Este jogo já tem algum tempo, mas como acho bem interessante para desenvolver a nossa criatividade decidi repetir a indicação.
SÃO TRES CRIANÇAS, FALTA APARECER A TERCEIRA PARA SEGUIREM JUNTAS..
http://hollywoodrecords.go.com/polyphonicspree/questfortherest/
(Com som!)
Por conta dos cursos que tenho feito sobre Psicologia Tibetana, tenho estudado e pesquisado muito sobre a paz interior e achei que você poderia se interessar também por este tema e se deliciar com este site lindo e profundo. As imagens são fantásticas! Conduzem ao relaxamento.
Escolha a opção “explore”,... tem som... e vc precisa de um pouco de tempo para tirar partido!
Espero que goste. Um abraceijo carinhoso
Angela
Em 1º de fevereiro, a população de Buenos Aires completou quatro meses de abstinência do cigarro. Em lugares públicos fechados, pelo menos. Desde 1º de outubro de 2006, a imagem dos cafés, bares e restaurantes onde as pessoas passavam horas lendo, fumando e conversando sem interfêrencia foi substituída por uma placa com os dizeres "proibido fumar". A determinação faz parte da lei n. 1799, sancionada em setembro de 2005 e vigente somente na capital.
Feita em três etapas, a regulamentação começou nos escritórios do serviço público e estabelecimentos de saúde e educação, onde não se pode fumar desde 1° de julho. Há quatro meses, foi a vez dos espaços fechados, onde se encaixam os cafés e restaurantes, além de salas de teatro, casas de internet, shopping centers, banheiros públicos, estações de metrô etc. Finalmente, em 1° de janeiro, foi proibida a publicidade de marcas de cigarros em outdoors, muros e placas de rua.
Segundo o presidente da União Antitabagista da Argentina (Uata), Diego Leon Perazzo, a nova legislação tem dois propósitos: proteger os não-fumantes do cigarro nos estabelecimentos fechados e incentivar os adeptos do fumo a abandonarem a prática. A iniciativa se baseia em dados preocupantes do Ministério da Saúde. Na Argentina, onde vivem cerca de 30 milhões de pessoas, as mortes por doenças relacionadas ao cigarro chegaram a 40 mil em 2002. "Mas o agravante é que, dessas 40 mil vítimas, 6 mil eram fumantes passivos, que conviveram diariamente com o fumo por muitos anos", explica Perazzo, oncologista e clínico há quase seis décadas.
Para melhorar esses números, a cidade adotou medidas consideradas extremas de acordo com a população, principalmente a fumante. Para o docente Alberto Cuenca, de 50 anos, a lei discrimina quem fuma. "Podem nos proibir de fumar em alguns lugares, mas por que não permitem que haja lugares exclusivos para fumantes?", pergunta. Quando quer comer fora, Cuenca prefere escolher locais onde há mesas nas calçadas, uma alternativa encontrada pelos donos de restaurantes, pelo menos durante o verão, para permitir o fumo. Afinal, os estabelecimentos são responsáveis por impedir que um cliente fume, sob pena de multas que variam entre 500 e 2000 pesos (aproximadamente R$ 350 e R$ 1.400).
Apesar de a Associação de Hotéis, Restaurantes, Confeterias e Cafés ter anunciado que calculava uma perda de 25% no faturamento por causa da recente proibição, o esvaziamento dos estabelecimentos não parece ter se confirmado. Nos cafés maiores, as preocupações foram mínimas. O Tortoni, mais antigo do país, tem mais de 100 metros quadrados e, de acordo com a lei, tem o direito de reservar ate 30% do espaço para fumantes, contanto que haja uma divisão eficaz para evitar que a fumaça chegue às mesas para não-fumantes. Os menos famosos optaram pela prevenção. No Café Expresso, que fica a uma quadra do Tortoni, o dono afirma ter gastado US$ 30 mil (mais de R$ 60 mil) para reformar seu estabelecimento e dedicar o segundo piso aos clientes que preferem fumar enquanto comem, evitando que eles deixem de freqüentar o local.
Na pequena lanchonete La Nueva Martona, na movimentada Avenida Corrientes, encontrar uma cadeira no balcão na hora do almoço é tarefa quase impossível. "Não tive medo de perder clientes", afirma o dono do local, Paco Fernandez. "Esse é um lugar de boa qualidade, com chef internacional, e as pessoas vêm para cá por causa disso." O contador público Hugo Maceo não mudou sua rotina depois de 1º de outubro. Continua almoçando na lanchonete de Fernandez diariamente. A única diferença é que deixa para fumar o cigarro depois do almoço no escritório. "Lá eu posso fumar, porque o dono sou eu", conta.
Mesmo assim, ele critica a lei, que impede o fumo em qualquer lugar fechado que não seja privado, deixando só as calçadas como refúgio seguro para os amantes do cigarro. "Mas o argentino é um povo muito conformista", diz o contador, resumindo a reação geral da população, que não se opôs à mudança, e passou a fumar enquanto caminha pelas ruas. Como Sabrina Putierras, de 20 anos, fumante desde os últimos cinco. Enquanto se dirigia ao salão de cabeleireiros onde trabalha, tragava o último centímetro de um Marlboro. "É incômodo, mas respeito as pessoas que não fumam", afirma, saudosa dos dias em que podia se sentar em um bar para fumar tranqüilamente. "Se tenho vontade, saio pra rua, mas sei que parar de fumar seria o mais adequado."
A aceitação da lei supreendeu positivamente o lider da Uata, organização formada por 58 ONGs argentinas que agora reúnem esforços para pressionar o Congresso a aprovar a lei nacional antitabaco. "Esperamos que saia nos próximos meses, sem muitas mudanças dos deputados que defendem os interesses das empresas de cigarros", afirma o médico. Até agora, porém, elas não têm com que se preocupar, já que, entre janeiro e novembro de 2006, foram vendidos 124 milhões de maços de cigarros a mais que durante o mesmo período do ano anterior em todo o país. Perazzo ainda tem esperança de que isso mude, e afirma que a porcentagem da população fumante já diminuiu. Hoje, segundo o Ministério da Saúde, cerca de 36% dos argentinos mantêm o costume, em comparação com os 40% de alguns anos atrás.
* Comer 1 maçã por dia - sempre no café da manhã ou no lanche da tarde, nunca após as refeições; (também combate a asma e a rouquidão)
* Fazer chá da casca da maçã e tomar antes de dormir;
* Caminhar de
* Nas dermatites seborreicas/caspas causadas pelo stress, esfregar por minutos o couro cabeludo com sementes de tomate e lavar em seguida com água fria (ou o mais fria possível);
- ENXAQUECA
* Enxaqueca Matinal: ferver a casca da laranja (+- 5cm) por 5 minutos e tomar o chá;
* Enxaqueca de ressaca e sonolência: pela manhã bater levemente uma fatia de melancia com semente, coar e tomar este suco;
* Dor de Cabeça: colocar os pés por 1 minuto imersos em água supergelada;
- GRIPES/PNEUMONIA
* Assar bananas em forno convencional, pulverizar com canela em pó e comer à vontade pela manhã;
* A casca da banana também é utilizada para remover verrugas, para cicatrizar queimaduras de até 3o. grau e para rachaduras nos pés - raspar a parte interna da Casca, colocar sobre o local e cobrir com band aid ou uma faixa;
- INFECÇÃO DE GARGANTA
* Fazer gargarejo com suco de abacaxi com uma pitada de sal;
* Comer sempre que possível, rodelas de abacaxi à noite (como sobremesa do jantar);
- AFTA
* Mastigar folhas do olho da mangueira por alguns segundos e descartar;
- GASTRITE/ÚLCERA
* Liquidificar 1 batata grande (ou 2 médias) e tomar 1 copo pequeno deste "leite" 30 minutos antes do café da manhã e 30 minutos antes do jantar;
- GASTRITE: tratar por 2 semanas;
* Úlcera: tratar por 1 mês;
- AZIA
* Mastigar pedaços de batata crua e engolir o suco;
- FURÚNCULOS/HEMORRAGIAS
* Colocar rodela de cebola crua sob o local do furúnculo e enfaixar/colocar esparadrapo - deixar de um dia para o outro. O furúnculo sairá completamente e vai ficar um buraco no local que fechará em alguns minutos após a remoção da
bandagem;
* Nos cortes, esfregar pedaço de cebola crua no local várias vezes;
* Nas hemorragias nasais, cheirar profundamente um pedaço de cebola crua;
- COLESTEROL ELEVADO
* Cortar uma berinjela grande em fatias finas (com casca) e colocar de molho em
No dia seguinte remova as rodelas de berinjela e acrescente o suco de 2 limões e beba este litro ao longo do dia.
* Cuidado, esta receita usada por mais de 15 dias causa emagrecimento acelerado, não ultrapasse 60 dias de uso contínuo.
- DIABETE
* Fazer um chá de
- ARTROSE
* Fazer chá das folhas do sabugueiro;
- SARAMPO
* Fazer chá das flores do sabugueiro;
- HIPERTENSÃO
* Pegar 3 dentes de alho à noite, esmagar, colocar em uma xícara com água e com o suco de 1 limão, tomar pela manhã e completar os mesmos dentes esmagados com água e limão novamente, tomar à noite e repetir a receita com outros 3
dentes de alho para o dia seguinte, ou seja cada 3 dentes são usados para tomar o remédio 2 vezes;
- PRESSÃO BAIXA
* Bater no liquidificador 1 pepino caipira, coar e tomar 1 cálice;
- MÁ CIRCULAÇÃO
* Imergir os pés em água quente por 4 minutos e em seguida colocar em água fria por 1 minuto e voltar para a água quente e fria sucessivamente.
- MARCAS DE ESPINHAS/RUGAS NO ROSTO
* Fazer uma mistura de argila, suco de cenoura, mel e confrei e aplicar uma camada desta pasta de aproximadamente
- METABOLISMO BAIXO
* Tomar cápsulas de pimenta caiena (farmácia homeopatia); - ajuda no emagrecimento;
- FIBROMIALGIA/RELAXANTE MUSCULAR
* Mastigar a casca seca da laranja;
- DOR NO OMBRO
* Ralar o caroço de um abacate, colocar no álcool por uns 10 dias e massagear o local;
- DICAS GERAIS
* Tome no mínimo
* Tome banhos o mais frio possível;
* As receitas dadas devem sempre ser feitas com frutas/verduras/legumes etc., frescos, nunca de garrafa ou congelados;
* Não prepare as receitas em microondas;
* Não adicione açúcar em nenhuma das receitas e tente diminuir o consumo deste produto ao mínimo possível na dieta regular;
* A casca da laranja é um excelente analgesico
O americano: Tira a mosca e toma o café.
O chinês: Come a mosca e joga o café fora.
O japonês: Bebe o café com a mosca para não envergonhá-la.
O israelense: Vende o café para o americano, a mosca para o chinês e compra um café novo para si.
Há dois gêneros de pessoas que nunca chegam a lugar nenhum:
as que não querem fazer nada
e
as que só arranjam desculpas.
Com certeza você não está incluído em nenhuma dessas categorias.
Soluções viáveis e a longo prazo para a educação terão de passar por medidas que promovam o respeito pela profissão docente e pelo investimento na formação, salienta, Koïchiro Matsuura, Director-Geral da Unesco, numa mensagem alusiva ao Dia Mundial dos Professores.
"Um cientista, muito preocupado com os problemas do mundo, passava dias em seu laboratório, tentando encontrar meios de melhorá-los. Certo dia, seu filho de 7 anos invadiu o seu santuário decidido a ajudá-lo.
O cientista, nervoso pela interrupção, tentou fazer o filho brincar em outro lugar. Vendo que seria impossível removê-lo, procurou algo que pudesse distrair a criança. De repente deparou-se com o mapa do mundo.
Estava ali o que procurava. Recortou o mapa em vários pedaços e, junto com um rolo de fita adesiva, entregou ao filho dizendo: - Você gosta de quebra-cabeça? Então vou lhe dar o mundo para consertar. Aqui está ele todo quebrado. Veja se consegue consertá-lo bem direitinho! Mas faça tudo sozinho!
Pelos seus cálculos, a criança levaria dias para recompor o mapa. Passados alguns minutos, ouviu o filho chamando-o calmamente. A princípio, o pai não deu crédito às palavras do filho. Seria impossível na sua idade conseguir recompor um mapa que jamais havia visto.
Relutante, o cientista levantou os olhos de suas anotações, certo de que veria um trabalho digno de uma criança. Para sua surpresa, o mapa estava completo. Todos os pedaços haviam sido colocados nos devidos lugares. Como seria possível? Como o menino havia sido capaz? – Você não sabia como era o mundo, meu filho, como conseguiu?
- Pai, eu não sabia como era o mundo, mas quando você tirou o papel do jornal para recortar, eu vi que do outro lado havia a figura de um homem.
Quando você me deu o mundo para consertar, eu tentei, mas não consegui. Foi aí que me lembrei do homem, virei os recortes e comecei a consertar o homem que eu sabia como era...
Quando consegui consertar o homem, virei a folha e vi que havia consertado o mundo!!!".
10 alimentos para viver mais
Conheça alguns dos alimentos que a ciência já comprovou serem capazes de prevenir doenças e a quantidade indicada para potencializar seus benefícios*
| Fotos Claudio Meletti |
AVEIA
Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. Ganhou o selo de redutor do risco de doenças cardíacas da FDA, agência americana de controle de alimentos e remédios
Quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60 gramas da farinha
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ALHO
Reduz a pressão arterial e protege o coração ao diminuir a taxa de colesterol ruim e aumentar os níveis do colesterol bom, o HDL. Pesquisas indicam que pode ajudar na prevenção de tumores malignos
Quantidade recomendada: um dente por dia (para diminuir o colesterol e a pressão arterial)
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AZEITE DE OLIVA
Auxilia na redução do LDL. Sua ingestão no lugar de margarina ou manteiga pode reduzir em até 40% o risco de doenças do coração
Quantidade recomendada: 15 mililitros por dia ou uma colher (de sopa rasa)
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CASTANHA-DO-PARÁ
Assim como noz, pistache e amêndoa, auxilia na prevenção de problemas cardíacos. Também ganhou o selo de redutora de doenças cardiovasculares da FDA
Quantidade recomendada: 30 gramas por dia ou de cinco a seis unidades
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CHÁ VERDE
Auxilia na prevenção de tumores malignos. Estudos indicam ainda que pode diminuir as doenças do coração, prevenir pedras nos rins e auxiliar no tratamento da obesidade
Quantidade recomendada: De quatro a seis xícaras por dia (para reduzir os riscos de gastrite e câncer no esôfago)
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MAÇÃ
Ajuda a prevenir tumores malignos, diz o médico Michael Roizen. O consumo regular de frutas variadas auxilia na redução de doenças cardíacas e da pressão sanguínea, além de evitar doenças oculares como catarata
Quantidade recomendada: cinco porções de frutas por dia
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PEIXES
Os peixes ricos em ômega 3, como a sardinha, o bacalhau e o salmão, são poderosos aliados na prevenção de infartos e derrames. Estudos indicam também que reduzem dores de artrite, melhoram a depressão e protegem o cérebro contra doenças como o mal de Alzheimer
Quantidade recomendada: pelo menos 180 gramas por semana (para reduzir o risco de doenças cardiovasculares)
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SOJA
Ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, segundo a FDA. Seu consumo regular pode diminuir os níveis de colesterol ruim em mais de 10%. Há indicações de que também ajuda a amenizar os incômodos da menopausa e a prevenir o câncer de mama e de cólon
Quantidade recomendada: 150 gramas de grão de soja por dia, o equivalente a uma xícara de chá (para reduzir o colesterol)
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TOMATE
Auxilia na prevenção do câncer de próstata
Quantidade recomendada: uma colher e meia (sopa) de molho de tomate por dia
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VINHO TINTO
A uva vermelha, presente no vinho ou no suco, ajuda a aumentar o colesterol bom e evita o acúmulo de gordura nas artérias, prevenindo doenças do coração
Quantidade recomendada: dois copos de suco de uva ou uma taça de vinho tinto por dia
in http://www.pobrezazero.org/
LEVANTA-TE contra a Pobreza é um evento global de apoio à luta para a erradicação da pobreza e pelo cumprimento dos Objectivos do Milénio.
LEVANTA-TE contra a Pobreza é uma iniciativa pública planeada para coincidir com mobilização global em torno do dia 17 de Outubro, Dia Internacional para Erradicação da Pobreza.
LEVANTA-TE contra a Pobreza é um desafio inovador para estabelecer um novo Recorde Mundial para o livro do Guinness. Queremos ter o maior número de pessoas a levantarem-se contra a Pobreza a 15 e 16 de Outubro de 2006. Precisamos de um mínimo de 10.000 pessoas. Temos apenas 24 horas para estabelecer este recorde! Cada pessoa conta!
Marta Costa
Rede Portuguesa de Jovens para a Igualdade de Oportunidades entre Mulheres e Homens
http://www.redejovensigualdade
Telf: 91 7818727
Camomila pode aliviar resfriados e cólicas, diz estudo
http://www.bbc.co.uk/portuguese/ciencia/story/2005/01/050118_camomilaro.shtml
O chá de camomila pode ser usado para combater o resfriado e acabar com as cólicas menstruais, segundo pesquisadores britânicos.
De acordo com os pesquisadores do Imperial College, de Londres, o consumo de cinco xícaras por dia da infusão aumenta os níveis na urina de substâncias que podem reduzir espasmos musculares e combater inflamações.
A equipa de pesquisadores fez testes com as urinas de 14 bebedoras de chá que estavam em bom estado de saúde.
Os resultados da pesquisa serão publicados em artigo na revista científica Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Longo caminho
Já há muito tempo as pessoas usam a camomila com anti-inflamatório, sedativo ou remédio contra úlcera.
Também há informações de que a camomila possui uma atividade antioxidante, e descobriu-se que o óleo extraído das flores da camomila são eficazes contra micróbios.
A equipe liderada pela cientista Elaine Holmes se dedicou a estudar o que acontece com o organismo de uma pessoa que toma o chá de camomila.
Os pesquisadores examinaram a urina das cobaias todos os dias, antes e depois de elas tomarem o chá.
O consumo da bebida aumentou os níveis de glicina, que alivia os espasmos musculares, e de hipuratos, um antiinflamatório, na urina.
Depois que as voluntárias pararam de tomar o chá, após duas semanas, os níveis das duas substâncias ficaram elevados durante mais duas semanas, o que sugere que os efeitos têm longa duração.
“Isto é interessante, mas ainda há um longo caminho até que se chegue a evidências de que o chá de camomila pode agir contra resfriados e dores menstruais”, disse o cientista britânico Ron Eccles.
Em tempos bem antigos, um rei colocou uma pedra enorme no meio duma estrada.
Então, ele se escondeu e ficou observando para ver se alguém tiraria a imensa pedra do caminho.
Alguns mercadores e homens muito ricos do reino passaram por ali e simplesmente deram a volta pela pedra.
Alguns até esbravejaram contra o rei dizendo que ele não mantinha as estradas limpas, mas, nenhum deles tentou sequer mover a pedra dali.
De repente, passa um camponês com uma boa carga de vegetais. Ao se aproximar da imensa rocha, ele pôs de lado a sua carga e tentou remover a rocha dali.
Após muita força e suor, ele finalmente conseguiu mover a pedra para o lado da estrada.
Ele, então, voltou a pegar a sua carga de vegetais mas notou que havia uma bolsa no local onde estava a pedra.
A bolsa continha muitas moedas de ouro e uma nota escrita pelo rei que dizia que o ouro era para a pessoa que tivesse removido a pedra do caminho.
O camponês aprendeu o que muitos de nós nunca entendeu:
"Todo obstáculo contém uma oportunidade para melhorarmos a nossa condição".
Um grupo de ex-alunos, todos bem sucedidos profissionalmente, se reuniu para visitar um antigo professor da universidade. Em pouco tempo, a conversa girava em torno de queixas de stress no trabalho e na vida como um todo. Ao oferecer café aos seus convidados, o professor foi à cozinha e voltou trazendo um grande bule e vários modelos de xícaras: de porcelana, plástico, vidro, cristal; algumas simples, outras caras, outras requintadas; e então, disse a todos para se servirem.
Quando todos os estudantes se preparavam para beber o café, o professor falou:
- Se vocês repararem, verão que pegaram todas as xícaras bonitas e caras, e deixaram as simples e baratas para trás. Porém, isso não é de se admirar, já que vocês querem o melhor para si. Mas isto é a fonte dos seus problemas e stress. Vocês podem ter certeza de que a xícara em si não adiciona qualidade nenhuma ao café. Na maioria das vezes, são apenas mais caras e, algumas vezes, até escondem o que estamos bebendo. O que todos vocês realmente queriam era o café, não as xícaras, mas escolheram, conscientemente, as melhores xícaras, e então, ficaram de olho nas xícaras uns dos outros.
Agora pensem nisso: A Vida é o café, o dinheiro e a posição social, são as xícaras. Elas são apenas ferramentas para sustentar e conter a Vida. Porém, o tipo de xícara que temos não define, nem muda, a qualidade de Vida que vivemos. Às vezes, ao nos concentrarmos apenas na xícara, deixamos de saborear o café que a vida nos deu.
Auditório da ANE, no Porto
A Associação Nacional das Empresárias (ANE) está a organizar o 1.º Encontro Temático do Programa REDE, subordinado ao tema "Razão x Emoção = Solução", que vai decorrer no próximo dia 13 de Outubro de 2006, pelas 15:00h.
A acção conta com a moderação de Ângela Escada, psicóloga e escritora da área, e pretende sensibilizar o tecido empresarial para a importância do auto-conhecimento e da gestão das emoções.
No decorrer do evento vão ser discutidos temas como a utilização das emoções em seu benefício; o auto-conhecimento e o auto-controlo das emoções; e as técnicas de redução de stress e técnicas de relaxamento para a gestão das emoções.
Para outras informações contacte a ANE, presencialmente ou por telefone (22 616 59 50), fax (22 616 59 59) ou e-mail (aneform@mail.telepac.pt).
VIVER É UM ESPETÁCULO IMPERDÍVEL
Você pode ter defeitos, viver curioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. Só você pode evitar que ela vá à falência.
Lembre-se sempre de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.
Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas reflectir sobre a tristeza.
Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.
Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da alma. ´
É agradecer a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem.
Ser feliz é deixar viver a criança viver alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.
É ter maturidade para falar "eu errei".
É ter ousadia para dizer "me perdoe".
É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você".
É ter a capacidade de dizer "eu te amo".
Faça da sua vida um canteiro de oportunidades.
Que nas suas primaveras você seja amante da alegria.
Que os seus Invernos, você seja amante da sabedoria. E quando você errar o caminho, comece tudo de novo.
Pois assim, você será cada vez mais apaixonado pela vida e descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas é usar as lágrimas para irrigar a tolerância, usar as perdas para refinar a paciência, usar as falhas para esculpir a serenidade, usar a dor para lapidar o prazer, usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo, jamais desista das pessoas que você ama, jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espectáculo imperdível!!!!
Aos que não casaram,
Aos que vão casar,
Aos que acabaram de casar,
Aos que pensam em se separar,
Aos que acabaram de se separar,
Aos que pensam em voltar...
Não existem vários tipos de amor, assim como não existem três tipos de saudades, quatro de ódio, seis espécies de inveja.
O amor é único, como qualquer sentimento, seja ele destinado a familiares, ao cônjuge ou a Deus.
A diferença é que, como entre marido e mulher não há laços de sangue, a sedução tem que ser ininterrupta.
Por não haver nenhuma garantia de durabilidade, qualquer alteração no tom de voz nos fragiliza, e de cobrança em cobrança acabamos por sepultar uma relação que poderia ser eterna.
Casaram. Te amo pra lá, te amo pra cá. Lindo, mas insustentável. O sucesso de um casamento exige mais do que declarações românticas. Entre duas pessoas que resolvem dividir o mesmo tecto, tem que haver muito mais do que amor, e às vezes nem necessita de um amor tão intenso.
É preciso que haja, antes de mais nada, respeito.
Agressões zero.
Disposição para ouvir argumentos alheios. Alguma paciência... Amor, só, não basta. Não pode haver competição.
Nem comparações. Tem que ter jogo de cintura para acatar regras que não foram previamente combinadas. Tem que haver bom humor para enfrentar imprevistos, acessos de carência, infantilidades.
Tem que saber levar. Amar, só, é pouco.
Tem que haver inteligência. Um cérebro programado para enfrentar tensões pré-menstruais, rejeições, demissões inesperadas, contas pra pagar.
Tem que ter disciplina para educar filhos, dar exemplo, não gritar. Tem que ser um bom psicólogo. Não adianta, apenas, amar. Entre casais que se unem visando à longevidade do matrimónio tem que haver um pouco de silêncio, amigos de infância, vida própria, um tempo pra cada um. Tem que haver confiança.
Uma certa camaradagem, às vezes fingir que não viu, fazer de conta que não escutou. É preciso entender que união não significa, necessariamente, fusão. E que amar, "solamente", não basta.
Entre homens e mulheres que acham que o amor é só poesia, tem que haver discernimento, pé no chão, racionalidade. Tem que saber que o amor pode ser bom, pode durar para sempre, mas que sozinho não dá conta do recado.
O amor é grande, mas não é dois.
É preciso convocar uma turma de sentimentos para amparar esse amor que carrega o ónus da omnipotência.
O amor até pode nos bastar, mas ele próprio não se basta.
Um bom Amor aos que já têm!
Um bom encontro aos que procuram!
E felicidades a todos nós!
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Existe um projeto social chamado "Correspondente do Bem", que intermedia troca de cartas entre crianças e adolescentes residentes em abrigos (ou, em menor número, freqüentadores de Núcleos Sócio Educativos) e voluntários que se inscrevem no projeto.
O maior objetivo é fazer com que estas crianças e adolescentes, por meio do vínculo estabelecido com seus voluntários, possam contar sobre sua vida e dar um novo significado à ela, além de também possibilitar a troca de experiências entre realidades completamente distintas, o que se torna enriquecedor para ambas as partes. Os responsáveis pelo projeto também observam uma melhora acentuada na leitura e escrita dos correspondentes (crianças e jovens).
Atualmente, a demanda do projeto está muito alta. Sobram crianças e adolescentes querendo participar, mas faltam voluntários para se corresponder. Além de pedir que quem possa inscreva-se para participar, gostaria que vocês divulgassem este e-mail para seus contatos. Esta é uma forma relativamente simples de fazer um trabalho voluntário, já que requer apenas alguns momentos do dia para escrever (ou digitar) a cartinha. O projeto trabalha com voluntários a partir de 25 anos, aproximadamente, podendo residir em qualquer localidade, inclusive no exterior.
Em meu computador, tenho o manual sobre como e quem pode participar. Para quem interessar, eu envio por e-mail também.
Mais informações estão no site: www.turmadobem.org.br
No mês de agosto de 2001, Moshê (nome fictício), um bem sucedido empresário judeu, viajou para Israel a negócios.
Na quinta-feira, dia nove, entre uma reunião e outra, o empresário aproveitou para ir fazer um lanche rápido em uma pizzaria na esquina das ruas Yafo e Mêlech George no centro de Jerusalém.
O estabelecimento estava superlotado. Logo ao entrar na pizzaria, Moshê percebeu que teria que esperar muito tempo numa enorme fila, se realmente desejasse comer alguma coisa - mas ele não dispunha de tanto tempo.
Indeciso e impaciente, pôs-se a ziguezaguear por perto do balcão de pedidos, esperando que alguma solução caísse do céu.
Percebendo a angústia do estrangeiro, um Israelense perguntou-lhe se ele aceitaria entrar na fila na sua frente.
Mais do que agradecido, Moshê aceitou. Fez seu pedido, comeu rapidamente e saiu em direcção à sua próxima reunião. Menos de dois minutos após ter saído ele ouviu um estrondo terrorizador.
Assustado, perguntou a um rapaz que vinha pelo mesmo caminho que ele acabara de percorrer o que acontecera. O jovem disse que um homem-bomba acabara de detonar uma bomba na pizzaria Sbarro`s. Moshê ficou branco. Por apenas dois minutos ele escapara do atentado.
Imediatamente lembrou do homem Israelense que lhe oferecera o lugar na fila. Certamente ele ainda estava na pizzaria.
Aquele sujeito salvara a sua vida e agora poderia estar morto.
Atemorizado, correu para o local do atentado para verificar se aquele homem necessitava de ajuda. Mas encontrou uma situação caótica no local.
Moshê procurou seu "salvador" entre as sirenes sem fim, mas não conseguiu encontrá-lo. Ele decidiu que tentaria de todas as formas saber o que acontecera com o Israelense que lhe salvara a vida. Moshê estava vivo por causa dele. Precisava saber o que acontecera, se ele precisava de alguma ajuda e, acima de tudo, agradecer-lhe por sua vida.
O senso de gratidão fez com que esquecesse da importante reunião que o aguardava.
Ele começou a percorrer os hospitais da região, para onde tinham sido levados os feridos no atentado. Finalmente encontrou o Israelense num leito de um dos hospitais. Ele estava ferido, mas não corria risco de vida.
Moshê conversou com o filho daquele homem, que já estava acompanhando seu pai, e contou tudo o que acontecera. Disse que faria tudo que fosse preciso por ele. Que estava extremamente grato àquele homem e que lhe devia sua vida. Depois de alguns momentos, Moshê se despediu do rapaz e deixou seu cartão com ele. Caso seu pai necessitasse de qualquer tipo de ajuda, o jovem não deveria hesitar em comunicá-lo.
Quase um mês depois, Moshê recebeu um telefonema em seu escritório
Moshê não hesitou. Arrumou tudo para que a cirurgia fosse realizada dentro de poucos dias. Além disso, fez questão de ir pessoalmente receber e acompanhar o seu amigo em Massachussets, que fica a uma hora de avião de Nova Iorque.
Talvez outra pessoa não tivesse feito tantos esforços apenas pelo senso de gratidão. Outra pessoa poderia ter dito "Afinal, ele não teve intenção de salvar a minha vida: apenas me ofereceu um lugar na fila ..."
Mas não Moshê. Ele se sentia profundamente grato, mesmo um mês após o atentado. E ele sabia como retribuir um favor.
Naquela manhã de terça-feira, Moshê foi pessoalmente acompanhar o seu amigo - e deixou de ir trabalhar. Sendo assim, pouco antes das nove horas da manhã, naquele dia onze de setembro de 2001. Moshê não estava no seu escritório no 101º andar do World Trade Center Twin Towers.
( Relatado em palestra do Rabino Issocher Frand)
Do JC OnLine
Os adeptos da medicina alternativa podem contar com uma novidade no Recife. A primeira farmácia pública de manipulação de medicamentos homeopáticos do Estado está funcionando na unidade de cuidados integrais à saúde (Ucis) Professor Guilherme Abath, no bairro da Encruzilhada.
Atualmente são distribuídos por mês cerca de 500 tipos de medicamentos homeopáticos aos usuários da unidade e, com essa nova farmácia, haverá a ampliação dessa distribuição.
A farmácia, que recebeu o nome de Maria Bernadete de Cerqueira Antunes, vai funcionar nos mesmos dias e horários da unidade Guillherme Abath, de segunda a sexta, das 7h30 às 17h, na Rua Eduardo Wanderley, 221, na Encruzilhada.
HOMEOPATIA- A homeopatia é uma especialidade médica reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina desde 1980. Ela consiste em reconhecer o paciente como um todo, nos seus aspectos físicos, mentais, emocionais, espirituais e sociais, atuando no sentido de levá-lo ao equilíbrio e tendo finalidade preventiva e curativa.
Em geral, os medicamentos homeopáticos apresentam bons resultados no tratamento de enfermidades agudas e crônicas, promovendo a cura ou auxiliando na melhora do quadro clínico dos pacientes. Doenças respiratórias e psicossomáticas, como insônia, enxaqueca e depressões leves e moderadas, além de artrite e artrose, têm excelente resposta com o tratamento homeopático.
O projecto "de Mulher para Mulher", desenvolvido pela Rede Portuguesa de Jovens para a Igualdade de Oportunidades entre Mulheres e Homens, aproxima-se do final.
É com grande satisfação que informamos que, no próximo dia 23 de Setembro de 2006Tempos de Paridade, Construções de Igualdade - "de Mulher para Mulher" - uma experiência pioneira. iremos assinalar as realizações de um ano e meio de trabalho através do seminário
Convidamos todas as pessoas a juntarem-se a nós neste momento!
A entrada é livre mas limitada ao número de lugares existentes. Solicitamos a inscrição para dmpm.rede@gmail.com
Rede Portuguesa de Jovens para a Igualdade de Oportunidades entre Mulheres e Homens
http://www.demulherparamulher.redejovensigualdade.org.pt/
Telf: 22 2010250 / 91 7818727
Rua Ramalho Ortigão, 14, 1ª sala 2
4000-407 Porto
«É um mito», esclarece a Brigada de Trânsito. Não há qualquer artigo no Código da Estrada que determine o que se veste ou o que calça quando se está ao volante. E o leitor já foi multado? Leia mais em http://www.portugaldiario.iol.pt/noticia.php?id=714640&div_id=291Os poderes da mente se desenvolvem mais e mais à medida que vamos para dentro, e se dissipam quando vamos para fora... Até agora, os pensamentos não foram considerados como tendo uma existência física, mas é um facto que, quando você pensa um tipo particular de pensamento, as vibrações ao seu redor mudam. É interessante notar que não apenas pensamentos mas até mesmo palavras têm as suas vibrações. Se você espalhar partículas de areia sobre um vidro plano e entoar AUM alto, o padrão causado pela vibração do som será diferente do padrão causado ao entoar RAM. Você se surpreenderá em saber que quanto mais alto um insulto for proferido, mais feio é o padrão formado, e quanto mais bela a palavra, mais belo será o padrão da sua vibração. Assim, por milhares de anos foram feitas pesquisas para encontrar palavras que produzem belas vibrações e se o seu impacto era suficiente para bater no coração.
As palavras são pensamentos manifestados. Entretanto, palavras não manifestadas também carregam uma ressonância e nós as chamamos de pensamentos.
Você entra numa sala e pode sentir uma mudança repentina dentro de si. Alguma coisa sagrada ou profana toma conta do seu EU. Em alguns momentos, você está rodeado de paz e tranquilidade e, em outros, de inquietude. Você não consegue entender e se pergunta, "Eu estava me sentindo muito
Osho, In Search of the Miraculous, V2, # 5
Rosas Amarelas: alegria, liberdade
