede social. Durante dez dias, Beatriz recebeu mais de mil postagens que a atacavam com um ódio que a deixou desnorteada.
Ao final da história, ela conseguiu provar na Justiça sua inocência, e o autor da postagem inicial foi condenado a pagar R$ 1 mil a uma instituição que cuida de animais abandonados. Muitos dos internautas que ajudaram a disseminar o ódio na rede social podem nem mais lembrar dos comentários que fizeram. Mas as marcas que o fato deixou na psicóloga nunca vão ser esquecidos por ela.
“O que me chamou a atenção foram as milhares de pessoas que não me conheciam, entraram na história e queriam acabar comigo”. Foi então que Beatriz resolveu convidar uma amiga, a também psicóloga Virginia Sampaio, a escrever um livro. “Era uma maneira que eu tinha de elaborar aquela história.”
Em sua pesquisa, as psicólogas traçaram o perfil dos chamados haters e trolls. Os primeiros são pessoas que, estando por detrás do seus computadores, se sentem confortáveis para odiarem a tudo e a todos.
São essencialmente do contra. Sua diversão, explica Beatriz, é atacar a opinião do outro, sem se importar se acredita ou não naquilo que está falando. Já os trolls se divertem com o simples fato de estarem manipulando, irritando ou provocando grandes brigas entre pessoas.
Tendem, sistematicamente, a desestabilizar uma discussão, provocar e enfurecer as pessoas envolvidas. “Nem todo hater é um troll. Mas todo troll é um hater, porque ele carrega dentro de si um ódio, porém é mais sofisticado, usa de táticas e técnicas para chegar a sua vítima.”
O mito do ‘homem bom’
Beatriz explica que, até então, a maior parte dos pesquisadores enxergava a maldade como uma psicopatologia. Mas cada vez mais essa visão tem caído por terra. “A maldade está dentro de todo mundo. É o livre arbítrio que te faz escolher ser cruel ou não. Essas pessoas que me atacaram são pessoas que trabalham, estudam, têm família, produzem bastante. Se olha, não diz que elas são capazes de fazer isso, porque são pessoas capazes de fazer atos extremamente amorosos também.”Nesse cenário, a psicóloga acredita que a internet, por ainda ser um território muito livre, facilita as ações de trolls e haters. “Você liga seu computador, xinga, ataca, destrói e nem tem noção do dano que está fazendo para aquela outra pessoa que você não está nem vendo. As redes sociais favorecem muito isso. Não que elas sejam a causa. Apenas são um veículo melhor para expressar esses tipos de coisas que são humanas.”
Para os pais, ela deixa o alerta da importância de monitorarem as ações dos filhos na internet.
Não são raros os casos de crianças e adolescentes que se isolam ou até se suicidam após serem vítimas de ataques de ódio. “As pessoas ficam com medo só em relação aos sites pornôs. Mas têm questões muito graves acontecendo nas relações entre as pessoas.
E muitos dos trolls e haters são adolescentes.”
Para a psicóloga, a discussão sobre o tema e a disseminação de informações podem ajudar as vítimas do ciberbullying a identificarem as ações dos haters e trolls e, com isso, buscarem proteção.
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Pais e Filhos,
Reflexões
quarta-feira, 8 de abril de 2015
Previsões do tempo
http://www.otempo.pt/europa/satelite/
tenho usado e de facto há mais acertos.
IMAGEM DE SATÉLITE TEMPERATURA, VENTO, HUMIDADE, ETC, ETC
PREVISÕES DE 7 DIAS em +/- 200.000 REGIÕES EUROPEIAS
tenho usado e de facto há mais acertos.
IMAGEM DE SATÉLITE TEMPERATURA, VENTO, HUMIDADE, ETC, ETC
PREVISÕES DE 7 DIAS em +/- 200.000 REGIÕES EUROPEIAS
terça-feira, 7 de abril de 2015
O Cristo Redentor por dentro
conhecer um pouco da história do Cristo Redentor.
Já lá fui muiiiitas vezes com alunos, amigos e turistas, porém nunca fui dentro do Cristo. Vou pensar nisso na próxima ida.
segunda-feira, 6 de abril de 2015
Prédio que protege moradores tem 150 árvores.
O arquiteto italiano Luciano Pia
criou um prédio inovador, chamado 25 Verde, que parece uma verdadeira
casa na árvore. O imóvel, localizado em uma esquina de Turin, na Itália,
tem 150 árvores que protegem moradores da poluição e dos ruídos ao
redor. As informações são do site Bored Panda.
leia mais em http://www.boredpanda.com/urban-treehouse-green-architecture-25-verde-luciano-pia-turin-italy/
A ideia do arquiteto foi tirar as plantas do chão e colocá-las suspensas por todo o prédio. A grande variedade de árvores absorvem 200 mil litros de dióxido de carbono a cada hora.
A construção é capaz de bloquear o som exterior e criar microambientes, tornando o clima dos apartamentos mais fresco durante o verão e mais quente durante o inverno.
leia mais em http://www.boredpanda.com/urban-treehouse-green-architecture-25-verde-luciano-pia-turin-italy/
A ideia do arquiteto foi tirar as plantas do chão e colocá-las suspensas por todo o prédio. A grande variedade de árvores absorvem 200 mil litros de dióxido de carbono a cada hora.
A construção é capaz de bloquear o som exterior e criar microambientes, tornando o clima dos apartamentos mais fresco durante o verão e mais quente durante o inverno.
sábado, 4 de abril de 2015
sexta-feira, 3 de abril de 2015
quarta-feira, 1 de abril de 2015
sapatos com GPS
www.chiadomagazine.com
Quantas vezes é que nos perdemos e não sabemos para onde devemos seguir? Este é um problema quando tentamos explorar locais que não conhecemos, ou que estão diferentes desde a última vez que os visitámos.
Para adicionar um destino é
necessário utilizar um cabo USB e programar os sapatos através do computador,
cabendo depois ao software de localização calcular o caminho com base na
posição dos sapatos e às luzes indicar o rumo a seguir.
Quantas vezes é que nos perdemos e não sabemos para onde devemos seguir? Este é um problema quando tentamos explorar locais que não conhecemos, ou que estão diferentes desde a última vez que os visitámos.
Para facilitar a vida aos mais
distraídos e com menos sentido de orientação, existem os novos sapatos com GPS,
que prometem levar sempre a pessoa ao seu destino.
O artista e designer britânico
Dominic Wilcox inspirou-se na personagem de Dorothy de “O Feiticeiro de Oz” para
criar estes sapatos feitos à mão, com tecnologia GPS incorporada na sola e
luzes LED na ponta, para indicar o caminho.
“No desenvolvimento dos sapatos
tentei diferentes métodos de comunicação da direção que o utilizador devia
seguir. O método mais simples e eficaz foi adicionar um círculo de mini luzes
LED que permite que a pessoa apenas olhe para baixo e perceba a direção”,
afirmou Dominic sobre esta sua criação.
Marcadores:
Utilidade Doméstica
domingo, 22 de março de 2015
sexta-feira, 20 de março de 2015
quinta-feira, 19 de março de 2015
terça-feira, 17 de março de 2015
Brasileiros podem visitar 66 países sem necessidade de visto
- No último dia 11 de março, o Brasil e a Geórgia realizaram um acordo
bilateral para liberar a entrada de turistas de ambos os países sem a
necessidade do visto, permissão legal de entrada em qualquer local
estrangeiro.
Com isso, agora são 66 países que permitem a entrada de brasileiros sem a necessidade dessa autorização, o que é uma boa notícia para quem gosta de viajar e costuma encarar a velha e péssima burocracia no momento de solicitar o visto.
- África do Sul
- Alemanha
- Andorra
- Antilhas Francesas
- Argentina
- Áustria
- Bahamas
- Barbados
- Bélgica
- Bolívia
- Bósnia Guiana
- Bulgária
- Chile
- Colômbia
- Coréia do Sul
- Costa Rica
- Croácia
- Dinamarca
- Equador
- Eslováquia
- Eslovênia
- Espanha
- Filipinas
- Finlândia
- França
- Geórgia
- Grécia
- Guatemala
- Honduras
- Holanda
- Hong Kong
- Hungria
- Irlanda
- Islândia
- Israel
- Itália
- Liechtenstein
- Luxemburgo
- Malásia
- Marrocos
- México
- Mônaco
- Namíbia
- Noruega
- Nova Zelândia
- Panamá
- Paraguai
- Peru
- Polônia
- Portugal
- Reino Unido
- República Tcheca
- Romênia
- Rússia
- San Marino
- Sérvia
- Suécia
- Suíça
- Suriname
- Tailândia
- Trinidad e Tobago
- Tunísia
- Turquia
- Ucrânia
- Uruguai
- Vaticano
- Venezuela
domingo, 15 de março de 2015
quinta-feira, 12 de março de 2015
Superação
Uma excelente lição de vida!
Superação....muiiiiita superação!
O que você precisa superar na sua vida?
Reflicta....siga a lição, abraceijos
terça-feira, 10 de março de 2015
Calcular custos de viagens!!!
senhores viajantes este site é útil para vocês!!!
http://www.webventure.com.br/h/noticias/site-ajuda-a-calcular-os-custos-de-viagem-em-diversos-destinos-no-mundo/33526
http://www.webventure.com.br/h/noticias/site-ajuda-a-calcular-os-custos-de-viagem-em-diversos-destinos-no-mundo/33526
sábado, 28 de fevereiro de 2015
Saudosismo - O Bandolim - qualidade dos instrumentistas brasileiros
Izaías Bueno de Almeida começou a tocar bandolim com 10 anos de idade.
Quando foi apresentado por Jacob do Bandolim, tornou-se o mais
respeitado bandolinista de São Paulo. Israel passou depois para o
violão, tocando bossa-nova, e para a guitarra, integrando conjuntos de
iê-iê-iê. O começo dos anos 70 marcou também o nascimento de Izaías e
Seus Chorões, com a atual formação, junta há mais de dez anos.
domingo, 22 de fevereiro de 2015
Serra da Estrela - caminhada na Neve
Serra da Estrela - Experiência E-s-p-e-t-a-c-u-l-a-r-r-r-r-r-r
Adorei!!! Mais uma superação.
Caminhamos 9km na NEVE e 3 km sem neve já na descida.
Nos 2km iniciais a solidariedade esteve presente e a Ni e o Chico da Borealis, me ajudaram e me ensinaram a caminhar na neve e depois eu me AUTONOMIZEI. Fantástico!!!
SEM TOMBOS...... Maravilha!!!
Adorei!!! Mais uma superação.
Caminhamos 9km na NEVE e 3 km sem neve já na descida.
Nos 2km iniciais a solidariedade esteve presente e a Ni e o Chico da Borealis, me ajudaram e me ensinaram a caminhar na neve e depois eu me AUTONOMIZEI. Fantástico!!!
SEM TOMBOS...... Maravilha!!!
segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015
sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015
Felicidade nas Organizações
Angela Escada está feliz no minuto 6. Vocês também ficarão felizes!!!
17ª Edição de Felicidade nas Organizações
Decorreu ontem, dia 13 de Fevereiro, a 17ª Edição de Felicidade nas Organizações, uma iniciativa conjunta da Powercoaching e ADRIEM (Associação para o Desenvolvimento e Restruturação das Empresas de Matosinhos) que teve lugar no salão nobre dos Paços do Concelho.
A abertura do evento foi feita pelo Dr. Guilherme Pinto (Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos), contou com a presença de sete oradores, e teve como moderadores, o Dr. José Marques (Presidente da ADRIEM) e o Dr. Ricardo Cibrão (Director de Marketing e Comunicação da Powercoaching).
À semelhança das edições anteriores, a Powercoaching dedicou o evento a uma causa nobre, desta vez, o objetivo era angariar fundos para apoiar os Escuteiros de Matosinhos do Agrupamento 174, o qual esteve presente e teve também a sua intervenção, através de dois escuteiros que de uma forma pessoal e personalizada, desmistificaram e definiram o conceito de escuteiros e apelaram também, ao contributo da plateia.
As apresentações foram diversificadas mas todas com base no tema Felicidade nas Organizações. Com boa disposição, os oradores foram revelando alguns segredos para alcançar o sucesso nas organizações, atribuindo a devida importância ao fator felicidade. Segundo a primeira oradora, Dr.ª Ângela Escada, a felicidade começa em nós mesmos e que “é necessário quebrar o conceito de duelo patrão/empregado”. A representar a Samsys, o seu diretor geral Samuel Soares, revelou algumas atitudes para atingir a felicidade na equipa de trabalho.O terceiro orador foi o Dr. José Caldas (Diretor da Escola Secundária Augusto Gomes) que considera os alunos, parceiros e não “clientes” e que dessa forma, é importante mante-los felizes e apresentou algumas estratégias que conduzem a essa felicidade. Foi com a Dr.ª Helena Gonçalves (MD Conexus International) que conhecemos seis passos para se ser feliz. No evento foi também abordado o tema “Paixão” pelo Dr. Paulo Machado (Diretor do Centro de Emprego de Matosinhos) que apresentou também um vídeo editado pelo mesmo, onde é visível em pequenos fragmentos de vídeo, momentos distintos de pura felicidade. Para atingir a felicidade nas organizações é preciso, por vezes, um sistema de incentivo, e foi com o Dr. Gabriel Gonçalves que ficamos a conhecer algumas técnicas eficazes que influenciam a motivação da equipa de trabalho.
O encerramento do evento foi feito pelo Dr. Sérgio Almeida (CEO Powercoaching) que deu a sua visão sobre como adquirir a felicidade nas organizações.
A Tv Senhora da Hora fez a cobertura deste evento e teve a preciosa colaboração da Inês Silva, estudante do ISCAP.
Fonte : Inês Silva - Estudante do ISCAP e João Carvalho - Tv Senhora da Hora
http://www.cm-matosinhos.pt/pages/242?news_id=3316
17ª Edição de Felicidade nas Organizações
Decorreu ontem, dia 13 de Fevereiro, a 17ª Edição de Felicidade nas Organizações, uma iniciativa conjunta da Powercoaching e ADRIEM (Associação para o Desenvolvimento e Restruturação das Empresas de Matosinhos) que teve lugar no salão nobre dos Paços do Concelho.
A abertura do evento foi feita pelo Dr. Guilherme Pinto (Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos), contou com a presença de sete oradores, e teve como moderadores, o Dr. José Marques (Presidente da ADRIEM) e o Dr. Ricardo Cibrão (Director de Marketing e Comunicação da Powercoaching).
À semelhança das edições anteriores, a Powercoaching dedicou o evento a uma causa nobre, desta vez, o objetivo era angariar fundos para apoiar os Escuteiros de Matosinhos do Agrupamento 174, o qual esteve presente e teve também a sua intervenção, através de dois escuteiros que de uma forma pessoal e personalizada, desmistificaram e definiram o conceito de escuteiros e apelaram também, ao contributo da plateia.
As apresentações foram diversificadas mas todas com base no tema Felicidade nas Organizações. Com boa disposição, os oradores foram revelando alguns segredos para alcançar o sucesso nas organizações, atribuindo a devida importância ao fator felicidade. Segundo a primeira oradora, Dr.ª Ângela Escada, a felicidade começa em nós mesmos e que “é necessário quebrar o conceito de duelo patrão/empregado”. A representar a Samsys, o seu diretor geral Samuel Soares, revelou algumas atitudes para atingir a felicidade na equipa de trabalho.O terceiro orador foi o Dr. José Caldas (Diretor da Escola Secundária Augusto Gomes) que considera os alunos, parceiros e não “clientes” e que dessa forma, é importante mante-los felizes e apresentou algumas estratégias que conduzem a essa felicidade. Foi com a Dr.ª Helena Gonçalves (MD Conexus International) que conhecemos seis passos para se ser feliz. No evento foi também abordado o tema “Paixão” pelo Dr. Paulo Machado (Diretor do Centro de Emprego de Matosinhos) que apresentou também um vídeo editado pelo mesmo, onde é visível em pequenos fragmentos de vídeo, momentos distintos de pura felicidade. Para atingir a felicidade nas organizações é preciso, por vezes, um sistema de incentivo, e foi com o Dr. Gabriel Gonçalves que ficamos a conhecer algumas técnicas eficazes que influenciam a motivação da equipa de trabalho.
O encerramento do evento foi feito pelo Dr. Sérgio Almeida (CEO Powercoaching) que deu a sua visão sobre como adquirir a felicidade nas organizações.
A Tv Senhora da Hora fez a cobertura deste evento e teve a preciosa colaboração da Inês Silva, estudante do ISCAP.
Fonte : Inês Silva - Estudante do ISCAP e João Carvalho - Tv Senhora da Hora
http://www.cm-matosinhos.pt/pages/242?news_id=3316
quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015
Supermemória – você também pode ter uma – Alberto Dell’isola
Apesar de hoje fazer 63 anos, eu ainda tenho boa memória, mas mesmo assim decidi ler este livro e gostei imenso e por isto partilho com vocês.
Conhecido como “o Homem-memória brasileiro”, Alberto Dell’Isola nos mostra, utilizando um método 100% desenvolvido por ele, como explorar a memória, a imaginação e o dinamismo. O autor, que já participou de desafios e entrevistas nos programas Charme (Adriane Galisteu), Programa do Jô (Jô Soares), Fantástico e Caldeirão do Huck, garante que qualquer pessoa, do empresário à dona-de-casa, possui uma supermemória escondida dentro de si, e que basta cultivá-la com persistência e exercícios simples para adquirir agilidade e habilidades mentais invejáveis.
Saiba como desenvolver sua memória e ser capaz de:
– Decorar nomes de pessoas e compromissos.
– Números dos mais variados tipos.
– Seqüências binárias.
– Ler com maior velocidade e compreensão.
Conhecido como “o Homem-memória brasileiro”, Alberto Dell’Isola nos mostra, utilizando um método 100% desenvolvido por ele, como explorar a memória, a imaginação e o dinamismo. O autor, que já participou de desafios e entrevistas nos programas Charme (Adriane Galisteu), Programa do Jô (Jô Soares), Fantástico e Caldeirão do Huck, garante que qualquer pessoa, do empresário à dona-de-casa, possui uma supermemória escondida dentro de si, e que basta cultivá-la com persistência e exercícios simples para adquirir agilidade e habilidades mentais invejáveis.
Saiba como desenvolver sua memória e ser capaz de:
– Decorar nomes de pessoas e compromissos.
– Números dos mais variados tipos.
– Seqüências binárias.
– Ler com maior velocidade e compreensão.
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Livros Interessantes
quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015
Ruas bonitas do mundo
e agora temos Alsace - França
Admirem Toscana - Itália
La Paz - Bolívia
Havana - Cuba
Rothenburg - Alemanha
Malta
Praga - Republica Checa
domingo, 1 de fevereiro de 2015
Fevereiro "money bags"
Nós nunca mais veremos um mês de fevereiro como em 2015.
Este ano, fevereiro tem 4 domingos, 4 segundas, 4 terças, 4 quartas, 4 quintas, 4 sextas e 4 sábados.
Isso só acontecerá daqui a mais de 300 anos.
Estes anos são conhecidos como 'money bags', pois atraem muita sorte baseado no Fengshui chinês.
Este ano, fevereiro tem 4 domingos, 4 segundas, 4 terças, 4 quartas, 4 quintas, 4 sextas e 4 sábados.
Isso só acontecerá daqui a mais de 300 anos.
Estes anos são conhecidos como 'money bags', pois atraem muita sorte baseado no Fengshui chinês.
sábado, 31 de janeiro de 2015
Mapa inteligente
MAPA INTELIGENTE
Este site é incrível!
Selecione os pontos de partida e destino. Mostra o caminho e todos os modos de transporte (avião, comboio, barco, autocarro...) escalas e respetivos custos.
A rota inclui o mapa, para qualquer destino no mundo, por avião / autocarro / comboio
Basta clicar no link abaixo
http://www.rome2rio.com/pt/http://www.rome2rio.com/pt/
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Agências de Emprego on-line
Esta informação é de 19 Setembro de 2008, quando eu era responsável pela disciplina de Desenvolvimento Pessoal e Profissional na ETGI/AESBUC/Univ. Católica, fui juntando informações sobre agências de emprego. E, como gosto de partilhar tudo, envio uma lista abaixo, porém hoje, 2015 já precisamos actualizar:
- http://www.net.empregos.com - Anúncios e Curriculum Gratuitos
- http://www.tiadro.com - Recrutamento eletrônico e Bolsa de Estágios
- http://bolsa.de./emprego - Anúncios Emprego e Divulgação de Curriculum
- http://central-anuncios.com/emprego - Troca de anúncios entre particulares e profissionais
- http://www.bolsaemprego.com - Anuncie a sua procura e encontre trabalho
- http://www.carreiras.net - Um dos mais completo sites de emprego em Portugal
- http://www.novoemprego.com - Um bom layout e boas oportunidades
- http://www.netjobs.com - Empregos, artigos e outras informações
- http://www.superemprego.pt - Maior background em anúncios de trabalho e formação
- http://www.vedior.pt - Agência de Trabalho temporário
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- http://homepage.oninet.pt/645mva/classificados.htm
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- http://www3.catho.com.br/usr/vantagem_cur_afiliados.php?perfil_id=1
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- http://br.groups.yahoo.com/group/php-empregos/
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- http://timor.no.sapo.pt/empregos.html
- http://www.topbr.net/mural/empregos/
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quinta-feira, 29 de janeiro de 2015
M-U-D-A-N-Ç-A-S
Fantástica esta imagem/mensagem!
Há muito quem deseje a MUDANÇA, porém quando eu sugiro construir um PAC (plano de acção corretiva) a vontade nem sempre é a mesma.
Queremos MUDANÇAS, mas não queremos profundamente MUDAR o que em nós vai produzir a desejada MUDANÇA.
E ficamos a espera de que seja o outro, FORA DE NÓS, que MUDE...
Quando queremos evoluir só temos 3 alternativas: MUDAR ou MUDAR ou MUDAR.
Há muito quem deseje a MUDANÇA, porém quando eu sugiro construir um PAC (plano de acção corretiva) a vontade nem sempre é a mesma.
Queremos MUDANÇAS, mas não queremos profundamente MUDAR o que em nós vai produzir a desejada MUDANÇA.
E ficamos a espera de que seja o outro, FORA DE NÓS, que MUDE...
Quando queremos evoluir só temos 3 alternativas: MUDAR ou MUDAR ou MUDAR.
domingo, 25 de janeiro de 2015
Felicidade nas Organizações
A felicidade começa em mim.... Este foi o tema que eu escolhi apresentar.
Se eu estou feliz, produzo mais e consigo transmitir boas energias que dão novo colorido no clima organizacional. Todos ganham!!!
Quer pensar um pouco sobre a sua felicidade? então dedique um pouco do seu tempo no próximo dia 12 de Fevereiro, em Matosinhos.
Se eu estou feliz, produzo mais e consigo transmitir boas energias que dão novo colorido no clima organizacional. Todos ganham!!!
Quer pensar um pouco sobre a sua felicidade? então dedique um pouco do seu tempo no próximo dia 12 de Fevereiro, em Matosinhos.
sábado, 24 de janeiro de 2015
Corra, a vida te chama
Corra, a vida te chama: Memórias – Boris Cyrulnik
para quem está sempre a reclamar das suas dificuldades e deseja aprener a SUPERAÇÃO.
História verídica de superação e esperança, Corra, a vida te chama é a autobiografia de um sobrevivente: salvo da morte ao seis anos, órfão e analfabeto até adolescência, Boris Cyrulnik é hoje um psiquiatra de renome e um dos grandes estudiosos da resiliência em todo o mundo. Autor de vasta e reconhecida obra, Cyrulnik, de origem judaica, aborda pela primeira vez em livro a sua própria trajetória, marcada pela perseguição nazista. O livro também pode ser lido como um relato de autodesenvolvimento e atrair interessados em relatos de Segunda Guerra Mundial, judaísmo e psicanálise.
para quem está sempre a reclamar das suas dificuldades e deseja aprener a SUPERAÇÃO.
História verídica de superação e esperança, Corra, a vida te chama é a autobiografia de um sobrevivente: salvo da morte ao seis anos, órfão e analfabeto até adolescência, Boris Cyrulnik é hoje um psiquiatra de renome e um dos grandes estudiosos da resiliência em todo o mundo. Autor de vasta e reconhecida obra, Cyrulnik, de origem judaica, aborda pela primeira vez em livro a sua própria trajetória, marcada pela perseguição nazista. O livro também pode ser lido como um relato de autodesenvolvimento e atrair interessados em relatos de Segunda Guerra Mundial, judaísmo e psicanálise.
A Terceira Medida do Sucesso – Arianna Huffington
Criadora do The Huffington Post, um dos sites de notícias mais importantes do mundo, Arianna Huffington lança um olhar transformador sobre a sociedade atual e sobre aquilo que tradicionalmente consideramos símbolos de sucesso.
Depois de desmaiar de exaustão no próprio escritório – por excesso de trabalho, falta de sono e sobrecarga emocional -, ela se deu conta de uma verdade perturbadora: nosso estilo de vida está nos deixando doentes. E, ironicamente, nossa busca por sucesso profissional tem nos levado ao fracasso como seres humanos.
Em geral, medimos nosso sucesso pela quantidade de dinheiro e poder que conseguimos obter. Mas, neste livro, Arianna prova a necessidade de criarmos uma Terceira Medida, um novo indicador de prosperidade que inclua o bem-estar, a admiração, a sabedoria e a compaixão – os quatro pilares fundamentais da verdadeira realização.
Com base em pesquisas científicas e estudos recentes nos campos da psicologia, dos esportes, da fisiologia e da medicina do sono, a autora chama a atenção para os perigos do estresse, da rotina acelerada e do vício de usar smartphones. Além disso, apresenta estratégias para ajudar você a redefinir suas prioridades, gerenciar melhor o tempo e reconectar-se consigo mesmo.
Informativo e inspirador, A Terceira Medida do Sucesso vai estimulá-lo a refletir sobre as escolhas que tem feito até agora e a encontrar o caminho para uma vida em que o trabalho, a saúde, a realização pessoal e o bem-estar estejam em equilíbrio – e não mais em eterno conflito.
sexta-feira, 23 de janeiro de 2015
Educação para a vida
O nosso futuro está na educAÇÃO. Jante mais cedo um pouquinho e venha reflectir sobre o poder da educAÇÃO para a vida.
quinta-feira, 22 de janeiro de 2015
GRATIDÃO
GRATIDÃO
Hoje a mentalização será em agradecimento a vocês que estão a ler esta mensagem, aos amigos que torceram, a mim, à equipa médica e ao Universo.
A vocês pelo pensamento positivo que emanam quando fazem "gosto" ou comentam algum texto, foto que eu partilho com vocês. Essa energia chega até a mim de forma poderosa. Creiam! Continuem a pensar em mim POSITIVO.
A torcida positiva dos amigos de cá, de lá e de mais além, tem efeitos maravilhosos!!!
Minha gratidão!
Agradeço a mim pela fé no merecimento, pela força interior que é inesgotável, pela certeza de que no final tudo SEMPRE dá certo, pelo muito que me amo e cuido de mim. Quem ama, cuida!!!
Agradeço à equipa médica que para vencer a bendita disfunção endotelial de Fuchs (o meu novo alemão), escolheu a técnica certa para as 2 cirurgias serem um sucesso. Mãos iluminadas!!! E aqui fica o agradecimento à Sónia (algodão doce), que me levou até esta equipa.
E por último o meu enorme agradecimento ao Universo, que cada um de nós, chama da forma como gosta.
Agradeço por me permitir estar neste mundão, a realizar a minha missão.
E para que eu a cumpra com muita dedicação, o universo me agracia com merecimentos.
Tenho adversidades, sim, tenho até muitas, e nestes quase 63 anos, tenho vencido todas, mais fáceis ou mais difíceis, e elas me têm oferecido APRENDIZAGEM e em especial ensinaram-me que com estes meus olhinhos (irmãos carinhosos) eu posso ver/enxergar/encontrar a minha felicidade nas pequenas coisas.
A gratidão multiplica a abundancia. Eu agradeço e a abundancia em merecimento se multiplica. Hoje nos encontraremos em pensamento para este agradecimento. abraceijos, ou será agradecibeijos?
Hoje a mentalização será em agradecimento a vocês que estão a ler esta mensagem, aos amigos que torceram, a mim, à equipa médica e ao Universo.
A vocês pelo pensamento positivo que emanam quando fazem "gosto" ou comentam algum texto, foto que eu partilho com vocês. Essa energia chega até a mim de forma poderosa. Creiam! Continuem a pensar em mim POSITIVO.
A torcida positiva dos amigos de cá, de lá e de mais além, tem efeitos maravilhosos!!!
Minha gratidão!
Agradeço a mim pela fé no merecimento, pela força interior que é inesgotável, pela certeza de que no final tudo SEMPRE dá certo, pelo muito que me amo e cuido de mim. Quem ama, cuida!!!
Agradeço à equipa médica que para vencer a bendita disfunção endotelial de Fuchs (o meu novo alemão), escolheu a técnica certa para as 2 cirurgias serem um sucesso. Mãos iluminadas!!! E aqui fica o agradecimento à Sónia (algodão doce), que me levou até esta equipa.
E por último o meu enorme agradecimento ao Universo, que cada um de nós, chama da forma como gosta.
Agradeço por me permitir estar neste mundão, a realizar a minha missão.
E para que eu a cumpra com muita dedicação, o universo me agracia com merecimentos.
Tenho adversidades, sim, tenho até muitas, e nestes quase 63 anos, tenho vencido todas, mais fáceis ou mais difíceis, e elas me têm oferecido APRENDIZAGEM e em especial ensinaram-me que com estes meus olhinhos (irmãos carinhosos) eu posso ver/enxergar/encontrar a minha felicidade nas pequenas coisas.
A gratidão multiplica a abundancia. Eu agradeço e a abundancia em merecimento se multiplica. Hoje nos encontraremos em pensamento para este agradecimento. abraceijos, ou será agradecibeijos?
sábado, 17 de janeiro de 2015
Todo mundo pode ser o que quiser....todo mundo pode tudo....se fizer de coração!!!!
https://www.facebook.com/video.php?v=694006697341440
Todo mundo pode ser o que quiser.... todo mundo pode tudo... se fizer de coração
eu tenho um brilho no olhar....genético....energético
e na verdade o que ele quer é dar A-M-O-R.... Adorei a alegria, a mensagem subliminar.
Todo mundo pode ser o que quiser.... todo mundo pode tudo... se fizer de coração
eu tenho um brilho no olhar....genético....energético
e na verdade o que ele quer é dar A-M-O-R.... Adorei a alegria, a mensagem subliminar.
quinta-feira, 15 de janeiro de 2015
Mentalização para a ACEITAÇÃO
O meu botão da aceitação está avariado. A mentalização de hoje será para a ACEITAÇÃO.
Alguns acontecimentos são difíceis de se aceitar como a a inversão de valores (uiiii!!! ), a falta de bom senso, o exagero naquilo que se entende como um direito adquirido (nem sempre é), um fanatismo destruidor, uma negligência na responsabilidade social e até mesmo na responsabilidade profissional, na realização de tarefas simples mas que perdem o capricho/dedicação por elas...ah e na responsabilidade parental também, os conflitos de grupos adolescentes e a empatia reduzida ao nível zero, vampiros emocionais, abusadores... nos adultos vejo uma guerra de EGOs ridícula!!!
Alguns acontecimentos são difíceis de se aceitar como a a inversão de valores (uiiii!!! ), a falta de bom senso, o exagero naquilo que se entende como um direito adquirido (nem sempre é), um fanatismo destruidor, uma negligência na responsabilidade social e até mesmo na responsabilidade profissional, na realização de tarefas simples mas que perdem o capricho/dedicação por elas...ah e na responsabilidade parental também, os conflitos de grupos adolescentes e a empatia reduzida ao nível zero, vampiros emocionais, abusadores... nos adultos vejo uma guerra de EGOs ridícula!!!
Sim, temos um mundo em mudança. A mudança faz parte da vida, porém
quando percebemos essa mudança tão prejudicial para alguns povos, quando
vemos que os exemplos que nos são oferecidos e também oferecidos às
nossas crianças são negativos, precisamos ganhar forças para mostrar
exemplos positivos.
Está dentro de nós essa capacidade. Acreditem!!!
E, para tal, precisamos de sair desse lugar amargo, avançar e ACEITAR a realidade. Após essa aceitação, aí sim podemos fazer muita coisa POSITIVA e, faremos de coração aberto e não revoltados.
É isto que desejo para mim e para muitas pessoas que precisam de ACEITAÇÃO.
Quero estar em paz comigo, serena para ajudar as pessoas a ACEITAR este nosso novo mundo, sem contudo sofrerem porque não encontram uma explicação. Vamos ser felizes SEM necessitar de entender certas situações. Vamos contornar os obstáculos como a água do rio.
Hoje 20h30 sentadinhos, estejam onde estiverem, olhos fechados, mãos em posição de receber e vamos vibrar na energia da s-e-r-e-n-i-d-a-d-e, que abre a nossa capacidade de ACEITAÇÃO. abraceijos
Está dentro de nós essa capacidade. Acreditem!!!
E, para tal, precisamos de sair desse lugar amargo, avançar e ACEITAR a realidade. Após essa aceitação, aí sim podemos fazer muita coisa POSITIVA e, faremos de coração aberto e não revoltados.
É isto que desejo para mim e para muitas pessoas que precisam de ACEITAÇÃO.
Quero estar em paz comigo, serena para ajudar as pessoas a ACEITAR este nosso novo mundo, sem contudo sofrerem porque não encontram uma explicação. Vamos ser felizes SEM necessitar de entender certas situações. Vamos contornar os obstáculos como a água do rio.
Hoje 20h30 sentadinhos, estejam onde estiverem, olhos fechados, mãos em posição de receber e vamos vibrar na energia da s-e-r-e-n-i-d-a-d-e, que abre a nossa capacidade de ACEITAÇÃO. abraceijos
terça-feira, 13 de janeiro de 2015
Formação e-learning de qualidade
Tudo que eu descobrir de formação on-line, vou divulgar aqui.
Quem souber de mais alguma informação, escreva nos comentários.
Vamos dar possibilidade para outras pessoas terem acesso ao conhecimento.
http://moc.pt/web/
Quem souber de mais alguma informação, escreva nos comentários.
Vamos dar possibilidade para outras pessoas terem acesso ao conhecimento.
http://moc.pt/web/
sábado, 10 de janeiro de 2015
O livro de elogios
http://www.editus.pt/horizonte2020/
É sempre um prazer trabalhar com a ÉDITUS.
Há um rigor no profissionalismo que me encanta e há um respeito pelo ser humano sempre que procuram oferecer QUALIDADE nas formações ministradas.
Bom caminhar em 2015 para nós todos que interagimos com a ÉDITUS.
É sempre um prazer trabalhar com a ÉDITUS.
Há um rigor no profissionalismo que me encanta e há um respeito pelo ser humano sempre que procuram oferecer QUALIDADE nas formações ministradas.
Bom caminhar em 2015 para nós todos que interagimos com a ÉDITUS.
sexta-feira, 9 de janeiro de 2015
quinta-feira, 8 de janeiro de 2015
Receita para líderes, pais, professores, padres, pastores..... educadores, profissionais da psicologia, coach e muito mais
Esta
"receita" pode ser útil para líderes, pais, professores, padres ou
pastores e... claro, para os profissionais da psicologia e Coach. Bom
trabalho a todos!!!
Abraceijos
Abraceijos
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